Imparare a dosare correttamente prodotti a base di cannabis richiede pratica. Non diventa una seconda natura da un giorno all’altro, e anche gli utenti esperti potrebbero notare che la loro dose ideale cambia nel tempo.
Alcuni cannabinoidi potrebbero essere più difficili da comprendere rispetto ad altri. Il Delta 9 THC è uno dei cannabinoidi psicotropi più forti, il che significa che iniziare lentamente funziona meglio. Puoi sempre aggiungere alla dose iniziale, ma non puoi tornare indietro se ne usi troppa. Probabilmente hai sentito una o due storie su edibili e alti che durano tutto il giorno.
Sì, la sperimentazione è parte del processo. Ma la marijuana è molto meno divertente quando ottieni la dose sbagliata in modo eccessivo. Trovare un punto di mezzo è fondamentale.
Che cos'è il delta 9 THC?
Il Delta 9 THC è il principale composto attivo della marijuana. Una volta che il suo precursore THCA perde un gruppo acido e si attiva, troverai il delta 9 in quantità maggiori rispetto a qualsiasi altro cannabinoide nella pianta. Non puoi sballarti dalla marijuana senza di esso.
A differenza dei cannabinoidi attivi più abbondanti nella canapa (CBD, CBC e CBG), il delta 9 THC ha una forte affinità di legame per i recettori CB1. Questi siti si trovano in tutto il sistema endocannabinoide (ECS) del corpo. Più è facile per una sostanza legarsi a un CB1, più è probabile che sia psicotropa.
Questo ci porta al dosaggio, e perché è così importante tenere traccia del tuo apporto. Dosi maggiori di THC inondano l'ECS e stimolano meglio i recettori. Un edibile da 100 mg ti farà sballare più di uno contenente solo 10 mg di THC, soprattutto se la tua tolleranza è bassa o se sei sensibile al THC.
Dosaggio del delta 9 THC derivato dalla canapa
Il delta 9 derivato dalla canapa potrebbe sembrare il prossimo trucco della cannabis legale, ma non è sempre così. È un modo ingegnoso per i produttori di canapa di vendere delta 9 THC senza superare la soglia dello 0,3% di peso secco—quindi sì, probabilmente è legale.
“Peso secco” è la parola chiave. Dato che non c'è limite sul dosaggio complessivo di THC, è possibile realizzare caramelle gommose con diversi milligrammi di delta 9 aggiungendo molto peso di caramelle. Possiamo ringraziare la densità degli edibili per questa scappatoia.
Non sottovalutare questi prodotti. Supponendo che il marchio sia rispettabile e verificato da terzi, le caramelle gommose di THC derivate dalla canapa dovrebbero essere dosate come le caramelle gommose delta 9 da un dispensario—anche se il D9 derivato dalla canapa è convertito dal CBD. Questo è spesso il caso, ma non rende il prodotto finale meno probabile a farti sballare. I prodotti Delta 8 THC sono realizzati nello stesso modo.
Sii solo cauto e sappi che, sebbene sia improbabile, marchi meno affidabili possono vendere prodotti contenenti oltre il limite di 0,3% di THC. È un territorio complicato, e la mancanza di regolamenti sulla canapa negli Stati Uniti non aiuta.
Infine, sebbene questi prodotti siano legalmente federali, alcuni stati sono meno favorevoli alla canapa rispetto ad altri. Prima di acquistare, verifica che le forme di THC derivate dalla canapa non siano vietate dove vivi.
Quali fattori influenzano la dose di delta 9?
Prima di entrare nel merito, tieni presente che la tua dose ideale di delta 9 potrebbe essere completamente diversa da quella della persona successiva. Dosare il THC—o qualsiasi cannabinoide—non è una scienza esatta. Ci sono troppe variabili in gioco, inclusi ma non limitati a:
- Tolleranza: La tolleranza al THC cambia nel tempo. Gli utenti frequenti possono svilupparla rapidamente, necessitando di dosi sempre più elevate per ottenere effetti specifici. Più sei sensibile al THC, più la dopamina viene rilasciata dal corpo e più ti sballi. Considera di fare una pausa a volte per rinfrescare la tua tolleranza.
- Metabolismo: Il tasso metabolico influisce su quanto rapidamente il tuo corpo elabora il THC. Se hai un metabolismo veloce, potresti essere soggetto a alti di breve durata che si manifestano più rapidamente. Al contrario, un metabolismo lento può portare a effetti più prolungati e intensi.
- Condizioni di salute: Qualsiasi cosa dall malattia cronica a un raffreddore stagionale può influenzare come il tuo corpo risponde alle sostanze, incluso il THC.
- Interazioni farmacologiche: Altri farmaci possono intensificare o ridurre i tuoi alti, a seconda di come interagiscono con il delta 9. Assicurati solo che il tuo integratore o farmaco non sia stato collegato a interazioni negative.
- Metodo di consumo: Che tu svapi, fumi, prenda edibili o usi oli e tinture, può influenzare gli effetti del THC. Le caramelle gommose impiegano più tempo per metabolizzarsi e possono innescare alti più lunghi e potenti, mentre le forme di THC inhalate sono meno una partita d'attesa.
Perfino la genetica, il peso corporeo e se hai mangiato di recente possono fare la differenza. Grazie alla tolleranza, la tua dose perfetta di delta 9 oggi potrebbe non assomigliare affatto a quella che avrai tra due anni.
Prendilo con calma. I principianti dovrebbero prendersi il loro tempo e iniziare con una dose bassa di delta 9 THC, prestando attenzione a come si sentono. Sii paziente e aumenta la tua dose solo dopo che gli effetti si sono stabilizzati. Se hai una reazione avversa, sarà più facile intervenire prima che le cose escadino di mano.
Dosaggio del delta 9 THC: quanti milligrammi assumere
Il dosaggio appare diverso in base alla forma di delta 9 THC che stai usando. E questo senza nemmeno considerare la fisiologia umana, la tolleranza e gli altri fattori menzionati in precedenza.
Edibili, oli e tinture aiutano a mantenere il tuo dosaggio il più preciso possibile—ma solo fino a un certo punto. Se stiamo analizzando i dettagli, il THC orale è il meno bio disponibile e il tuo corpo non assorbirà ogni milligrammo. Alcuni verranno distrutti dal tratto digestivo prima di raggiungere il flusso sanguigno. Ma non c'è modo di sapere esattamente quanto.
Fumare e svapare hanno le loro stranezze. Da un lato, è difficile valutare esattamente quanto THC stai ingerendo per ogni boccata. Allo stesso tempo, il delta 9 inalato viene rapidamente assorbito dalle membrane polmonari ed è più bio disponibile rispetto agli edibili—quindi saprai più rapidamente se hai consumato troppo poco o troppo. Il THC orale è l'opzione che dura di più, però.
Ecco una vaga idea di cosa aspettarti:
- <2.5 mg: Non tutti hanno bisogno di partire così in basso, ma i principianti totali possono testare le acque qui. Potresti notare pochi o nessun effetto psicotropo—e se sei un microdosatore, questo potrebbe essere esattamente ciò che stai cercando. Anche se è possibile sentirsi su di giri con una dose così piccola, avresti bisogno di una tolleranza molto bassa per questo.
- 2.5 mg-5 mg: I principianti possono iniziare qui per effetti psicotropi sottili, anche se potresti dover aumentare prima o poi. Se sei sensibile al THC, però, questo potrebbe essere tutto ciò di cui hai bisogno.
- 5 mg-10 mg: Ciò che ottieni per gummy o porzione di THC negli stati con marijuana legale.
- 10 mg-50 mg: Questo potrebbe sembrare nulla per gli utenti frequenti, ma non iniziare qui se non hai mai provato il delta 9 THC prima.
Per stimare quanti milligrammi di D9 ci sono in un grammo di fiore, moltiplica la percentuale di THC della varietà per 10: 1 grammo di erba che contiene il 20% di THC = 200 mg di cannabinoide. Dovrai tenere a mente questo numero quando svapi o fumi, o anche cucini da solo prodotti edibili.
Potresti aver bisogno di una pausa dal THC se ci vogliono 50 mg di THC per sentire un effetto, anche se potrebbe dipendere anche dal tuo metabolismo. Tutto dipende dalla persona.
Suggerimenti per il dosaggio del delta 9 THC
Non puoi sempre misurare il consumo di THC fino al milligrammo. Ciò che puoi fare è prestare attenzione a come ti senti durante la sessione, tenendo a mente i seguenti suggerimenti:
- Inizia basso e vai piano: Non avere fretta se è la prima volta che usi il delta 9 THC, o anche la tua prima esperienza con un nuovo prodotto. È meglio iniziare con una piccola dose e non sentire nulla piuttosto che prenderne troppa. Aumenta la tua dose solo dopo che gli effetti si fanno sentire (il che può richiedere due ore se stai usando edibili).
- Comprendi il prodotto: Potresti essere in grado di scavare recensioni su un prodotto specifico, ma se non lo fai, almeno familiarizzati con il tipo. Ricorda, le forme di THC orali e inalate non funzionano allo stesso modo.
- Dammi tempo: Fino a quando non hai provato una dose particolare, non sai mai quanto sarà forte o quanto dureranno gli effetti. Non sperimentare sotto pressione temporale.
- Parla con il tuo dottore: Se sei sotto qualsiasi medicazione, vorrai sapere come il delta 9 interagisce. Altre sostanze possono amplificare gli effetti del THC e viceversa.
Controlla anche il certificato di analisi (COA) per tutti i prodotti di delta 9 derivati dalla canapa: è l'unico modo affidabile per sapere quanti THC contengono. Stai alla larga dai marchi che non pubblicano COA. I test di terze parti non sono un requisito per i venditori di canapa, a differenza della marijuana legale e regolamentata dallo stato.
Cosa succede se prendo troppo delta 9?
Dall'altro lato, le overdose da delta 9 sono estremamente rare. Tuttavia, prenderne troppo può comunque avere conseguenze serie a breve termine. Tieni d'occhio la tua dose e sappi che "troppo" per te potrebbe non sembrare lo stesso che per qualcun altro.
Reazioni fatali al THC non avvengono a causa della marijuana da sola. I bambini sono molto più suscettibili alla tossicità della marijuana rispetto agli adulti, motivo per cui dovresti fare particolare attenzione a conservare gli edibili ogni volta che ci sono bambini nei paraggi.
È temporaneo, ma il THC è comunque una sostanza potente che influisce sulla chimica del tuo cervello. Gli effetti collaterali sono un rischio. Da un lato più serio, una minoranza di utenti sperimenta:
- Paranoia o attacchi di panico
- Allucinazioni
- Vomito
- Battito cardiaco accelerato
- Estrema disorientamento
Reazioni negative a breve termine possono essere angoscianti o, in rari casi, pericolose. Fermati immediatamente se ne sperimenti qualcuna di esse. Potresti aver bisogno di una dose più piccola, o anche di un cannabinoide meno potente. Il delta 9 non è per tutti.
Fortunatamente, gli effetti collaterali lievi sono più comuni. Questo potrebbe includere:
- Occhi e bocca secchi
- Cambiamenti di appetito
- Sonno
- Tempi di reazione rallentati
Sta a te decidere quanto sei in grado e disposto a tollerare. Attenersi a piccole dosi non impedirà sempre ogni effetto collaterale.
Il disturbo da uso di cannabis (CUD) è raro, ma consumare troppo delta 9 su base regolare può portare a dipendenza psicologica per alcune persone.
Come faccio a sentirmi meno alto dal delta 9?
Supponiamo che tu abbia già preso troppo delta 9 THC. Una volta che il danno è fatto, ci sono ancora modi per mitigare gli effetti peggiori e rendere l'esperienza meno sgradevole.
Il tuo primo passo è interrompere la sessione. Consumare THC aggiuntivo è la cosa peggiore che tu possa fare per te stesso. Da lì, considera:
- Distrarti: Mantienilo semplice. Farsi una doccia, disegnare o guardare il tuo programma TV preferito sono tutti compiti che possono occuparti senza sovrastimolare.
- Andare a letto: Potresti essere in grado di dormire un brutto sballo. Se la tua mente è ancora troppo attiva, prova a mettere della musica rilassante o a usare una macchina per rumore bianco.
- Parlare con un amico: Riportati alla realtà chiamando un amico. Uscire o parlare con qualcuno può mantenere il tuo focus lontano dallo sballo.
- Masticare grani di pepe: Non è un miracolo, ma il terpene caryophyllene potrebbe comportarsi in modo simile al CBD. Lo troverai nel pepe nero, insieme ad altri composti lenitivi (myrcene e pinene).
Probabilmente non aiuterà se sei già sballato, ma se già sai di essere sensibile al THC, prova a mescolarlo con CBD. Varietà di marijuana ad alto contenuto di CBD, edibili e svapatori sono già disponibili.
Detto questo, la prevenzione è la strada da seguire. Evitare un brutto sballo è più facile se rimani aggiornato sul dosaggio.
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