Leren om cannabisproducten goed te doseren cannabisproducten vergt oefening. Het wordt niet van de ene op de andere dag vanzelfsprekend, en zelfs ervaren gebruikers kunnen merken dat hun ideale dosis in de loop van de tijd verschuift.
Sommige cannabinoïden kunnen moeilijker te begrijpen zijn dan andere. Delta 9 THC is een van de sterkste psychotrope cannabinoïden, wat betekent dat langzaam beginnen het beste werkt. Je kunt altijd meer toevoegen aan de initiële dosis - maar je kunt niet teruggaan als je te veel gebruikt. Je hebt waarschijnlijk wel een verhaal of twee gehoord over eetwaren en highs van een hele dag.
Ja, experimenteren is een onderdeel van het proces. Maar wiet is veel minder leuk als je de dosis wild verkeerd krijgt. Een middenweg vinden is de sleutel.
Wat is delta 9 THC?
Delta 9 THC is de belangrijkste actieve verbinding in marihuana. Zodra de precursor THCA een zuurstofgroep verliest en activeert, zul je delta 9 in grotere hoeveelheden vinden dan enige andere cannabinoïde in de plant. Je kunt niet high worden van marihuana zonder het.
In tegenstelling tot de actieve cannabinoïden die het meest overvloedig zijn in hennep (CBD, CBC, en CBG), heeft delta 9 THC een sterke bindingsaffiniteit voor CB1-receptoren. Deze sites zijn overal in het endocannabinoïdesysteem (ECS) van het lichaam te vinden. Hoe gemakkelijker het is voor een stof om aan een CB1 te binden, hoe waarschijnlijker het is dat het psychotroop is.
Wat ons brengt bij dosering, en waarom het zo belangrijk is om op je inname te letten. Grotere doses THC overspoelen de ECS en stimuleren receptoren beter. Een eetbaar product van 100 mg zal je hoger maken dan een die slechts 10 mg THC bevat, vooral als je tolerantie laag is of als je gevoelig bent voor THC.
Dosering van hennep-afgeleide delta 9 THC
Hennep-afgeleide delta 9 mag klinken als de volgende gimmick van legale cannabis, maar dat is niet altijd het geval. Het is een slimme manier voor hennepproducenten om delta 9 THC te verkopen zonder de 0,3% drempel voor droog gewicht te overschrijden—dus ja, het is waarschijnlijk legaal.
“Droog gewicht” is het sleutelwoord. Aangezien er geen limiet is op de totale THC-dosering, is het mogelijk om gummies te maken met verschillende milligrammen delta 9 door een hoop snoepgewicht toe te voegen. We kunnen de dichtheid van eetwaren voor deze maas in de wet bedanken.
Schat deze producten niet onder. Mits het merk betrouwbaar en door derden gecontroleerd is, moeten hennep-afgeleide THC-gummies net zo gedoseerd worden als delta 9 gummies van een apotheek—zelfs als de hennep-afgeleide D9 van CBD is omgezet. Dat is vaak het geval, maar het maakt het eindproduct niet minder waarschijnlijk dat het je high maakt. Delta 8 THC-producten worden op dezelfde manier gemaakt.
Wees gewoon voorzichtig en weet dat, hoewel het onwaarschijnlijk is, minder betrouwbare merken producten kunnen verkopen die de 0,3% THC-limiet overschrijden. Het is een tricky terrein, en het gebrek aan hennepregulaties in de VS helpt niet.
Tot slot, hoewel deze producten federaal legaal zijn, zijn bepaalde staten minder hennep-vriendelijk dan andere. Controleer voordat je koopt of hennep-afgeleide vormen van THC niet verboden zijn waar je woont.
Welke factoren hebben invloed op de delta 9 dosis?
Voordat we erin duiken, houd er rekening mee dat jouw ideale delta 9 dosis volledig anders kan zijn dan die van de volgende persoon. THC doseren—of een cannabinoïde—is geen exacte wetenschap. Er zijn gewoon te veel variabelen in het spel, waaronder maar niet beperkt tot:
- Tolerantie: THC-tolerantie verandert met de tijd. Frequent gebruikers kunnen snel een tolerantie ontwikkelen, waarbij ze steeds grotere doses nodig hebben om specifieke effecten te bereiken. Hoe gevoeliger je voor THC bent, hoe meer dopamine het lichaam afgeeft en hoe hoger je wordt. Overweeg om af en toe een T-pauze te nemen om je tolerantie te verfrissen.
- Metabolisme: De metabolische snelheid beïnvloedt hoe snel je lichaam THC verwerkt. Als je een snel metabolisme hebt, ben je misschien geneigd tot kortere highs die sneller opkomen. Daarentegen kan een langzaam metabolisme leiden tot langdurigere en intensere effecten.
- Gezondheidscondities: Alles van chronische ziekten tot een seizoensgebonden verkoudheid kan beïnvloeden hoe je lichaam reageert op stoffen, waaronder THC.
- Geneesmiddelinteracties: Andere medicijnen kunnen je high verintensiveren of verminderen, afhankelijk van hoe ze interageren met delta 9. Zorg ervoor dat je supplement of medicijn niet in verband is gebracht met nadelige interacties.
- Consumptiemethode: Of je nu vape, rook, eetwaren maakt of oliën en tincturen gebruikt, kan de effecten van THC beïnvloeden. Gummies nemen langer de tijd om te metabolizeren en kunnen leiden tot langere, krachtigere highs, terwijl geïnhaleerde vormen van THC minder een wachttijd zijn.
Zelfs genetica, lichaamsgewicht, en of je recentelijk hebt gegeten, kunnen een verschil maken. Dankzij tolerantie kan jouw perfecte delta 9 dosis vandaag er totaal anders uitzien dan over twee jaar.
Neem het langzaam. Eerste keer gebruikers moeten zich inhouden en beginnen met een lage dosis delta 9 THC, terwijl ze goed in de gaten houden hoe ze zich voelen. Wees geduldig en verhoog je dosis alleen nadat de effecten zijn ingetreden. Als je een nadelige reactie hebt, is het gemakkelijker om in te grijpen voordat de zaken uit de hand lopen.
Delta 9 THC dosering: hoeveel milligram te nemen
Dosering ziet er anders uit afhankelijk van de vorm van delta 9 THC die je gebruikt. Dat neemt geen rekening met de menselijke fysiologie, tolerantie, en de andere eerder genoemde factoren.
Eetwaren, oliën en tincturen helpen je dosis zo nauwkeurig mogelijk te houden—maar alleen tot op zekere hoogte. Als we overdetails gaan, is orale THC de minst bio-beschikbare en je lichaam zal niet elke milligram opnemen. Enkele zullen worden vernietigd door het spijsverteringskanaal voordat ze zelfs maar de bloedbaan bereiken. Maar er is geen manier om precies te weten hoeveel.
Roken en vapen hebben hun eigen bijzonderheden. Enerzijds is het moeilijk om exact te meten hoeveel THC je per trek binnenkrijgt. Tegelijkertijd wordt ingeademde delta 9 snel opgenomen door de longmembranen en is het bio-beschikbaar dan eetwaren—dus je weet sneller of je te weinig of te veel hebt geconsumeerd. Orale THC is de langdurige optie, hoewel.
Hier is een ruw idee van wat je kunt verwachten:
- <2.5 mg: Niet iedereen hoeft zo laag te beginnen, maar totale beginners kunnen hier de waters testen. Je merkt misschien weinig tot geen psychotrope effecten—en als je een microdosering doet, kan dat precies zijn waar je naar op zoek bent. Hoewel het mogelijk is om een buzz te krijgen met zo'n kleine dosis, moet je daar een zeer lage tolerantie voor hebben.
- 2.5 mg-5 mg: Beginners kunnen hier beginnen voor subtiele psychotrope effecten, hoewel je mogelijk al snel moet verhogen. Als je gevoelig bent voor THC, kan dit echter alles zijn wat je nodig hebt.
- 5 mg-10 mg: Wat je per gummy of portie THC krijgt in staten met legale marihuana.
- 10 mg-50 mg: Dit kan voor frequente gebruikers als niets voelen, maar begin hier niet als je delta 9 THC nog nooit eerder hebt geprobeerd.
Om te schatten hoeveel milligram D9 er in één gram bloem zit, vermenigvuldig je het THC-percentage van de soort met 10: 1 gram wiet dat 20% THC bevat = 200 mg van de cannabinoïde. Je wilt dit getal in gedachten houden wanneer je vaporiseert of rookt, of zelfs zelfgemaakte eetwaren maakt.
Je zou aan een T-pauze toe kunnen zijn als je 50 mg THC nodig hebt om een buzz te voelen, hoewel het ook aan je metabolisme kan liggen. Het hangt allemaal van de persoon af.
Tips voor dosering van delta 9 THC
Je kunt THC-consumptie niet altijd tot op de milligram meten. Wat je wel kunt doen, is letten op hoe je je voelt gedurende de sessie, met de volgende tips in gedachten:
- Begin laag en ga langzaam: Haast je niet als het je eerste keer is dat je delta 9 THC gebruikt, of zelfs je eerste ervaring met een nieuw product. Het is beter om met een kleine dosis te beginnen en niets te voelen dan veel te veel te nemen. Verhoog je dosis alleen nadat de effecten zijn ingeschakeld (wat een wachttijd van twee uur kan zijn als je eetwaren gebruikt).
- Begrijp het product: Je kunt misschien feedback vinden over een specifiek product, maar als dat niet het geval is, maak dan in ieder geval kennis met het type. Vergeet niet, orale en geïnhaleerde vormen van THC werken niet op dezelfde manier.
- Geef jezelf tijd: Totdat je een bepaalde dosis hebt geprobeerd, weet je nooit hoe hard het je zal raken of hoe lang de effecten zullen aanhouden. Experimenteer niet onder tijdsdruk.
- Spreek met je arts: Als je medicijnen gebruikt, wil je weten hoe delta 9 interacties heeft. Andere stoffen kunnen de effecten van THC versterken en vice versa.
Controleer ook het certificaat van analyse (COA) voor alle hennep-afgeleide delta 9-producten—het is de enige betrouwbare manier om te weten hoeveel THC ze bevatten. Blijf weg van merken die COA's niet publiceren. Derde partij testen is geen vereiste voor hennepverkopers, in tegenstelling tot legale, staatsgecontroleerde marihuana.
Wat als ik te veel delta 9 neem?
Aan de positieve kant zijn delta 9 overdoses uiterst zeldzaam. Echter, te veel nemen kan nog steeds ernstige kortetermijngevolgen hebben. Houd je dosis goed in de gaten en weet dat “te veel” voor jou er misschien niet hetzelfde uitziet als voor iemand anders.
Dodelijke reacties op THC gebeuren niet alleen door wiet. Kinderen zijn veel gevoeliger voor marihuanatosxiteit dan volwassenen, daarom moet je extra voorzichtig zijn met het opslaan van eetwaren wanneer kinderen in de buurt zijn.
Het is tijdelijk, maar THC is nog steeds een krachtige stof die je hersenchemie beïnvloedt. Bijwerkingen zijn een risico. Aan de ernstigere kant ervaart een minderheid van de gebruikers:
- Paranoia of paniekaanvallen
- Hallucinaties
- Braken
- Versnelde hartslag
- Extreme desoriëntatie
Korte termijn negatieve reacties kunnen verontrustend of, in zeldzame gevallen, gevaarlijk zijn. Stop meteen als je een van deze ervaart. Je hebt misschien een kleinere dosis nodig, of zelfs een minder potente cannabinoïde. Delta 9 is niet voor iedereen.
Gelukkig zijn milde bijwerkingen gebruikelijker. Dit kan omvatten:
- Droge ogen en mond
- Veranderingen in eetlust
- Slaperigheid
- Vertraagde reactietijd
Het is aan jou om te beslissen hoeveel je kunt en wilt tolereren. Vasthouden aan kleine doses voorkomt niet altijd elke bijwerking.
Cannabis gebruiksstoornis (CUD) is ongewoon, maar regelmatig te veel delta 9 consumeren kan leiden tot psychologische afhankelijkheid voor sommige mensen.
Hoe krijg ik minder high van delta 9?
Stel dat je al te veel delta 9 THC hebt genomen. Zodra de schade is aangericht, zijn er nog steeds manieren om de ergste effecten te verlichten en de ervaring minder onaangenaam te maken.
Je eerste stap is om de sessie te verkorten. Verdere THC-consumptie is het slechtste wat je voor jezelf kunt doen. Van daaruit, overweeg:
- Afleiden: Houd het simpel. Douchen, krabbelen, of naar je favoriete tv-show kijken zijn allemaal taken die je kunnen bezighouden zonder te overstimuleren.
- Vroeg naar bed gaan: Je kunt mogelijk een slechte high uitslapen. Als je geest nog te actief is, probeer dan ontspannende muziek op te zetten of een witte ruis machine te gebruiken.
- Praat met een vriend: Breng jezelf terug naar de realiteit door een vriend te bellen. Afspreken of met iemand praten kan je focus van de high afhouden.
- Pepers noten kauwen: Het is geen wondermiddel, maar de caryofylleen terpeen kan zich op een vergelijkbare manier als CBD gedragen. Je vindt het in zwarte peper, samen met andere kalmerende verbindingen (myrceen en pinenen).
Het zal waarschijnlijk niet helpen als je al high bent, maar als je al weet dat je gevoelig bent voor THC, probeer het dan te mengen met CBD. Hoge-CBD marihuana soorten, eetwaren, en vapes zijn allemaal beschikbaar.
Met dat gezegd, is preventie de beste aanpak. Het vermijden van een slechte high is gemakkelijker als je bovenop de dosering blijft.
Martin Makary heeft zijn functie als FDA-commissaris neergelegd na een roerige periode waarin hij stond te vechten met het Witte Huis over vape-regulering.
De FDA heeft de verkoop van vier nieuwe pods voor het Glas G2-apparaat goedgekeurd, inclusief de eerste twee legale fruit-gearomatiseerde vaping-producten.
De FDA heeft een lijst samengesteld van e-sigaretten die voor verkoop zijn toegestaan, maar de lijst bevat navullingen, duplicaten en niet-e-sigaretproducten.
Per 1 april heeft Frankrijk de verkoop en bezit van nicotinezakjes en andere tabaksvrije oraal nicotineproducten gecriminaliseerd.
De Cyclone Gust Pro 20K is een nicotinevrije wegwerp vape met verstelbare ijsniveaus, turbo modus en bevredigende prestaties. Lees onze volledige beoordeling.
De VOOPOO ARGUS G4 en G4 Mini tillen de serie naar een ander niveau, met 3,5 mL multi-ohm pods en 1650 mAh batterijen. Lees onze review om meer te weten te komen.
De VOOPOO NAVI x Cyph Kit 80K is een navulbare pod vape die zich voordoet als een wegwerp. Het bevat een 1500 mAh apparaat, een lege pod, en 30 mL van e-liquid.
De Whatabar Linko 40K is een compacte, palmable disposable met twee vermogensmodi en een 18 mL tank. Lees onze recensie om te ontdekken hoe het presteert.
