CBN: Un cannabinoide per il sonno e il rilassamento?

Ripercorrendo la ricerca sulla cannabis fino alle sue origini, troverai il cannabinolo (CBN) al centro. Questo cannabinoide minore ha visto un crescente fama commerciale negli ultimi anni. In particolare, gli oli e i gommini di CBN hanno attirato l'attenzione dei consumatori alla ricerca di un aiuto per il sonno completamente naturale.

Gran parte della popolarità del CBN è dovuta ai suoi presunti effetti sedativi, sebbene gli studi a supporto di queste affermazioni siano estremamente limitati. Si crede comunemente che aiuti con il sonno; la maggior parte delle aneddoti e delle promozioni del CBN ruotano attorno a questa premessa. Abbiamo prove crescenti delle sue potenziali applicazioni mediche, ma ancora una volta, la ricerca non è così estesa—cosa sorprendente considerando la sua popolarità e la quantità di tempo in cui è stato presente.

Che cos'è il CBN?

Il THC si degrada in CBN mentre si ossida o viene esposto a fattori di stress ambientale, come calore e raggi ultravioletti—tanto più motivo per conservare correttamente la marijuana. La luce solare non è amica se desideri preservare il delta 9 THC e mantenere la marijuana al picco di potenza.

Sebbene abbiamo una comprensione di base del CBN, la ricerca sui suoi effetti è limitata. Ciò non impedisce a molti utenti di rivolgersi al CBN per il sonno e il relax.

Ecco cosa sappiamo per certo: il CBN (C₂₁H₂₆O₂) è un cannabinoide trace con somiglianze strutturali con il delta 9 THC. Condividono la maggior parte dei componenti, ma il CBN ha legami doppi aggiuntivi e un peso complessivo inferiore, con un peso di 310.43 g/mol. Il delta 9 pesa 314.45 g/mol e ha una formula chimica di C₂₁H₃₀O₂.

A differenza del THC, il CBN non ha stereoisomeri o isomeri di legame doppio. La sua composizione è unica tra i cannabinoidi. Il CBN è chimicamente molto più stabile dei cannabinoidi che lo precedono nella via biosintetica, specialmente gli acidi come il CBGA e THCA. Le fasi iniziali di questa catena ruotano attorno a precursori inattivi che perdono gruppi acidi e si convertono nelle loro forme attive e più stabili.

Il delta 9 THC, tuttavia, è già un cannabinoide attivo. Non ha bisogno di un gruppo acido carbossilico per diventare CBN nelle condizioni corrette.

La storia del CBN

I chimici hanno identificato il CBN alla fine del diciannovesimo secolo, rendendolo il primo cannabinoide mai studiato o documentato. I dettagli sulla composizione chimica del CBN sono arrivati alcune decadi dopo. Robert Sidney Cahn, un chimico britannico, ha esaminato più in dettaglio il CBN dopo aver sviluppato il primo estratto di cannabis nel 1932.

“Cannabinolo” non si è sempre riferito esclusivamente al CBN stesso. La cannabis si è rivelata chimicamente più diversificata di quanto gli antichi ricercatori le attribuissero. All'inizio, il termine cannabinolo descriveva un estratto denso contenente CBN, delta 9 THC, CBD e altri cannabinoidi.

Questo ha suscitato confusione tra la fine del 1800 e l'inizio del 1900. L'estratto di cannabinolo aveva alti livelli di CBN a causa di materiali vegetali di bassa qualità e di una conservazione impropria, portando gran parte del THC a convertirsi in CBN prima dell'esame. I chimici erano convinti che la cannabis fosse meno psicotropica di quanto non fosse realmente.

Purtroppo, dopo l'identificazione del CBD e del THC, l'interesse per il CBN è diminuito. Anche se sono passati quasi cento anni dall'inizio della ricerca sul CBN, abbiamo una conoscenza limitata dei suoi effetti.

Il CBN ti fa sballare?

Gli effetti del CBN sono attenuati rispetto ai prodotti cannabis che alterano i sensi, inclusi quelli derivati da delta 8 THC o HHC. Se lo guardiamo da una prospettiva puramente chimica, il CBN ha il potenziale di causare intossicazione, a differenza di suo fratello CBD. Il legame efficace con il recettore CB1 è il marchio dei cannabinoidi psicotropici potenti. Ma il cannabinoide ha solo lievi affinità per i recettori CB1 e CB2, quindi a meno che non sia combinato con cannabinoidi intossicanti (derivati da canapa o marijuana), è poco probabile che tu ti faccia sballare dai prodotti a base di CBN.

Farsi sballare non è sempre l'obiettivo. Se stai sperimentando per trovare il miglior dosaggio di CBN per il sonno, tieni presente che a volte viene segnalato un effetto simile a quello dell'indica, nebuloso. I nuovi utenti e quelli con una tolleranza sufficiently low sono i più suscettibili. Segui semplicemente le raccomandazioni di dosaggio del marchio e probabilmente non ti ritroverai dove non vuoi essere.

Alcuni blend contengono CBN insieme a cannabinoidi intossicanti, specialmente delta 9 THC. Coloro che hanno fatto visita a un dispensario negli ultimi anni probabilmente conoscono bene questi prodotti. Potresti anche aver provato sei gommini o oli con una proporzione 1:1 di THC/CBN.

Da quello che capiamo, il CBN è più probabile che modifichi un sballo piuttosto che crearne uno. Non consumare prodotti a base di marijuana ad alto contenuto di CBN la prossima volta che cerchi un aumento di energia. Integrare un edibile derivato da indico con CBN potrebbe amplificare qualsiasi sonnolenza che causa.

Se preferisci usare canapa legale per sballarti, dai un'occhiata a cartucce HHC da vaporizzatore o prodotti delta 8 THC, inclusi carte delta 8.

Quali sono i benefici del CBN?

Quando i vapers di marijuana pensano al CBN, la maggior parte lo associa a effetti sedativi. Abbiamo migliaia di aneddoti che supportano queste affermazioni.

Esaminando la ricerca, il supporto scientifico è limitato, ma in aumento. Attualmente sembra che gli effetti induttivi del sonno del CBN dipendano—o siano almeno esacerbati—dal delta 9 THC. Quando il CBN lavora in tandem con il THC, può promuovere un riposo più lungo e di migliore qualità.

Il nostro primo barlume di questo effetto è arrivato nel 1975. All'epoca, l'influenza del CBN sulla sonnolenza era piccola, ma degna di nota per i ricercatori. È in corso uno studio su CBN e disturbo dell'insonnia.

Abbiamo poche o nessuna prova basata sulla ricerca dell'efficacia del CBN da solo. Nulla è definitivo e c'è ancora molto da esplorare e convalidare. Tieni presente che una parte dell'hype del CBN potrebbe essere attribuita al marketing, sebbene i resoconti degli utenti suggeriscano che c'è di più.

Il CBN potrebbe essere utile nel trattamento della sclerosi laterale amiotrofica (SLA). Impressionanti come siano questi risultati, non ci sono prove che il cannabinoide influisca sulla progressione della malattia o sull'aspettativa di vita. Potrebbe anche ridurre l'infiammazione o agire come agente antibatterico e potrebbe aiutare a stimolare l'appetito in modo simile al THC. Nessuno di questi effetti è stato confermato. Inoltre, è in corso uno studio che indaga il CBN e il sollievo dal dolore dopo un intervento di sostituzione del ginocchio.

La ricerca sul CBN è in corso e poco sviluppata. Gli utenti non sono gli unici a beneficiare nel frattempo, però. La stabilità chimica acuta del CBN lo rende desiderabile sia per i produttori di canapa che per gli storici.

Dopo che il delta 9 THC è decomposto in CBN, scomporlo ulteriormente è un compito sorprendentemente difficile. Questo conferisce ai prodotti CBN un enorme vantaggio in termini di durata. Come bonus per i ricercatori, tracce di CBN possono essere trovate in alcuni artefatti storici, rendendo possibile identificare la cannabis in questi campioni.

Quali sono gli effetti collaterali del CBN?

Se un cannabinoide ha effetti collaterali non dipende solo da quanto è psicoattivo. Anche il CBD, una sostanza non intossicante priva di affinità CB1, ha potenziali effetti collaterali. Il CBN non è un'eccezione.

Data la scarsità di ricerche, ciò che sappiamo degli effetti collaterali del CBN si basa sui resoconti degli utenti. Fai attenzione a:

Non sorprendentemente, tutti questi effetti sono comuni quando guardiamo a cannabinoidi ricreativi, psicoattivi e non psicoattivi allo stesso modo. Non è chiaro quanto siano intensi nel caso del CBN. Per giocare sul sicuro, inizia con una piccola dose e aumenta gradualmente.

Non avere paura di fidarti dei tuoi istinti. Se hai un'esperienza sgradevole dopo aver consumato CBN e sospetti che sia correlata, non c'è vergogna nell'aggiustare la tua dose o interrompere l'uso.

CBN vs. CBD vs. CBG

C'è qualche sovrapposizione nel modo in cui i consumatori ricreativi usano CBD e CBN, ma in generale, sono composti molto diversi. Lo stesso vale per CBN e CBG.

Cominciamo con ciò che hanno in comune. Nessuno di questi cannabinoidi è imprescindibile per sballarsi. Il CBD non interagisce direttamente con il recettore CB1, mentre il CBN e il CBG sono agonisti parziali con affinità molto basse. Il CBN sembra essere in grado di produrre leggeri sballi a una dose elevata, mentre gli sballi da CBG sono praticamente inesistenti—e probabilmente non sono il risultato del CBG stesso.

Potrebbero anche esserci terreni terapeutici comuni. Il CBD domina con la sua enorme quantità di ricerche, ma tutti e tre hanno dimostrato potenziali qualità antinfiammatorie, analgesiche e mentalmente rilassanti. Gli utenti quotidiani potrebbero scegliere il CBD o il CBG se cercano di ridurre lo stress, e il CBN se la loro priorità è un sonno migliore.

A differenza del CBD, il CBG e il CBN sono cannabinoidi minori. Solo quantità trace esistono naturalmente nella cannabis. Il CBD, al contrario, è il principale cannabinoide attivo nella canapa.

A proposito, il CBG è principalmente considerato un cannabinoide derivato dalla canapa, sebbene esista in tutte le forme di cannabis. Non si può dire lo stesso del CBN. Sebbene sia vero che i prodotti di canapa legali possono contenere alti livelli di CBN, il cannabinoide stesso è una forma degradante di THC. Troverai la massima concentrazione di CBN naturalmente presente nella marijuana invecchiata.

Il cannabinoide CBD ha una ricchezza di ricerche a supporto dei suoi benefici ed effetti. C'è persino un farmaco per l'epilessia approvato dalla FDA derivato dal CBD. Considerando gli usi terapeutici supportati dalla scienza, il CBD supera di gran lunga il CBN e il CBG. Acquistare prodotti CBD è molto più semplice, inoltre.

Il CBN apparirà in un test antidroga?

Raccomandiamo di non usare prodotti a base di canapa di alcun tipo prima di un test antidroga.

Detto ciò, se hai consumato CBN di recente, non farti prendere dal panico. Un risultato positivo nel test è improbabile. La questione è leggermente più complessa di quanto non sia con cannabinoidi simili, inclusi CBD e CBG.

Uno screening standard per droghe cerca THC-COOH, un metabolita del THC prodotto dagli enzimi epatici. I cannabinoidi psicoattivi della canapa, come il delta 8 THC, spesso si convertono in questa stessa sostanza. Il CBD è metabolizzato in modo diverso e produce i propri metaboliti.

Il CBN è una forma degradante del delta 9 THC. Rispetto ai loro equivalenti CBD, i prodotti CBN sono più susceptibili a generare falsi positivi negli screening per droghe.

Il CBN è legale e dove viene venduto?

Sì, la produzione e la vendita di prodotti CBN sono legali ai sensi del 2018 Farm Bill.

Per essere legalmente venduti come canapa negli Stati Uniti, i prodotti devono contenere meno dello 0,3% di delta 9 THC per peso secco. Qualsiasi sostanza derivata dalla cannabis con livelli di THC più elevati è considerata marijuana secondo la legge. Nonostante la crescente legalizzazione ricreativa e medica, la marijuana è un droga di Classe I a livello federale.

Puoi acquistare prodotti CBN legali presso rivenditori online e di persona. C'è anche una buona varietà: caramelle gommose CBN, cartucce per vape, tinture e concentrati sono tutti disponibili. Assicurati solo di controllare il certificato di analisi (COA) prima di effettuare un acquisto di CBN di qualsiasi tipo. La canapa è un'industria non regolamentata e, senza requisiti di test di terze parti, i marchi rispettabili devono prendersi questa responsabilità.

Sebbene i prodotti in canapa CBN non siano troppo difficili da trovare, non lo sono nemmeno le cartucce di marijuana e gli edibili ad alto contenuto di CBN. Molti dispensari vendono prodotti contenenti CBN e THC in quantità uguali. Generalmente, formulazioni come questa sono commercializzate come aiuti per il sonno.

Se intendi acquistare prodotti di marijuana CBN, dovrai farlo presso un dispensario autorizzato.