Cannabidiol (CBD) en cannabigerol (CBG) zijn het bewijs dat veel mensen zich wenden tot cannabisproducten voor therapeutische voordelen, niet alleen vanwege de mogelijkheid van sommige cannabinoïden om gebruikers high te maken.
Er is geen tekort aan niet-intoxicerende cannabinoïden in de hennepplant. Hoewel CBG en CBD kwaliteiten hebben die hen onderscheiden van soortgelijke hennepverbindingen—en van elkaar—hebben ze ook veel gemeen. Het kan moeilijk zijn om je alleen op één van hen te concentreren als je ze allebei hebt geprobeerd.
Voor je volgende verkenning van CBD-producten zou je CBG eens willen proberen. Experimenteren met beide en ze vergelijken is de beste manier om te ontdekken welke je prefereert.
Wat zijn CBD en CBG?
Zowel CBD als CBG zijn fytocannabinoïden—natuurlijk voorkomende cannabisverbindingen die interageren met het menselijke endocannabinoïdesysteem (ECS). Geen van beide is een synthetische verbinding die in een lab geproduceerd moet worden, wat betekent dat CBD en CBG bestonden voordat ze werden gecommercialiseerd.
Cannabinoïden maken een groot deel uit van het chemische profiel van hennep, maar er zijn ook ongeveer 300 andere stoffen in de plant, zoals zuren, terpenoïden en flavonoïden.
Niet-psychotrope cannabinoïden hebben een heilige status bereikt in de wellness-sfeer. De federale legalisatie van hennep in de Verenigde Staten heeft geleid tot de wijdverspreide adoptie van hennep-afgeleide cannabisverbindingen, maar zelfs vóór de piek in 2018 kreeg CBD veel aandacht. De medische en wetenschappelijke gemeenschappen waren vooral geïnteresseerd.
CBD-olie is al een tijd de koning van medicinale hennep, terwijl CBG-olie begint in te halen.
Wat is CBD?
CBD is de primaire actieve cannabinoïde in hennep, met veel kleinere hoeveelheden die in THC-dominante marihuana worden gevonden. De Amerikaanse chemicus Roger Adams identificeerde het voor het eerst in 1940. Hoewel CBD een van de bekendste cannabinoïden van vandaag is, was het niet de eerste die werd ontdekt—CBN werd enkele decennia eerder voor het eerst beschreven.
Maar wacht, er is een wending. Zoveel als hennep en CBD hand in hand gaan, deze cannabinoïde is niet de eerste in de biosynthetische keten van hennep. Henneptrichomeklieren creëren eerst CBGA, dat wordt omgezet in CBG of CBDA, wat uiteindelijk wordt omgezet in CBD.
Bepaalde marihuanastammen worden gekweekt om hogere dan gemiddelde CBD-niveaus te bevatten. Over het algemeen worden deze stammen gepromoot als mildere alternatieven voor de ultra-potente, hoog-THC wiet die de legale dispensaria domineert. Er is goed bewijs dat CBD de zwaarste effecten van THC kan verminderen, zoals angst en paranoia.
Dat gezegd hebbende, de aantrekkingskracht van CBD gaat veel verder dan zijn vermogen om de effecten van THC te matigen. Gebruikers stromen naar CBD-gummies en andere CBD-producten voor hun potentiële gezondheidsvoordelen.
Wat is CBG?
CBG krijgt tegenwoordig veel aandacht van medische gebruikers. Deze trace, niet-intoxicerende cannabinoïde werd voor het eerst geïsoleerd in 1964 door dezelfde onderzoekers die delta 9 THC voor het eerst beschreven.
CBG is een van de directe bijproducten van CBGA. Liefkozend de “moeder cannabinoïde” genoemd, zijn bijna alle recreatieve cannabinoïden (behalve varins zoals THCV) afgeleid van CBGA.
Als je de carboxylzuurgroep van CBGA verwijdert, wordt het niet-zurige CBG. Gezien het feit dat zure cannabinoïden zo vluchtig zijn, is dit niet moeilijk te doen met warmte, UV-stralen of leeftijd.
Interessant is dat CBG niet bijzonder overvloedig is in volwassen hennepbloem. Het wordt in grotere hoeveelheden aangetroffen in jonge hennepplanten omdat CBG snel wordt omgezet in ofwel THC, CBD of CBC.
Net als CBD, kan CBG farmacologische voordelen hebben. Onderzoekers proberen nog steeds de details te begrijpen van hoe CBG het lichaam beïnvloedt. Vanaf 2024 zijn er nog geen op CBG-gebaseerde medicijnen in ontwikkeling.
Zal CBD of CBG je high maken?
CBD kan je niet high maken, en CBG ook niet. Ze interageren op verschillende manieren met de ECS, maar geen van beide cannabinoïden veroorzaakt euforie zoals THC.
In tegenstelling tot mild (of situationeel) psychotrope cannabinoïden zoals CBN en THCV, heeft CBD geen affiniteit voor CB1-receptoren in de ECS. Zelfs als je een hele fles CBD-olie consumeert, zou je nuchter blijven.
In feite is CBD een CB1-antagonist: het blokkeert psychotrope cannabinoïden zoals THC om zich zo goed mogelijk te binden, mogelijk dempend hun effecten. Vapen van hoge-CBD marihuanastammen zou zelfs de intensiteit van je high kunnen verminderen.
Hetzelfde geldt voor CBG—soort van. Ondanks het duidelijke gebrek aan psychotrope effecten, bindt CBG wel aan de CB1- en CB2-receptoren. Het werkt echter als een competitieve antagonist op CB1, waardoor er minder ruimte is voor THC zelf om zich te binden. Nogmaals, als er iets is, is CBG waarschijnlijker om je THC-high te verminderen dan te verhogen.
Wat is het verschil tussen CBD en CBG?
Het is moeilijk te zeggen hoe verschillend de voordelen van CBG zijn in vergelijking met die van CBD, aangezien CBG nog niet zo veel onderzoek heeft ondergaan. (En we kennen CBD ook nog niet zo goed.)
De belangstelling voor de therapeutische eigenschappen van CBG groeit. We hebben de afgelopen jaren meer studies gezien, en meer recreatieve producten komen in de loop van de tijd op de markt.
Verschillen tussen CBD en CBG zijn:
- Chemische structuur: CBD en CBG hebben belangrijke structurele verschillen, en hoewel het paar op elkaar lijkt, zijn ze geen isomeren. Elk heeft een unieke chemische formule (C21H30O2 voor CBD en C21H32O2 voor CBG). CBG is iets zwaarder en bevat meer waterstofatomen.
- Kwantiteit: CBG is een minor cannabinoïde; CBD is de meest overvloedige actieve verbinding in hennep. Afhankelijk van de soort en rijpheid kan CBD ongeveer 12% tot 18% van het chemische profiel van de plant uitmaken, terwijl CBG meestal rond de 1% zit. High-CBG hennepsoorten zijn een optie voor gebruikers die zich aan de cannabinoïde wijden.
- Farmaceutica: Onderzoekers verkennen de potentiële ontstekingsremmende en pijnstillende effecten van CBG, maar het is nog niet goedgekeurd voor de behandeling van medische aandoeningen. Een CBD-gebaseerd medicijn, Epidiolex, is goedgekeurd door de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) als een behandeling voor medicijnresistente epilepsie.
- Effecten: Volgens gebruikers doet CBD een betere job in het kalmeren van het lichaam en de geest, terwijl CBG als een milde stimulant kan werken. Je zou CBG kunnen verkiezen voor een opkikkertje midden op de dag, en CBD om te ontspannen.
- Relatie tot THC: CBD is een THC-isomeer dat in een laboratorium kan worden gemodificeerd om THC te produceren, ondanks de zeldzaamheid van die conversie in de natuur. CBG daarentegen, verandert soms vanzelf in THC, zonder menselijke hulp. Naarmate cannabis veroudert, verandert CBG in ofwel CBD, THC, of CBC.
Hoe zijn CBD en CBG vergelijkbaar?
Voor de hand liggend, CBD en CBG zijn beide cannabinoïden die in de hennepplant worden aangetroffen. Dat is een overeenkomst die we zonder enige twijfel kunnen verifiëren. De rest is enigszins onzeker.
- Effecten: Op de korte termijn is het mogelijk dat CBD en CBG kunnen helpen mentale en fysieke spanning te verminderen, waarbij veel gebruikers pleiten voor hun potentiële anti-stress en pijnstillende eigenschappen. CBG en CBD zijn psychoactief (aangezien ze de hersenchemie veranderen), maar geen van beiden kan je high maken.
- Beschikbaarheid: Ze zijn niet even toegankelijk, maar CBG en CBD worden beide geproduceerd en verkocht door commerciële hennepproducenten.
- Legaliteit: Voor de hand liggend, dit hangt af van waar je woont. CBG en CBD zijn federale legaal in de VS onder de 2018 Farm Bill. In staten met legale hennep is de kans groot dat ze onder hetzelfde juridische kader vallen.
- Chemische oorsprongen: CBG is een direct bijproduct van CBGA (het resultaat van decarboxylatie of het verwijderen van een zuur groep), terwijl CBD afkomstig is van ofwel CBDA of CBG. Het is een stap verder in de lijn, maar geen van beide verbindingen zou bestaan zonder CBGA.
- Farmacologische potentieel: CBD scoort hoger dan CBG door het aantal studies over zijn positieve effecten, maar het is zeer waarschijnlijk dat CBG ook therapeutische eigenschappen heeft.
Wat betreft onderzoek hebben we een goede start. CBD is bekend en geliefd om zijn ontstekingsremmende effecten, en het is zeer waarschijnlijk dat CBG deze eigenschap deelt. Ze lijken ook neuroprotectieve en antibacteriële kwaliteiten te delen.
Bijwerkingen van CBD en CBG
Beide cannabinoïden worden door de meeste gebruikers goed verdragen, maar bijwerkingen zijn altijd een mogelijkheid bij elke substantie. Medicijninteracties zijn een potentiële valkuil. Telkens wanneer je meerdere bioactieve producten tegelijk consumeert—of ze nu uit planten komen of niet—kunnen biologische draden verstrengeld raken.
Hoge doses van CBG of CBD kunnen riskant zijn, en ernstige reacties zoals een lage hartslag of bloeddruk zijn mogelijk.
Gebruikers rapporteren een paar vergelijkbare bijwerkingen voor zowel CBD als CBG, waaronder:
- Spijsverteringsproblemen
- Veranderingen in de eetlust
- Dizziness
- Droge mond
Andere reacties zijn specifieker voor de een of de ander, zoals slaperigheid bij CBD en onrustigheid bij CBG. Zelfs veranderingen in de eetlust zien er anders uit tussen de twee. CBD vermindert doorgaans de eetlust, terwijl CBG meer waarschijnlijk stimuleert.
Onze kennis over de lange-termijneffecten van CBD en CBG (inclusief risico's) is onduidelijker, en zal onderzoek vereisen dat gebruikers gedurende een aantal jaren volgt. Wat we weten over hun korte-termijn bijwerkingen is voornamelijk afkomstig van gebruikersanecdotes.
Soorten CBD en CBG producten
CBG-producten zijn nog steeds een niche-alternatief voor CBD, dus er zijn minder opties. De soorten producten die beschikbaar zijn, zijn vergelijkbaar voor beiden:
- Oliën: Suspend hennepextract in een dragerolie (MCT kokosnoot, olijf, enz.), en je krijgt CBD en CBG oliën. Om CBD olie in te nemen, laat het onder de tong vallen of direct op de tong, meng het in voedsel, of masseer het in de huid.
- Topicals: Crèmes en zalfjes overtreffen nog steeds oliën als je op zoek bent naar spierverlichting. Topische CBD en CBG producten richten zich op specifieke delen van het lichaam zonder de bloedsomloop binnen te komen.
- Vape carts: CBG en CBD olie carts (distillaat of volle spectrum) zijn compatibel met 510 draadbatterijen. Laad je batterij op, draai de cart erin, en vape maar.
- Verbruikbare vapes: In tegenstelling tot op olie gebaseerde carts, kunnen wegwerp CBD vape pennen of olie of CBD vape sap bevatten. Ze werken op dezelfde manier. (Je kunt ook gebottelde CBD e-sap kopen en vapen met een navulbaar tankje en mod.)
- Eetwaren: Gummies zijn een go-to, maar je zult ook een breed scala aan andere CBG en CBD eetwaren vinden. Chocolades, gebakken producten en dranken zijn allemaal beschikbaar.
- Tincturen: Ze lijken op elkaar, maar in tegenstelling tot oliën zijn tincturen een op alcohol gebaseerd extract.
- Capsules: Als je de voorkeur geeft aan eetbare, langzamere werkende producten maar niet in de stemming bent voor een traktatie, zijn CBG of CBD capsules een alternatief.
- Bloem: Je keuze uit high-CBG of high-CBD bloem is een geweldige optie met een wiet vaporizer.
Oliën zijn vooral populair en zijn niet moeilijk om onder de knie te krijgen, dus het kan de moeite waard zijn om daar te beginnen als je nieuw bent met een van de cannabinoïden. Probeer gummies of capsules als je een voorgemaakte product wilt.
CBD vs. CBG: FAQ
Is CBG sterker dan CBD?
Het hangt ervan af wat je bedoelt met "sterker." Laten we het vanuit een paar hoeken onderzoeken.
Voor zover we weten, interageert CBD helemaal niet direct met cannabinoïde-receptoren. Het heeft inverse relaties met zowel CB1 als CB2, blokkeert ze (zonder zich te binden) en maakt het moeilijker voor bedwelmende cannabinoïden om te binden.
CBG is een iets ander verhaal. De werkelijke effecten lijken niet veel anders dan die van CBD, maar in tegenstelling tot zijn overvloedigere broer, heeft CBG affiniteit voor CB1 en CB2. Dus, het is "sterker" in die zin, hoewel geen van beide stoffen je high zal maken. CBG is een competitieve antagonist voor CB1 en, interessant genoeg, een partiële CB2 agonist.
De "kracht" van hun voordelen is een beetje vager. Totdat we meer onderzoek hebben, zijn trial and error echt de enige manieren om te bepalen welke cannabinoïde sterker (meer voordelig) voor jou is.
Welke is beter voor angst: CBD of CBG?
Ten eerste zijn zowel CBD als CBG niet bewezen om mentale gezondheidsproblemen te behandelen of te beheren, inclusief angststoornissen. CBD toont echter wel belofte als een alledaagse stressverlichter—en kan in staat zijn om andere mentale gezondheidsvoordelen te bieden die nog niet bewezen zijn.
Vroeg onderzoek suggereert dat, wanneer het in een psychiatrisch zorgregime wordt gemengd, CBD PTSD-symptomen kan verminderen. Andere studies wijzen erop dat THC de superieure stressverlichtende cannabinoïde is. Het is een mixed bag, maar veelbelovende preklinische bewijs en anekdotes zijn niet moeilijk te vinden.
Het ECS zelf helpt zelfs stress en angstreacties te moduleren. Het is niet verwonderlijk dat stressverlichting een van de belangrijkste redenen is waarom gebruikers zowel CBD als CBG gebruiken.
Als onderzoek jouw prioriteit is, kies dan voor CBD voor angst. CBG blijft daarin achter.
Is CBG beter dan CBD voor pijn?
CBD is nog steeds de beter onderzochte keuze, maar CBG toont al grote belofte in de wereld van pijn en ontstekingsverlichting. We zien zelfs studies die de analgetische effecten van CBD en CBG vergelijken. We kunnen nog niet zeggen of één zeker beter is dan de andere of welke soorten pijn ze het beste kunnen beheren. Het zal trial and error vergen om uit te vinden welke, als beide, de beste cannabinoïde voor jouw pijn is.
Kun je CBG en CBD samen innemen?
Voor zover we weten, zijn CBD en CBG niet gevaarlijk om samen te consumeren. Houd er echter rekening mee dat er beperkte research over dit onderwerp is, en ieders lichaam reageert iets anders op cannabinoïden. Wees alert op interacties wanneer je cannabinoïden of andere stoffen mengt. Het is ook mogelijk dat het samen innemen van CBD en CBG de potentiële effecten zoals misselijkheid verlichting annuleren.
Zorg ervoor dat je CBD en CBG afzonderlijk probeert voordat je ze samen consumeert. Zodra je vertrouwd bent met de reacties van je lichaam op elk, zal het gemakkelijker zijn om te beoordelen of je iets ongewoons ervaart wanneer je beide gebruikt. Begin met een kleine dosis van elk wanneer je combineert, net zoals je zou doen als je een nieuwe cannabinoïde probeert.
Zijn CBD en CBG legaal?
Ja, zowel CBD als CBG zijn federaal legaal in de Verenigde Staten onder de 2018 Farm Bill, mits de producten die ze bevatten minder dan 0,3% delta 9 THC per droog gewicht bevatten.
Elke staat dicteert welke cannabinoïden binnen hun grenzen verkocht kunnen worden. Gelukkig voor CBD- en CBG-gebruikers zijn ze geen voornaam doelwit geweest voor staatsregeringen die hennep willen verbieden of beperken. Intoxicerende hennepverbindingen zoals delta 8 THC en HHC zijn de belangrijkste doelwitten van de anti-hennep kruistocht.

Martin Makary heeft zijn functie als FDA-commissaris neergelegd na een roerige periode waarin hij stond te vechten met het Witte Huis over vape-regulering.
De FDA heeft de verkoop van vier nieuwe pods voor het Glas G2-apparaat goedgekeurd, inclusief de eerste twee legale fruit-gearomatiseerde vaping-producten.
De FDA heeft een lijst samengesteld van e-sigaretten die voor verkoop zijn toegestaan, maar de lijst bevat navullingen, duplicaten en niet-e-sigaretproducten.
Per 1 april heeft Frankrijk de verkoop en bezit van nicotinezakjes en andere tabaksvrije oraal nicotineproducten gecriminaliseerd.
De Cyclone Gust Pro 20K is een nicotinevrije wegwerp vape met verstelbare ijsniveaus, turbo modus en bevredigende prestaties. Lees onze volledige beoordeling.
De VOOPOO ARGUS G4 en G4 Mini tillen de serie naar een ander niveau, met 3,5 mL multi-ohm pods en 1650 mAh batterijen. Lees onze review om meer te weten te komen.
De VOOPOO NAVI x Cyph Kit 80K is een navulbare pod vape die zich voordoet als een wegwerp. Het bevat een 1500 mAh apparaat, een lege pod, en 30 mL van e-liquid.
De Whatabar Linko 40K is een compacte, palmable disposable met twee vermogensmodi en een 18 mL tank. Lees onze recensie om te ontdekken hoe het presteert.















