- Οι χρήστες ZYN μπορεί να βιώσουν αρκετά οφέλη που σχετίζονται με τη νικοτίνη, όπως αυξημένος μεταβολισμός, καταστολή της όρεξης, βελτιωμένη συγκέντρωση και μνήμη, ενέργεια και χαμηλότερα επίπεδα άγχους.
- Οι νικοτινικές σακούλες προκαλούν σημαντικά λιγότερη βλάβη από τα τσιγάρα. Οι ZYN είναι χωρίς καύση, επομένως μειώνουν δραστικά την έκθεση σε χημικούς τοξικά.
- Α unlike το κάπνισμα τσιγάρων, η χρήση νικοτινικών σακουλών δεν θέτει σε κίνδυνο τους γύρω σας (όχι παθητικός καπνός).
- Αν και τόσο οι νικοτινικές σακούλες όσο και οι ατμιστές είναι πολύτιμα προϊόντα μείωσης βλάβης, οι σακούλες προσφέρουν ορισμένα διακριτά πλεονεκτήματα.
Η χρήση ZYN συχνά χαρακτηρίζεται ως κακός επηρεασμός λόγω των εθιστικών ιδιοτήτων της νικοτίνης. Ωστόσο, πολλοί θεωρούν τις νικοτινικές σακούλες ως πολύτιμο μέλος της οικογένειας μείωσης βλάβης του καπνού (THR). Τα οφέλη της νικοτίνης για τους καπνιστές φαίνεται να είναι αναμφισβήτητα: είναι και τα δύο χωρίς καύση και χωρίς καπνό, γεγονός που μειώνει δραστικά την πιθανότητά τους να προκαλέσουν βλάβη. Με αυτό στο μυαλό, θα ήταν ανεύθυνο να απορρίψουμε το ZYN ως άλλη μία κακή συνήθεια. Θα μπορούσαν να αλλάξουν το τοπίο της χρήσης νικοτίνης προς το καλύτερο.
Αυτό το άρθρο θα αναλύσει αρκετά ενδεχόμενα οφέλη του ZYN συγκρίνοντας άμεσα τις νικοτινικές σακούλες με τσιγάρα και ατμιστές. Θα εξετάσουμε επίσης ορισμένα από τα εκπληκτικά οφέλη της νικοτίνης, όπως η απώλεια βάρους, η ενέργεια, η χαλάρωση και η συγκέντρωση. Είτε είστε τρέχων χρήστης ZYN, καπνιστής ή απλώς περίεργοι για τον κόσμο των σακουλών, συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε τι έχουν να προσφέρουν.
Οφέλη ZYN που σχετίζονται με τη νικοτίνη
Επειδή το ZYN περιέχει νικοτίνη, οι χρήστες μπορεί να βιώσουν ορισμένα οφέλη που σχετίζονται με τη νικοτίνη. Αυτό μπορεί να φαίνεται παράξενο αν σκεφτούμε ότι πολλοί άνθρωποι—συμπεριλαμβανομένου ενός εντυπωσιακού 77 τοις εκατό των ειδικών στον καρκίνο—λανθασμένα πιστεύουν ότι η νικοτίνη προκαλεί καρκίνο. Η νικοτίνη από μόνη της δεν έχει ποτέ συνδεθεί με τον καρκίνο (η καύση προκαλεί καρκίνο), αλλά μπορεί να έχει επιπτώσεις στο σώμα. Ορισμένες από αυτές τις επιπτώσεις θα μπορούσαν να είναι αρνητικές. Ωστόσο, άλλες θα μπορούσαν να αποδειχθούν ωφέλιμες για ορισμένους χρήστες.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι, παρά τα θετικά της χαρακτηριστικά, η νικοτίνη προκαλεί εξάρτηση. Δεν είναι επίσης εντελώς χωρίς ρίσκο.
ΖYN για απώλεια βάρους;
Η περιεκτικότητα νικοτίνης στο ZYN μπορεί να προάγει την απώλεια βάρους καταστέλλοντας την όρεξη και αυξάνοντας το μεταβολισμό.
Καταστολέας όρεξης: Η ντοπαμίνη παίζει κρίσιμο ρόλο στο κέντρο ευχαρίστησης και επιβράβευσης του εγκεφάλου. Όταν κάνουμε κάτι ευχάριστο, μας επιβραβεύει με μια ευφορική έκρηξη ντοπαμίνης. (Αυτό συχνά γίνεται θετικός κύκλος ανατροφοδότησης, ο οποίος μπορεί να οδηγήσει σε εξάρτηση.)
Η έκκριση ντοπαμίνης προκαλείται από πολλές συμπεριφορές, συμπεριλαμβανομένης της κατανάλωσης τροφής και νικοτίνης. Έτσι, θα μπορούσε κανείς θεωρητικά να απατήσει το σύστημα επιβράβευσης του εγκεφάλου αντικαθιστώντας μια συμπεριφορά με μια άλλη. Αν ένα ZYN παρέχει ένα συγκρίσιμο επίπεδο ικανοποίησης με το junk food, θα μπορούσε να μειώσει την έλξη ενός σοκοφρέτας. Το αντίθετο μπορεί επίσης να ισχύει, όπως αποδεικνύεται από την αύξηση βάρους μεταξύ των καπνιστών που σταμάτησαν. Χωρίς νικοτίνη, η επιβράβευση από την τροφή μπορεί να αυξηθεί, πιθανώς οδηγώντας σε ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες.
Η νικοτίνη είναι επίσης ικανή να απατά το σώμα να αισθάνεται χορτασμένο πρόωρα, γεγονός που μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα τη μείωση των προσλαμβανόμενων θερμίδων.
Αύξηση μεταβολισμού: Η νικοτίνη επίσης προάγει την απώλεια βάρους επιταχύνοντας το ρυθμό βασικού μεταβολισμού του σώματος. Αυτό σημαίνει ότι περισσότερες θερμίδες μπορεί να καίγονται χωρίς πρόσθετη προσπάθεια. Ακόμα και χαμηλές δόσεις νικοτίνης μπορούν να αυξήσουν την ενεργειακή δαπάνη. Και πάλι, αυτό δεν υποδηλώνει ότι πρέπει να προσθέσετε το ZYN στο σχέδιο απώλειας βάρους σας. Μια μικρή άσκηση, ακόμη και μια καθημερινή βόλτα, θα ήταν μια πολύ πιο υγιεινή (και λιγότερο εθιστική) μέθοδος για την καύση αυτών των επιπλέον θερμίδων.
Βοηθούν τα ZYN να εστιάσετε ή να βελτιώσετε τη μνήμη;
Η νικοτίνη διεγείρει το χολινεργικό σύστημα στον εγκέφαλο δεσμεύοντας στους προσαγωγούς νικοτινικούς υποδοχείς ακετυλοχολίνης (nAChRs). Αυτό προκαλεί την έκκριση νευροδιαβιβαστών που επηρεάζουν τη γνωστική και κινητική λειτουργία. Έτσι, οι χρήστες ZYN μπορεί να βιώσουν βραχυπρόθεσες βελτιώσεις στην εστίαση, προσοχή, ακρίβεια, χρόνο απόκρισης, μάθηση και ακόμη και μνήμη.
Αυτές οι βελτιώσεις αποδεικνύονται από μια μελέτη του 2018 που περιελάμβανε μη καπνιστές φοιτητές τοξοβολίας. Οι συμμετέχοντες που κατανάλωσαν 2 mg τσίχλα νικοτίνης πριν από τον διαγωνισμό πραγματοποίησαν σημαντικά καλύτερα από την ομάδα ελέγχου.
Σε άλλη μια ενδιαφέρουσα μελέτη, δύο σύνολα συμμετεχόντων είτε έλαβαν ένα κομμάτι τσίχλας νικοτίνης 2 mg είτε ένα κομμάτι τσίχλας 0 mg ελέγχου και τους ζητήθηκε να εκτελέσουν τεστ βραχυπρόθεσμης μνήμης. Η ομάδα νικοτίνης έδειξε καλύτερη απόδοση χρόνου αντίδρασης στη βραχυπρόθεσμη μνήμη σε σύγκριση με την ομάδα ελέγχου.
Αν και αυτές οι επιπτώσεις της νικοτίνης είναι ενδιαφέρουσες, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η αποχή από τη νικοτίνη μπορεί να παράγει τα αντίθετα αποτελέσματα. Οι τακτικοί χρήστες που απέχουν από τη νικοτίνη συχνά έχουν προβλήματα συγκέντρωσης και εκτέλεσης εργασιών.
Δίνει το ZYN ενέργεια;
Η νικοτίνη είναι διεγερτική, οπότε είναι σίγουρα πιθανό ότι το ZYN θα μπορούσε να σας κάνει να αισθανθείτε πιο ενεργητικοί. Όταν απορροφάται, η νικοτίνη ωθεί τον επινεφρίδιο αδένα να απελευθερώσει επινεφρίδιο (αδρεναλίνη). Το αποτέλεσμα είναι μια προσωρινή αύξηση στην αναπνοή, τον καρδιακό ρυθμό και την αρτηριακή πίεση. Αυτές οι αυξημένες ζωτικές ενδείξεις μπορεί να οδηγήσουν σε μια σύντομη έκρηξη ενέργειας.
Κάνει το ZYN να νιώθετε ήρεμοι ή χαλαροί;
Παρά τη φήμη της νικοτίνης ως διεγερτικό, μπορεί επίσης να προκαλέσει αισθήματα ηρεμίας και χαλάρωσης. Αυτό αναφέρεται ως η "παράδοξο της νικοτίνης": αυξημένη καρδιοαγγειακή διέγερση (φυσιολογική διέγερση) που συμπίπτει με μειωμένη αντίληψη του άγχους (ψυχολογική χαλάρωση).
Αυτές οι αντικρουόμενες βελτιώσεις της διάθεσης μπορεί να είναι το αποτέλεσμα της ρύθμισης των συστημάτων άγχους και ανησυχίας στον εγκέφαλο από τους nAChRs. Σύμφωνα με τον ψυχοφαρμακολόγο Paul Newhouse, "Οι νικοτινικοί υποδοχείς στον εγκέφαλο φαίνεται να λειτουργούν ρυθμίζοντας άλλα συστήματα υποδοχέων. Αν είστε νυσταγμένοι, η νικοτίνη τείνει να σας κάνει πιο εγρήγορους. Αν είστε ανήσυχοι, τείνει να σας ηρεμεί."
Ορισμένοι επίσης θεωρούν ότι οι χαλαρωτικές επιδράσεις της νικοτίνης μπορεί να σχετίζονται άμεσα με την απόσυρση; δηλαδή, είναι το σώμα που βιώνει μια αίσθηση ηρεμίας και ανακούφισης μετά την ικανοποίηση μιας επιθυμίας. Αυτή η εξήγηση προτείνει ότι η χρήση πακέτων νικοτίνης θα μπορούσε να προκαλέσει και να ανακουφίσει το άγχος.
Ανεξαρτήτως, υπάρχουν πολλά αποδεικτικά στοιχεία (τόσο επιστημονικά όσο και ανεκδοτολογικά) που υποδεικνύουν ότι η νικοτίνη μπορεί να έχει μια καταπραϋντική επίδραση μειώνοντας το άγχος, τα επίπεδα διέγερσης άγχους, και ακόμη θυμού. Οι ακριβείς μηχανισμοί που τίθενται (καθώς και οι μοναδικές μεταβλητές όπως το φύλο, η ψυχική/σωματική υγεία, η ανεκτικότητα κ.λπ.) φαίνεται να είναι θέμα συζήτησης.
Τα οφέλη υγείας του ZYN σε σύγκριση με το κάπνισμα
Λίγοι θα υποστήριζαν ότι η μετάβαση από το κάπνισμα σε πακέτα νικοτίνης θα μπορούσε να προσφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία. Η νικοτίνη στα πακέτα απορροφάται αργά μέσω των στοματικών βλεννογόνων, οι οποίοι τη μεταφέρουν στην κυκλοφορία του αίματος. Η τσίχλα νικοτίνης λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο, και είναι εγκεκριμένη από την FDA ως θεραπεία αντικατάστασης νικοτίνης (NRT) από το 1984.
Εδώ είναι μερικοί λόγοι για τους οποίους τέτοιες προϊόντα μπορούν να οφελήσουν τους καπνιστές που προσπαθούν να διακόψουν:
Λιγότερες τοξικές χημικές ουσίες: Ο καπνός τσιγάρου περιέχει 4.000-7.000 χημικές ουσίες (ανάλογα με την πηγή), περίπου 70 από τις οποίες συνδέονται με τον καρκίνο. Αυτό το τοξικό μείγμα τροφοδοτείται από τη διαδικασία καύσης, η οποία απουσιάζει εντελώς στη χρήση του ZYN. Όταν συγκρίνεται με τα τσιγάρα, τα πακέτα νικοτίνης μειώνουν δραματικά την έκθεση του χρήστη σε χημικούς τοξικούς παράγοντες. Μελέτες έχουν επίσης αποκαλύψει ότι τα πακέτα εμφανίζουν λιγότερους βιοδείκτες κινδύνου ασθένειας. Συνολικά, τα δεδομένα υποδεικνύουν έντονα ότι η μετάβαση από τον καπνιστό καπνό σε προϊόντα νικοτίνης χωρίς καύση όπως τα πακέτα είναι πολύ πιθανό να έχει θετική επίδραση στην υγεία.
Δεν υπάρχει παθητικός καπνός: Ο καπνός επικίνδυνεύει όχι μόνο εσάς, αλλά και τους γύρω σας, ειδικά τα παιδιά, τις εγκύους και αυτούς με υποκείμενα προβλήματα υγείας. Τα ZYN είναι χωρίς καύση, επομένως δεν θέτουν υγειονομικούς κινδύνους για τους περαστικούς.
Επιλογές νικοτίνης: Ενώ δεν είναι απαραίτητα ένα όφελος για την υγεία, η ποικιλία των εντάσεων νικοτίνης είναι ένα ακόμα πλεονέκτημα των πακέτων. Αυτό επιτρέπει στους χρήστες να καταναλώνουν την ακριβή ποσότητα νικοτίνης που χρειάζονται. Επίσης απλοποιεί τη διαδικασία μείωσης σε χαμηλότερα επίπεδα.
Έκανα τη μετάβαση από τα τσιγάρα σε ατμιστές πριν από πάνω από μια δεκαετία, και ήταν εξαιρετικά αποτελεσματικά στη διαχείριση των επιθυμιών μου. Τα τελευταία χρόνια, ωστόσο, άρχισα να χρησιμοποιώ και πακέτα νικοτίνης (όχι ταυτόχρονα). Αν και παραμένω φαν των ατμιστών, αποδέχομαι ότι λείπουν σε κάποιες πτυχές, και τα πακέτα νικοτίνης φαίνεται να καλύπτουν αυτά τα κενά.
Για μένα, ένα από τα πιο πολύτιμα οφέλη του ZYN είναι πόσο διακριτικά είναι. Ο ατμός προσελκύει πάρα πολλή προσοχή; μερικοί το βρίσκουν ενοχλητικό, και είναι απαγορευμένο σε πολλές δημόσιες χώρες. Επίσης θολώνει το αυτοκίνητό μου όποτε είναι πολύ κρύο ή βρέχει για να ανοίξω το παράθυρο. Αυτά δεν είναι ανησυχίες για τους χρήστες πακέτων νικοτίνης.
Κάθε φορά που χρειάζομαι νικοτίνη και η ατμιστική είναι άβολη, έχω μια άλλη επιλογή—ένα άσσο στο μανίκι μου. Χρησιμοποιώ συχνά το ZYN για πτήσεις, κατά τη διάρκεια συγκεντρώσεων με οικογένεια και φιλίες, ενώ κάνω ψώνια ή σε εστιατόρια, κ.λπ. Είναι βολικό και εξαλείφει την ανάγκη για κρυφό ατμιστή ή συχνές βόλτες έξω.
Υπάρχουν επίσης στιγμές που είμαι φυσικά ανίκανος να ατμίσω, όπως περιόδους με κρυολόγημα, γρίπη ή λοίμωξη παραρριναϊκών κόλπων. Και ακόμη και αν ήταν δυνατή η ατμιστική, δεν θα ήταν καλή ιδέα, καθώς θα μπορούσε να προκαλέσει πρόσθετο ερεθισμό στο στήθος και το λαιμό. Σε τέτοιες περιπτώσεις, τα ZYN καταφέρνουν πάντα να ικανοποιούν τις επιθυμίες νικοτίνης μου χωρίς να προκαλούν ενόχληση ή να εμποδίζουν τη διαδικασία αποκατάστασης.
ZYN σε σύγκριση με τους ατμιστές
Οι ατμιστές, ή οι ηλεκτρονικές τσιγάρες, έχουν εκτοξευθεί σε δημοτικότητα τα τελευταία 15 χρόνια ως μια αποτελεσματική και ικανοποιητική μέθοδος μείωσης της βλάβης από τον καπνό. Εκατομμύρια καπνιστές σε όλο τον κόσμο άλλαξαν σε αυτές τις λιγότερο επιβλαβείς εναλλακτικές. Πιο πρόσφατα, τα πακέτα νικοτίνης έχουν κλέψει την προσοχή στην μείωση βλάβης από τον καπνό. Ενώ οι ατμιστές εξακολουθούν να αγαπιούνται από πολλούς, τα πακέτα νικοτίνης προσφέρουν αρκετά πλεονεκτήματα που τα καθιστούν πιο ελκυστικά για ορισμένους χρήστες νικοτίνης:
- Κανένας ατμός: Ένα από τα πιο εορτασμένα οφέλη του ZYN είναι ότι είναι σημαντικά πιο διακριτικά από τους ατμιστές. Δεν είναι αποσπαστικά σε δημόσιους χώρους, ούτε γεμίζουν το δωμάτιο με νεφώσεις ατμού. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν μπορούν καν να παρατηρήσουν ότι τα χρησιμοποιείτε, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να τα καταναλώνετε σχεδόν οπουδήποτε.
- Καμία μυρωδιά: Ο ατμός συχνά έχει μια χαρακτηριστική οσμή όταν εκπνέεται. Ορισμένα άτομα είναι ευαίσθητα στις μυρωδιές, οπότε τα ZYN είναι μια πολύ πιο προσεκτική επιλογή για αυτούς γύρω σας.
- Χαμηλός κίνδυνος: Όλα τα προϊόντα νικοτίνης ενέχουν κάποιο βαθμό κινδύνου. Αν και οι ατμιστές είναι αρκετά χαμηλοί στη συνολική επικινδυνότητα νικοτίνης, τα πακέτα νικοτίνης βρίσκονται ελαφρώς χαμηλότερα—κυρίως επειδή δεν εισπνέεται τίποτα. Για τους χρήστες νικοτίνης που στοχεύουν να μειώσουν τον κίνδυνο τους όσο το δυνατόν περισσότερο, τα πακέτα, η τσίχλα και οι παστίλιες είναι ανάμεσα στις ασφαλέστερες επιλογές.
- Δεν εισπνέεται: Η εισπνοή οτιδήποτε στους πνεύμονες ενέχει κινδύνους. Ορισμένοι βρίσκουν τον ατμό ερεθιστικό και εμπειρία συχνών βηχών. Πρώην καπνιστές με ΧΑΠ μπορεί να έχουν περιορισμένη πνευμονική χωρητικότητα. Για άλλους, μπορεί να είναι δύσκολο να ατμίσουν με ερεθισμένο λαιμό ή συμφόρηση στο στήθος. Η μετάβαση στο ZYN εξαλείφει αυτά τα ζητήματα.
- Απλότητα: Αν και ορισμένοι ατμιστές είναι αρκετά εύκολοι στη χρήση, κανένας δεν συγκρίνεται με την απλότητα ενός πακέτου νικοτίνης. Βάλτε ένα ZYN στο χείλος σας και συνεχίστε με την ημέρα σας—αυτό είναι! Απαιτείται ελάχιστη προσπάθεια. Επίσης ποτέ δεν θα χρειαστεί να διαβάσετε ένα εγχειρίδιο χρήσης, να επαναφορτίσετε μια μπαταρία ή να αγοράσετε πρόσθετα εξαρτήματα.
Ο Μάρτιν Μακάρη υπέβαλε παραίτηση από τη θέση του επιτρόπου της FDA μετά από μια δύσκολη θητεία που περιλάμβανε συγκρούσεις με τον Λευκό Οίκο σχετικά με τη ρύθμιση των vape.
Ο FDA έχει εξουσιοδοτήσει την πώληση τεσσάρων νέων pods για τη συσκευή Glas G2, συμπεριλαμβανομένων των πρώτων δύο νομίμων προϊόντων ατμιστικού φρούτου.
Ο FDA έχει δημιουργήσει μια λίστα με ηλεκτρονικά τσιγάρα που έχουν εξουσιοδοτηθεί για πώληση, αλλά η λίστα περιλαμβάνει αναγκαία, αντίγραφα και προϊόντα που δεν είναι ηλεκτρονικά τσιγάρα.
Από 1η Απριλίου, η Γαλλία έχει ποινικοποιήσει την πώληση και κατοχή νικοτίνης pouch και άλλων προϊόντων νικοτίνης χωρίς καπνό.
Το Cyclone Gust Pro 20K είναι μια μιας χρήσης συσκευή άτμισης χωρίς νικοτίνη με ρυθμιζόμενα επίπεδα πάγου, λειτουργία turbo και ικανοποιητική απόδοση. Διαβάστε την πλήρη αξιολόγηση μας.
Τα VOOPOO ARGUS G4 και G4 Mini ανεβάζουν τη σειρά σε ένα άλλο επίπεδο, διαθέτοντας pods πολλαπλών ohm με χωρητικότητα 3,5 mL και μπαταρίες 1650 mAh. Διαβάστε την κριτική μας για να μάθετε περισσότερα.
Το VOOPOO NAVI x Cyph Kit 80K είναι μια επαναγεμιζόμενη συσκευή pod που προσποιείται ότι είναι αναλώσιμη. Περιλαμβάνει μια συσκευή 1500 mAh, ένα άδειο pod και 30 mL e-liquid.
Το Whatabar Linko 40K είναι ένας συμπαγής, φορητός μίας χρήσης με δύο λειτουργίες ισχύος και δεξαμενή 18 mL. Διαβάστε την αξιολόγησή μας για να μάθετε πώς αποδίδει.
