Jak se po CBD gumách cítíte?

Kanabidiol (CBD) je pro uživatele dostupný v široké škále způsobů podání, ale žádný není chutnější než jedlé formy—zejména CBD gummies. Jsou pohodlné, snadno k sehnání a dostupné v různých dávkách a příchutích. 

Popularita gumíků není žádné tajemství. I když konzumace běžných CBD olejů a vapování CBD poskytuje stejné známé přínosy, snědení sladkého ovocného gumíka je samo o sobě přínosem. 

Ať už jste nováček v produktech s CBD, nebo zkušený uživatel, gumíky jsou co do používání nejjednodušší. A na rozdíl od kouření nebo vapování květu konopí s vysokým obsahem CBD, není potřeba téměř žádná příprava a svou konzumaci CBD neoznámíte oblaky kouře nebo páry.

Co jsou CBD gumíky? 

CBD gumíky jsou přesně to, co to zní: sladké gumové bonbóny napuštěné CBD, hlavní účinnou složkou konopí. Užívání CBD neudělá vás opojenými jako THC, ale může silně zasáhnout zánět, každodenní bolesti a stres. 

Od legalizace v USA v roce 2018 dominovalo CBD části průmyslu zaměřené na zdraví a wellness. Nicméně jeho popularita a právní postavení se liší po celém světě.

S tím na paměti si uvědomte, že výzkum pokračuje a neznáme plný rozsah přínosů CBD. Studie se také obvykle zaměřují na čistý extrakt CBD spíše než na jedlé formy jako gumíky a CBD kapsle. Neplánujte brzy nahrazovat léky na předpis volně prodejnými konopnými produkty. 

Jak fungují CBD gumíky?

Gumíky a jedlé výrobky obecně fungují trochu jinak než způsoby podání jako vapování nebo kouření květu konopí. 

Pojďme se věnovat samotnému CBD. Jako kanabinoid interaguje s lidským endokanabinoidním systémem (ECS), buněčnou signální sítí zapojenou do klíčových tělesných funkcí. ECS hraje důležitou roli při řízení bolesti, spánku, imunitních a zánětlivých reakcí a hladu. Endokanabinoidní receptory se nacházejí po celém těle. 

CBD se neváže na stejné receptory jako THC. Zdá se také, že snižuje efektivní vazbu THC na receptory CB1 — ty, které způsobují stav 'high'. Proto jsou účinky CBD a THC tak odlišné, přestože ovlivňují stejný tělesný systém. 

Zatímco pára nebo kouř bohatý na CBD je rychle absorbován a dopraven do krevního oběhu a mozku plicními membránami, gumíky spoléhají na trávicí trakt. To zpomaluje proces, jak CBD vstupuje do krevního oběhu. Takže i když trvá déle, než CBD gumíky začnou působit, jejich účinky mají tendenci přetrvávat delší dobu.

Jak se po CBD gumíkách budete cítit?

A nyní k hlavní otázce: proč byste měli vůbec používat CBD gumíky? 

Může to být frustrující, ale CBD nezaručí, že se budete cítit nějak konkrétně. ECS je složitý a ne každé tělo zpracovává kanabinoidy stejně. Účinky, které můžete zaznamenat, zahrnují: 

V nejlepším případě CBD uleví (nebo alespoň sníží) psychické i fyzické napětí. Můžete se cítit uvolněnější, méně stresovaní nebo po snědení gumíka dokonce ospalí. Na druhou stranu můžete pociťovat nežádoucí účinky, jako bolest břicha, nevolnost nebo únavu. 

Dopad CBD může být jemný nebo výrazný. Najdete uživatele, kteří tvrdí, že jim CBD pomáhá zvládat chronickou bolest, zatímco jiní tvrdí, že jim vůbec nepomáhá. Pokud druhý případ odpovídá vaší zkušenosti s CBD, zvažte úpravu režimu. Vyzkoušejte nové produkty a jiné dávky, nebo dokonce přepněte na jiný neintoxikující kanabinoid. CBG a CBC jsou dvě alternativy. 

Jde o metodu pokus-omyl. Jak si budujete toleranci, je dokonce možné, že vás CBD bude v průběhu času ovlivňovat více, méně nebo jinak. 

Mají CBD gumíky nějaké přínosy?

Pro mnoho lidí má CBD působivé přínosy. Studie pokračují, ale rozhodně nemáme málo důkazů, zejména pokud jde o úlevu od zánětů. Vědci se snaží získat jasnější představu o potenciálních terapeutických využitích CBD. 

Zatím je CBD jediným přírodním kanabinoidem použitým v lécích schválených Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv USA (FDA) pro lékařské použití. Jedná se o lék Epidiolex, používaný k léčbě záchvatů odolných vůči léčbě. Volně prodejné doplňky takové schválení nemají.

Nežádoucí účinky CBD gumíčků

CBD je dobře snášeno většinou lidí, kteří ho vyzkouší, ale stejně jako každá látka může mít nežádoucí účinky. Obvykle to zahrnuje jedno nebo více z následujícího: 

V drtivé většině jsou nežádoucí reakce na CBD mírné. Přestaňte ho okamžitě užívat, pokud máte silnou reakci. 

Gumíčky mohou také způsobit vedlejší účinky typické pro cukrovinky a sladkosti, například podrážděný žaludek. Když však sníte gumíček, zkontrolujte složení kvůli dalším kanabinoidům nebo rostlinným extraktům. Kterákoli z těchto látek může mít vlastní účinky. Dokonce i citlivost na cukr, sóju nebo želatinu může zhoršit váš zážitek. 

Jak užívat CBD gumíčky

Neměli byste zhltnout celý sáček CBD gumíčků jako běžné bonbóny bez přísady. Je to známé pravidlo, pokud už používáte THC jedlé produkty, a stejné platí i pro kanabinoidy, které vás neomámí. Platí to obzvlášť, když jste v CBD noví: začněte pomalu. 

Naštěstí jsou CBD gumíčky přívětivé pro začátečníky a není těžké si na ně zvyknout. Stačí si být vědom několika věcí:

Prověřte produkt

Říkáme „prověřte“, ale opravdu nemusíte jít do hloubky. Jen se ujistěte, že máte základní informace předtím, než si vezmete gumíček:

U poslední otázky se vaše preferovaná forma extraktu může lišit. CBD gumíčky napuštěné izolátem nemusí být nejsilnější. Broad- a full-spectrum extrakty si uchovávají širší profil terpenů a kanabinoidů, a tyto sloučeniny se mohou spojit a vytvořit pozitivní účinky. 

Jakmile víte, jaký typ produktu preferujete, je snazší porovnávat a najít nejlepší gumíčky pro vaše potřeby. 

Užívejte CBD gumíčky s jídlem

Zkuste konzumovat CBD gumíčky po svačině nebo lehkém jídle. Ještě lépe, pokud je to jídlo bohaté na zdravé tuky: například losos, vejce nebo vlašské ořechy. Složené sacharidy se také hodí, když vaše tělo zpracovává CBD nebo jiné kanabinoidy obsažené v potravě.

CBD má při požití nižší biologickou dostupnost než při inhalaci. Vaše ideální dávka se může zvýšit při užívání gumíčků ve srovnání s vapingem a užívání CBD na prázdný žaludek tomu nepomůže.

Samozřejmě se nejste v nebezpečí, když jíte jen CBD gumíčky. Vaše tělo může mít prostě více problémů s jejich vstřebáváním. Žaludeční kyselina může zničit kanabinoidy jakéhokoli druhu, a to ani nezmiňujeme, že CBD je tukrozpustné. Potraviny bohaté na mastné kyseliny podporují vstřebávání. 

Konzumace CBD společně s potravinami bohatými na vlákninu (např. celozrnné výrobky) může také prodloužit dobu, kterou trvá jeho úplné vstřebání. Postupné vstřebávání může znamenat delší trvající úlevu. 

Zjistěte svou dávku CBD

Dbejte na svou dávku CBD, ale pamatujte, že pravděpodobně nevstřebáte každý miligram (jedlé produkty mají nižší biologickou dostupnost) a vaše ideální porce se může výrazně lišit od porce jiné osoby. Nalezení dokonalého množství může vyžadovat trpělivé zkoušení. 

Zkontrolujte množství CBD v každém gumíčku a také doporučení výrobce ohledně dávkování. Uživatelé poprvé by měli začít pomalu. Nemusíte si při prvním použití vzít celý gumíček a začít s menší dávkou vám může pomoci rozpoznat nežádoucí účinky dříve, než se vymknou kontrole. 

Gumíčky často obsahují mezi 10 a 50 miligramy CBD na kus, i když není těžké najít možnosti s nižší nebo vyšší koncentrací. Zvažte začít dávkou kolem pěti miligramů a postupně zvyšovat.

Jak působí CBD gumíčky: Často kladené otázky

Způsobí CBD gumíčky omámení?

Ne. CBD samo o sobě vás neomámí, ani CBD gumíčky bez přidaného THC nebo jiných omamných extraktů. 

THC se váže na receptory CB1 v endokanabinoidním systému a způsobuje omámení. Dokonce i CBN a THCV, které se obvykle užívá z jiných důvodů než k omámení, jsou mírně (či situativně) psychotropní. CBD částečně blokuje CB1 a CB2, což ztěžuje uchycení omamných kanabinoidů.

Vysoké dávky CBD mohou způsobit letargii nebo závratě, ale nespustí vylití dopaminu à la THC. Budete potřebovat kanabinoidy reagující na CB1, jako delta 8 nebo HHC, pokud se chcete z konopí omámit. 

Je možné získat gumíčky napuštěné jak CBD, tak THC. Ty vás omámí, jen do menší míry než gumíčky nebo jedlé produkty obsahující THC bez CBD.  CBD částečně mírní účinky THC.

Jak dlouho vydrží účinky CBD gumíčků?

Ve srovnání s inhalací jsou CBD gumíčky dlouhodobou metodou podání. 

Vše závisí na tom, jak je kanabinoid vstřebáván a metabolizován. Ať už vapujete CBD nebo ho užijete ústně, musí se dostat do krevního oběhu, aby začal působit. Vaping nebo kouření tento proces zjednodušuje.

Inhalované kanabinoidy jsou rychle vstřebávány membránami v plicích. Proto se omámíte rychleji vapováním THC než jeho konzumací, a totéž platí pro CBD vaporizéry (bez omámení). Pokud spěcháte, ale nepotřebujete, aby účinky vydržely hodiny, bude pro vás lepší vapovat CBD olej nebo květ bohatý na CBD. 

Trávení není tak efektivní. Budete déle čekat na nástup úlevy, ale když se dostaví, CBD gumíčky mohou působit šest až osm hodin. Mějte na paměti, že na délku účinku mohou mít vliv i další proměnné, včetně zdravotního stavu, váhy a tolerance na CBD.

Jsou CBD gumíčky legální?

Záleží na tom, kde žijete. CBD gumíčky jsou podle federálního práva v USA legální k nákupu a prodeji, a za to vděčíme Farm Billu z roku 2018. (Státní zákony se liší a v jednom státě je CBD nelegální: v Idahu.)

CBD není právně tak sporné jako delta 8 THC, HHC nebo jiné omamné produkty z konopí. To je pochopitelné, vzhledem k tomu, jak málo mají jeho účinky společného s marihuanou odvozeným delta 9. Několik států USA zakázalo produkty s delta 8 a další omamné kanabinoidy.

Aby vyhovovaly federálním zákonům, musí výrobky z průmyslového konopí obsahovat méně než 0,3 % delta 9 THC na suchou hmotnost. Jakékoliv množství vyšší než tohle kvalifikuje výrobek jako federálně nelegální marihuanu. Pokud vaše CBD žvýkací bonbóny splňují tento standard, měly by být legální všude kromě Idaha.

Legálnost CBD se liší po celém světě, některé země mají obecně přísnější postoj ke konopí. V závislosti na tom, kde se nacházíte, nemusí být konopí právně odlišné od marihuany. Před nákupem nebo užíváním CBD, stejně jako u jakéhokoli jiného kanabinoidu, byste měli zkontrolovat příslušné zákony.