CBD Olie vs. Tinctuur: Wat is het Verschil?

CBD tincturen en oliën worden veel besproken in de hennepindustrie, maar het is niet altijd duidelijk waar de een eindigt en de ander begint. Ze zijn niet hetzelfde soort product, ook al worden de termen vaak door elkaar gebruikt. 

CBD tincturen en CBD oliën hebben echter een groot aantal overeenkomsten, hoewel ze op unieke manieren worden geproduceerd en niet altijd dezelfde toepassingen hebben. De ene kan beter aan uw behoeften voldoen dan de andere. 

Voordat je begint met winkelen voor CBD producten, hier is wat je moet weten over twee van de meest populaire.

Wat is CBD?

Cannabis producten worden moeilijker te navigeren. Nieuwe cannabinoïden overspoelen de markt, en hoe convoluted deze ruimte ook is geworden, CBD is nergens heen gegaan. Het blijft de best bekende en gemakkelijk toegankelijk niet-intoxicating cannabinoïde.

Cannabidiol, ook wel CBD genoemd, is de primaire actieve verbinding in hennep. Het ontwikkelt zich nadat CBDA (de inactieve voorloper) zijn carboxylzuurgroep verliest. Dit gebeurt van nature naarmate de plant ouder wordt, hoewel het proces kan worden versneld door CBDA aan hitte of ultraviolette stralen bloot te stellen.

De bekendheid van CBD is te danken aan de vele potentiële voordelen:

En dat is nog maar een paar. Het heeft veel effecten op het lichaam, maar in tegenstelling tot THC, word je er niet high van.

Zijn CBD oliën en tincturen hetzelfde?

Nee, CBD olie en tinctuur zijn niet hetzelfde product. Je zult ze op vergelijkbare manieren consumeren, maar de oplosmiddelen die worden gebruikt om ze te maken zijn verschillend. 

Controleer dubbel of de CBD tincturen die je koopt geen oliën in vermomming zijn. De term “tinctuur” wordt vaak gebruikt om elk CBD-extract te beschrijven dat in een glazen fles komt. Alleen omdat er een handige pipet tool is, betekent nog niet dat het ook een tinctuur is. 

Afgezien van de verschillen in productie, hebben CBD oliën en CBD tincturen beide enkele beperkingen. Van het paar zijn oliën doorgaans het meest veelzijdig. We zullen zo de details daarvan bekijken.

Wat te doen met CBD vapes?

Ten slotte is er nog een veelvoorkomend misverstand om mee om te gaan: CBD vape sap (of e-vloeistof) wordt ook soms CBD olie genoemd. Dat is het niet. E-vloeistof is gemaakt met een basis van propylene glycol en plantaardige glycerine (PG en VG)—niet olie of alcohol. CBD olie cartridges bevatten wel CBD olie—en zijn gemaakt voor vapen—maar bevatten geen drageroliën die gevaarlijk zijn voor de longen.

Je kunt e-vloeistof oraal of sublinguaal consumeren als je dat wilt, maar vernevel echte CBD olie niet, wat de longen kan beschadigen. Echte CBD tincturen en oliën zijn niet bedoeld voor inhalatie.

Wat is CBD tinctuur?

Authentieke CBD tincturen zijn niet zo gebruikelijk als je zou verwachten, vooral vergeleken met oliën. Dit zijn alcoholgebaseerde extracten bedoeld voor sublinguale (onder de tong) of orale toepassing. 

Rauwe tincturen zijn bitter en niet altijd prettig om direct in te nemen. Smaakstoffen en zoetstoffen helpen de sterke smaak te verzachten, net als verdunning. Als je er nog steeds geen fan van bent, probeer dan de smaak van CBD tinctuur te maskeren door een paar druppels aan een drank toe te voegen. CBD tincturen die sublinguaal worden ingenomen, zijn echter doorgaans beter bio-beschikbaar dan oliën, dus je hebt misschien minder nodig voor vergelijkbare effecten. 

Zoek naar sleutelzinnen zoals “CBD alcohol tinctuur” of “alcoholgebaseerde tinctuur” om er zeker van te zijn dat je het juiste type product krijgt. Je kunt ook controleren of de fabrikant details geeft over de inhoud van het extract. Als er alcohol aanwezig is, is het een tinctuur.

Alcohol lost zowel vetoplosbare als wateroplosbare verbindingen op. Traditionele tincturen zijn krachtige, full-spectrum extracten rijk aan CBD.

Hoe wordt CBD tinctuur gemaakt?

Het maken van een basis CBD tinctuur is niet al te moeilijk, ondanks de commerciële zeldzaamheid. Alles wat je hoeft te doen is gedecarboxyleerde hennep bloem (idealiter hoog-CBD bloem) weken in hoogpercentage alcohol, zoals 60%-70% ethanol. Je kunt dit technisch gezien thuis doen—met vodka of Everclear, niet giftige isopropylalcohol—maar dan zonder de intensieve filtratie- en zuiveringsprocessen die commerciële fabrikanten toepassen. 

Tincturen kunnen door de fabrikant al dan niet worden verdund met water. Als dat niet het geval is, wil je sublinguale toepassing vermijden (ervan uitgaande dat je de tinctuur zelf niet hebt verdund) en het in plaats daarvan aan drankjes toevoegen. Onverdunde CBD tincturen hebben een hoger alcoholgehalte. 

Wat is CBD olie?

Het staat in de naam, maar CBD oliën zijn olie-gebaseerd. Je zult geen alcohol in het eindproduct vinden. Wat ze wel bevatten, is echter krachtige CBD-extract dat is gesuspendeerd in een inert dragerolie. 

In vergelijking met CBD tincturen, zijn oliën gevoeliger voor bederf als ze lange tijd worden opgeslagen of worden blootgesteld aan licht en warmte. Olie heeft over het algemeen een kortere houdbaarheid dan alcohol, en olie-gebaseerde producten zijn gevoeliger voor oxidatie. Dit kan niet alleen leiden tot een vreemde smaak van je product, maar ook de potentie kan afnemen naarmate de omgeving de inhoud afbreekt.

Trouwens, je zult de term “CBD olie tinctuur” af en toe zien gebruikt. Deze producten zijn oliën, geen echte tincturen. Het meeste CBD-in-een-fles valt in deze categorie. In vergelijking met authentieke tincturen zijn CBD oliën gemakkelijker te vinden. 

Hoe wordt CBD olie gemaakt?

Tinctuur makers gebruiken alcohol om cannabinoïden, flavonoïden en andere hennep bijproducten te extraheren. De meeste oliemakers verkiezen kooldioxide (CO2) extractie. 

De details variëren tussen bedrijven, en terwijl velen kiezen voor medium-chain triglyceride (MCT) kokosolie als drager, geven anderen de voorkeur aan hennep, druivenpit, of een ander type olie. Je krijgt dezelfde effecten uit elk, hoewel de smaak kan variëren, en sommige bases voordelen hebben die andere niet hebben.

Net als tinctuur, kun je je eigen CBD-olie thuis bereiden—je vervangt gewoon CO2 door een minder efficiënte verwarmde dragerolie. Alles wat je nodig hebt is gedroogde hennepbloem, MCT-olie, een pan, en kaasdoek voor het zeven. Het is een minder tijdrovend proces dan met tinctuur omdat je niet wekenlang hoeft te wachten tot de knop heeft geweekt. 

Hoe CBD-oliën en tincturen te gebruiken

CBD-oliën en tincturen hebben veel gedeelde toepassingen, maar tincturen kunnen je beperken. 

Voor het grootste deel zijn deze producten bedoeld om oraal te worden ingenomen. Je kunt ze aan voedsel toevoegen of rechtstreeks in je mond laten vallen. Sublinguale toepassing is vooral gebruikelijk en versnelt de absorptie. 

Gelukkig worden de meeste tincturen en oliën geleverd met pipetten om CBD-dosering te vereenvoudigen—extra nuttig als je een beginner bent. 

Voeg CBD-olie of CBD-tinctuur toe aan voedsel

Tincturen en oliën kunnen oraal worden ingenomen, en dat omvat het toevoegen van een paar druppels aan een maaltijd of snack. CBD-tinctuur wordt vaak aan dranken toegevoegd voor verdunning. 

Niet iedereen geniet (of kan verdragen) de rauwe smaak van een van beide producten. Zonder smaakstoffen of zoetstoffen om hun natuurlijke smaak te maskeren, kunnen tincturen vooral bitter zijn. Bovendien worden ze gemaakt met hoog-alcoholische alcohol, wat betekent dat ze kunnen smaken... nou ja, alcoholisch. 

Neem de zaken een stap verder door je eigen CBD-gedroogde producten te maken. Je kunt CBD-olie bakken of mengen in gummies, brownies of elk soort zoete of hartige traktatie. 

Drop CBD-olie of CBD-tinctuur op je tong

Sla de tussenpersoon over en consumeer CBD-olie of CBD-tinctuur zoals het is. Het is minder optimaal als je de smaak haat, maar orale inname is zo snel en gemakkelijk als het maar kan. 

Blijf gewoon weg van ongefilterde tincturen die rijk zijn aan alcohol. Het is niet zo dat je dronken zult worden van een paar druppels, maar voorzichtig blijven kan geen kwaad—vooral als je gevoelig bent voor alcohol. 

Je hoeft de olie of tinctuur niet in je mond te houden om het op deze manier in te nemen. 

Neem CBD-olie of tinctuur sublinguaal

Wat de snelheid van onset betreft, is sublinguale inname superieur. 

Laat CBD-olie of CBD-tinctuur gewoon onder je tong vallen en houd het daar minstens 30 seconden. Mucous membranes absorberen cannabinoïden snel, waarbij de spijsvertering wordt omzeild en hun direct in je bloedbaan wordt geleid. Je wilt misschien bittere of sterk smakende producten vermijden wanneer je deze methode gebruikt. 

Houd in gedachten dat elke olie die je doorslikt door het spijsverteringsysteem moet worden verwerkt. Hoe langer je olie of tinctuur in je mond houdt, hoe groter de kans dat je CBD absorbeert voor onmiddellijke effect. 

Breng CBD-olie (geen tinctuur) op de huid aan

Hoewel CBD-olie meestal veilig is om topisch aan te brengen, is het niet verstandig om alcoholgebaseerde tinctuur in je huid te wrijven. Alcohol irriteert, en je zult waarschijnlijk niet veel voordelen uit deze afleveringsmethode halen.

De volledige reikwijdte van de topische effecten van CBD is onbekend. Er zijn CBD-zalven ontworpen om in te werken op lokale endocannabinoïde receptoren, wat mogelijk pijn of ontsteking in één specifiek gebied verlicht. Het is de moeite waard om die producten te bekijken als je te maken hebt met spierpijn. 

Oliën zijn niet specifiek gemaakt voor topisch gebruik, maar ze kunnen symptomen van eczeem of soortgelijke huidaandoeningen verlichten.

Soorten CBD-tincturen en oliën

De CBD-concentratie varieert tussen producten, en sommige hebben een breder profiel van terpenen, flavonoïden en cannabinoïden dan anderen. 

Houd er rekening mee dat oliën (geen authentieke tincturen) zijn waar je het volledige scala aan opties krijgt. Je isoleert CBD niet door tincturen op de ouderwetse manier voor te bereiden. Als je liever CBD-olie thuis maakt zonder CO2-extractie, krijg je een full-spectrum product, geen isolate. 

Full-spectrum CBD

De interesse in het entourage-effect groeit. We weten nog niet de volledige wetenschap achter dit fenomeen, maar het is mogelijk dat cannabinoïden en terpenen synergetisch werken wanneer ze samen worden geconsumeerd. In principe, wanneer cannabisverbindingen met elkaar in interactie komen, kunnen ze elkaars effecten versterken—of nieuwe effecten creëren—wat leidt tot een unieke ervaring. 

Als een waarschuwing, onthoud dat full-spectrum CBD-oliën en CBD-tincturen sporen van THC kunnen bevatten. Niet veel, maar het is er. Ze bevatten ook CBG, CBC, en andere niet-intoxicerende hennepderivaten. Full-spectrum CBD-producten zijn misschien niet voor jou als je op zoek bent naar pure CBD. 

Broad-spectrum CBD

Sommige CBD-fabrikanten bieden breed-spectrum extracten aan. 

Het verschil tussen full- en broad-spectrum producten is subtiel: full-spectrum extracten filteren THC niet eruit, terwijl broad-spectrum extracten dat wel doen. Je kunt nog steeds het begeerde entourage-effect bereiken met breed-spectrum oliën, die een breed scala aan terpenen en niet-intoxicerende hennep cannabinoïden bevatten—alleen geen THC. 

Dat betekent niet dat je high wordt van full-spectrum oliën. Dat zal je vrijwel zeker niet doen, maar broad-spectrum producten zijn een goede optie voor degenen die sporen van THC willen vermijden die zich in hun systeem kunnen ophopen, wat zou kunnen leiden tot een positieve drugtest. 

CBD-isolaat

De naam zegt het al: CBD kan worden geïsoleerd van andere plantenmaterialen en in olie worden geïnjecteerd. 

Onthoud dat CBD-isolaten niet noodzakelijk de sterkste effecten bieden—dat hangt echt af van de persoon en hun fysiologie. Sommige gebruikers reageren beter op producten met een verscheidenheid aan hennepverbindingen. Nogmaals, de synergie tussen cannabinoïden en terpenen kan een unieke ervaring produceren. Maar als je gewoon CBD wilt, zijn isolaten de duidelijke winnaar.

Wat is beter: CBD-tinctuur of CBD-olie?

Met al hun voordelen en overeenkomsten is er geen one-size-fits-all antwoord. Sommige CBD-gebruikers geven de voorkeur aan tinctuur, en anderen aan olie. Je hoeft je ook niet tot slechts één te beperken.

Tijd voor de “maar.” Hoewel het waar is dat geen van beide extracten outright beter is, moet je rekening houden met de toegankelijkheid bij het winkelen. CBD-oliën zijn veel gemakkelijker te verkrijgen in onze huidige markt. Zelfs de meeste producten met het label “CBD-tinctuur” zijn op olie gebaseerd.

Overweeg toch voor CBD-tincturen te kiezen als je:

Als alternatief moeten degenen die gevoelig zijn voor alcohol zich aan oliën houden. Ze zijn ook het beste als je van plan bent ze topisch aan te brengen, aangezien alcoholgebaseerde tincturen irriterend kunnen zijn en waarschijnlijk niet veel voor huidaandoeningen (in tegenstelling tot CBD-olie) zullen doen. Vergeet niet een patch-test uit te voeren voordat je enige extracten topisch gebruikt. 

Zijn CBD-oliën en tincturen legaal?

Ja, zowel oliën als tincturen zijn federaal legaal in de Verenigde Staten onder de 2018 Farm Bill. Alle legale hennepproducten moeten minder dan 0,3% delta 9 THC bevatten op basis van droog gewicht.  Staatswetten variëren.

De legaliteit van CBD varieert over de wereld, en niet elk land maakt een onderscheid tussen hennep en marihuana. Cannabis van alle soorten kan erg illegaal zijn in jouw gebied, dus wees voorzichtig.