Huile de CBD vs. Teinture : Quelle est la différence ?

Les teintures et huiles de CBD sont largement discutées dans le domaine du chanvre, mais il n'est pas toujours clair où l'une se termine et l'autre commence. Ce ne sont pas le même type de produit, même si les termes sont souvent utilisés de manière interchangeable. 

Les teintures de CBD et les huiles de CBD ont beaucoup de points en commun, bien qu'elles soient produites de manières uniques et n'aient pas toutes les mêmes utilisations. L'une peut mieux convenir à vos besoins que l'autre. 

Avant de commencer à faire des achats pour des produits CBD, voici ce qu'il faut savoir sur deux des plus populaires.

Qu'est-ce que le CBD ?

Les produits de cannabis deviennent de plus en plus difficiles à naviguer. De nouveaux cannabinoïdes inondent le marché, et aussi compliqué que cet espace est devenu, le CBD n'est pas parti. Il reste le cannabinoïde non intoxicant le plus connu et le plus facile d'accès.

Le cannabidiol, alias CBD, est le principal composé actif dans le chanvre. Il se développe après que le CBDA (son précurseur inactif) perde son groupe acide carboxylique. Cela se produit naturellement à mesure que la plante vieillit, bien que le processus puisse être accéléré en exposant le CBDA à la chaleur ou aux rayons ultraviolets.

La renommée du CBD repose sur sa multitude de bénéfices potentiels :

Et c'est juste pour en nommer quelques-uns. Il a beaucoup d'effets sur le corps, mais contrairement au THC, le CBD ne vous rend pas high.

Les huiles et teintures de CBD sont-elles les mêmes ?

Non, l'huile de CBD et la teinture ne sont pas le même produit. Vous les consommerez de manière similaire, mais les solvants utilisés pour les fabriquer sont différents. 

Vérifiez que les teintures de CBD que vous achetez ne sont pas des huiles déguisées. Le terme "teinture" est souvent utilisé pour décrire tout extrait de CBD qui vient dans une bouteille en verre. Ce n'est pas parce qu'il y a un outil compte-gouttes pratique que c'est une teinture non plus. 

Outre les différences de production, les huiles de CBD et les teintures de CBD ont toutes deux certaines limitations. Parmi les deux, les huiles ont tendance à être les plus polyvalentes. Nous entrerons dans les détails de cela dans un instant.

Qu'en est-il des vapes de CBD ?

Enfin, il y a une autre idée fausse courante à traiter : le jus de vape au CBD (ou e-liquide) est parfois également appelé huile de CBD. Ce n'est pas le cas. L'e-liquide est fabriqué avec une base de propylène glycol et de glycérine végétale (PG et VG)—pas d'huile ou d'alcool. Les cartouches d'huile de CBD contiennent de l'huile de CBD—et sont fabriquées pour être vapotées—mais ne contiennent pas d'huiles porteuses dangereuses pour les poumons.

Vous pouvez consommer l'e-liquide par voie orale ou sublinguale si vous le souhaitez, mais ne vapez pas de l'huile de CBD réelle, qui peut endommager les poumons. Les véritables teintures et huiles de CBD ne sont pas destinées à l'inhalation.

Qu'est-ce que la teinture de CBD ?

Les véritables teintures de CBD ne sont pas aussi courantes que vous pourriez le penser, surtout par rapport aux huiles. Ce sont des extraits à base d'alcool destinés à une utilisation sublinguale (sous la langue) ou orale. 

Les teintures brutes sont amères et ne sont pas toujours agréables à ingérer directement. L'ajout de saveurs et de sucres aide à adoucir le goût fort, tout comme la dilution. Si vous n'êtes toujours pas fan, essayez de masquer le goût de la teinture de CBD en ajoutant quelques gouttes à une boisson. Cependant, les teintures de CBD prises sublingualement ont tendance à être plus biodisponibles que les huiles, donc vous pourriez en avoir besoin de moins pour des effets comparables. 

Recherchez des expressions clés telles que "teinture de CBD à l'alcool" ou "teinture à base d'alcool" pour vous assurer que vous obtenez le bon type de produit. Vous pouvez également vérifier si le fabricant donne des détails sur le contenu de l'extrait. S'il y a de l'alcool présent, c'est une teinture.

L'alcool dissout les composés solubles dans les graisses et dans l'eau. Les teintures traditionnelles sont des extraits puissants et à spectre complet riches en CBD.

Comment la teinture de CBD est-elle fabriquée ?

Fabriquer une teinture de CBD de base n'est pas trop difficile, malgré sa rareté commerciale. Tout ce que vous devez faire est de faire tremper des fleurs de chanvre (de préférence fleurs riches en CBD) dans un alcool à haute teneur (60%-70% d'éthanol). Vous pouvez techniquement faire cela à domicile—en utilisant de la vodka ou de l'Everclear, pas l'alcool isopropylique toxique—mais sans les processus de filtration et de purification intensifs que les fabricants commerciaux emploient. 

Les teintures peuvent ou non être diluées avec de l'eau par le fabricant. Si ce n'est pas le cas, vous voudrez éviter l'utilisation sublinguale (en supposant que vous ne l'ayez pas diluée vous-même) et l'ajouter à des boissons à la place. Les teintures de CBD non diluées ont une teneur en alcool plus élevée. 

Qu'est-ce que l'huile de CBD ?

C'est dans le nom, mais les huiles de CBD sont à base d'huile. Vous ne trouverez aucune alcool dans le produit final. Ce qu'elles contiennent en revanche, c'est un extrait de CBD puissant suspendu dans une huile porteuse inerte. 

Comparé aux teintures de CBD, les huiles sont plus susceptibles de se détériorer si elles sont stockées de longues périodes ou soumises à la lumière et à la chaleur. L'huile a une durée de conservation plus courte que l'alcool en général, et les produits à base d'huile sont plus sujets à l'oxydation. Cela peut entraîner un goût altéré pour votre produit, mais la puissance peut aussi être diminuée à mesure que l'environnement décompose son contenu.

Au fait, vous verrez le terme "teinture d'huile de CBD" utilisé de temps en temps. Ces produits sont des huiles, pas de véritables teintures. La plupart des CBD dans une bouteille appartient à cette catégorie. Comparé aux véritables teintures, les huiles de CBD sont plus faciles à trouver. 

Comment l'huile de CBD est-elle fabriquée ?

Les fabricants de teintures utilisent de l'alcool pour extraire des cannabinoïdes, des flavonoïdes et d'autres sous-produits du chanvre. La plupart des fabricants d'huile préfèrent l'extraction au dioxyde de carbone (CO2). 

Les détails varient entre les entreprises, et tandis que beaucoup choisissent de l'huile de noix de coco à chaîne moyenne (MCT) comme huile porteuse, d'autres préfèrent l'huile de chanvre, de pépins de raisin, ou un autre type d'huile. Vous obtiendrez les mêmes effets de chacune, bien que le goût varie, et certaines bases ont des avantages que d'autres n'ont pas.

Comme pour la teinture, vous pouvez préparer votre propre huile de CBD à la maison—vous n'aurez qu'à remplacer le CO2 par une huile porteuse chauffée moins efficace. Tout ce dont vous avez besoin, c'est de fleurs de chanvre séchées, d'huile de MCT, d'une casserole et d'une étamine pour filtrer. C'est un processus moins chronophage que pour la teinture puisque vous n'êtes pas coincé à attendre plusieurs semaines pour que le bourgeon s'imprègne. 

Comment utiliser les huiles et teintures de CBD

Les huiles et teintures de CBD ont beaucoup d'utilisations communes, mais les teintures peuvent vous limiter. 

Pour la plupart, ces produits sont destinés à être pris par voie orale. Vous pouvez les ajouter à des aliments ou les déposer directement dans votre bouche. L'utilisation sublinguale est particulièrement courante et accélère l'absorption. 

Heureusement, la plupart des teintures et huiles sont accompagnées de pipettes pour simplifier le dosage de CBD—particulièrement utile si vous êtes débutant. 

Ajoutez de l'huile de CBD ou de la teinture de CBD à la nourriture

Les teintures et huiles peuvent être prises par voie orale, et cela inclut l'ajout de quelques gouttes à un repas ou à une collation. La teinture de CBD est souvent ajoutée aux boissons pour dilution. 

Tout le monde n'apprécie pas (ou ne peut pas tolérer) le goût brut de l'un ou l'autre produit. Sans arômes ou édulcorants pour masquer leur goût naturel, les teintures peuvent être particulièrement amères. De plus, elles sont fabriquées avec de l'alcool à haute teneur, ce qui signifie qu'elles peuvent avoir un goût...eh bien, alcoolisé. 

Allez un peu plus loin en préparant vos propres edibles au CBD. Vous pouvez cuire ou mélanger de l'huile de CBD dans des bonbons gélifiés, des brownies ou tout type de friandise sucrée ou salée. 

Déposez de l'huile de CBD ou de la teinture de CBD sur votre langue

Coupez l'intermédiaire et consommez de l'huile de CBD ou de la teinture de CBD telle quelle. C'est moins qu'idéal si vous détestez le goût, mais l'utilisation orale est aussi rapide et facile que cela puisse être. 

Éloignez-vous des teintures non diluées riches en alcool. Ce n'est pas comme si vous alliez ivre après quelques gouttes, mais il n'y a aucun mal à rester prudent, surtout si vous êtes sensible à l'alcool. 

Vous n'avez pas besoin de garder l'huile ou la teinture dans votre bouche pour la prendre de cette façon. 

Prenez de l'huile de CBD ou de la teinture sublinguellement

En ce qui concerne un début plus rapide, l'utilisation sublinguale règne en maître. 

Il suffit de déposer de l'huile de CBD ou de la teinture de CBD sous votre langue et de la garder là pendant au moins 30 secondes. Les membranes muqueuses sont rapides à absorber les cannabinoïdes, contournant la digestion et les dirigeant directement dans votre circulation sanguine. Vous voudrez peut-être éviter des produits amers ou au goût fort en utilisant cette méthode. 

Gardez à l'esprit que toute huile que vous avalez doit être traitée par le système digestif. Plus vous gardez l'huile ou la teinture dans votre bouche, plus vous êtes susceptible d'absorber du CBD pour un effet immédiat. 

Appliquez de l'huile de CBD (pas de teinture) sur la peau

Bien que l'huile de CBD soit généralement sûre à appliquer topiquement, il n'est pas sage de frotter une teinture à base d'alcool sur votre peau. L'alcool est irritant, et vous n'en retirerez probablement pas beaucoup de bénéfices avec cette méthode d'administration.

L'étendue complète des effets topiques du CBD n'est pas claire. Il existe des onguents au CBD conçus pour agir sur les récepteurs endocannabinoïdes locaux, soulageant peut-être la douleur ou l'inflammation dans une zone spécifique. Cela vaut la peine de vérifier ces produits si vous avez des douleurs musculaires. 

Les huiles ne sont pas spécialement fabriquées pour un usage topique, mais elles peuvent soulager les symptômes de l'eczéma ou de troubles cutanés similaires.

Types de teintures et huiles de CBD

La concentration en CBD varie selon les produits, et certains contiennent un profil plus large de terpènes, de flavonoïdes et de cannabinoïdes que d'autres. 

Gardez à l'esprit que les huiles (pas les teintures authentiques) sont là où vous obtiendrez l'ensemble des options. Vous n'isolez pas le CBD en préparant des teintures à l'ancienne. Si vous préférez créer de l'huile de CBD à la maison sans extraction au CO2, vous obtiendrez un produit à spectre complet, pas un isolat. 

CBD à spectre complet

L'intérêt pour l'effet d'entourage est croissant. Nous ne connaissons pas encore toute la science derrière ce phénomène, mais il est possible que les cannabinoïdes et les terpènes synergisent lorsqu'ils sont consommés ensemble. En gros, quand les composés du cannabis interagissent, ils pourraient renforcer les effets des autres — ou créer de nouveaux effets — conduisant à une expérience unique. 

En guise de mise en garde, rappelez-vous que les huiles de CBD à spectre complet et les teintures de CBD peuvent contenir une trace de THC. Pas beaucoup, mais c'est là. Ils incluent également du CBG, du CBC, et d'autres dérivés de chanvre non intoxicants. Les produits CBD à spectre complet peuvent ne pas être pour vous si vous recherchez du CBD pur. 

CBD à spectre élargi

Certains fabricants de CBD offrent des extraits à spectre élargi. 

La différence entre les produits à spectre complet et à spectre élargi est subtile : les extraits à spectre complet ne filtrent pas le THC, tandis que les extraits à spectre élargi le font. Vous pouvez toujours réaliser l'effet d'entourage tant convoité avec des huiles à spectre élargi, qui contiennent une large gamme de terpènes et de cannabinoïdes de chanvre non intoxicants — juste pas de THC. 

Cela ne veut pas dire que vous allez planer avec des huiles à spectre complet. Vous ne le ferez presque certainement pas, mais les produits à spectre élargi sont une bonne option pour ceux qui cherchent à éviter que des traces de THC ne s'accumulent dans leur système, ce qui pourrait entraîner un échec de test de dépistage de drogue. 

Isolat de CBD

Le nom dit tout : le CBD peut être isolé d'autres matériaux végétaux et infusé dans de l'huile. 

Rappelez-vous que les isolats de CBD ne donneront pas nécessairement les effets les plus forts — cela dépend vraiment de la personne et de sa physiologie. Certains utilisateurs réagissent mieux aux produits avec une variété de composés de chanvre. Encore une fois, la synergie entre les cannabinoïdes et les terpènes peut produire une expérience unique. Mais si vous voulez juste du CBD, les isolats sont clairement les gagnants.

Quel est le mieux : teinture de CBD ou huile de CBD ?

Avec tous leurs avantages et similitudes, il n'y a pas de réponse universelle. Certains utilisateurs de CBD préfèrent la teinture, et d'autres l'huile. Vous n'êtes pas obligé de vous en tenir à un seul produit non plus.

Il est temps de dire "mais". Bien qu'il soit vrai qu'aucun extrait n'est absolument meilleur, vous devriez tenir compte de l'accessibilité lors de vos achats. Les huiles de CBD sont beaucoup plus faciles à obtenir sur notre marché actuel. Même la plupart des produits étiquetés "teinture de CBD" sont à base d'huile.

Envisagez de choisir des teintures de CBD de toute façon si vous :

Alternativement, ceux qui sont sensibles à l'alcool devraient s'en tenir aux huiles. Elles sont également les meilleures si vous prévoyez de les appliquer topiquement, car les teintures à base d'alcool peuvent être irritantes et ne feront probablement pas grand-chose pour les troubles cutanés (contrairement à l'huile de CBD). N'oubliez pas de faire un test cutané avant d'utiliser des extraits de manière topique. 

Les huiles et teintures de CBD sont-elles légales ?

Oui, les huiles et les teintures sont légalement disponibles au niveau fédéral aux États-Unis en vertu du Farm Bill de 2018. Tous les produits de chanvre légaux doivent contenir moins de 0,3 % de delta 9 THC en poids sec.  Les lois des États varient.

La légalité du CBD varie à travers le monde, et tous les pays ne distinguent pas le chanvre de la marijuana. Le cannabis de toutes sortes pourrait être hautement illégal dans votre région, alors soyez prudent.