CBG vs. CBD: Jaký je v tom rozdíl?

Kanabidiol (CBD) a kanabigerol (CBG) jsou důkazem, že se spousta lidí obrací na kanabisové produkty pro terapeutické přínosy, nejen pro některé schopnosti kanabinoidů dostat uživatele do extáze. 

Není nouze o neintoxikující kanabinoidy v rostlině konopí. Ačkoli mají CBG a CBD vlastnosti, které je odlišují od podobných konopných sloučenin—a od sebe navzájem—mají také hodně společného. Může být obtížné se rozhodnout používat pouze jeden z nich, pokud jste vyzkoušeli oba. 

Před vaším dalším vstupem do produkty CBD byste potenciálně měli vyzkoušet CBG. Experimentování s oběma a jejich porovnání je nejlepší metodou k objevování, co preferujete.

Co jsou CBD a CBG?

Jak CBD, tak CBG jsou fytokanabinoidy—přírodní sloučeniny konopí, které interagují s lidským endokanabinoidním systémem (ECS). Ani jeden není syntetická sloučenina, kterou je třeba vyrábět v laboratoři, což znamená, že CBD i CBG existovaly, než byly komercializovány. 

Kanabinoidy tvoří velkou část chemického profilu konopí, ale v rostlině je také asi 300 dalších látek—konkrétně kyseliny, terpenoidy a flavonoidy. 

Nepsychotropní kanabinoidy získaly posvátný status v oblasti wellness. Federální legalizace konopí ve Spojených státech vedla k širokému přijetí sloučenin konopí odvozených z konopí, ale i před růstem po roce 2018, CBD přitahoval spoustu pozornosti. Lékařské a vědecké komunity byly obzvláště zaujaty. 

Olej CBD byl už nějakou dobu králem medicínského konopí, zatímco olej CBG začíná stahovat závěrečné kolo. 

Co je CBD?

CBD je primární aktivní kanabinoid v konopí, s mnohem menšími množstvími nalezenými v THC-dominantní marihuaně. Americký chemik Roger Adams ho poprvé identifikoval v roce 1940. Ačkoli CBD je jedním z dnes nejznámějších kanabinoidů, nebyl prvním objeveným—CBN byl poprvé popsán několik desetiletí předtím. 

Ale počkejte, je tu zvrat. Kolik konopí a CBD jdou ruku v ruce, tento kanabinoid není prvním v biosyntetickém řetězci konopí. Glandule konopí vytvářejí nejprve CBGA, který se poté mění na CBG nebo CBDA, což se nakonec promění na CBD.

Některé kmeny marihuany jsou chovány tak, aby měly vyšší než průměrné hladiny CBD. Obecně jsou tyto kmeny propagovány jako mírnější alternativy k ultra-účinné, vysoce-THC trávě, která dominuje legálním dispensárům. Existují dobré důkazy, že CBD může potlačit nejhorší účinky THC, jako je úzkost a paranoia.

To však neznamená, že přitažlivost CBD jde daleko za jeho schopnost moderovat účinky THC. Uživatelé se hrnou k gumovým CBD a dalším produktům CBD pro jejich potenciální zdravotní přínosy. 

Co je CBG?

CBG v současnosti získává spoustu pozornosti od medicínských uživatelů. Tento stopový, neintoxikující kanabinoid byl poprvé izolován v roce 1964 stejnými výzkumníky, kteří poprvé popsali delta 9 THC. 

CBG je jedním z přímých vedlejších produktů CBGA. Známý jako „mateřský kanabinoid“, téměř všechny rekreační kanabinoidy (kromě varinů, jako je THCV) jsou odvozeny od CBGA. 

Pokud odstraníte karboxylovou kyselinu skupiny CBGA, stane se nekyseleckým CBG. Vzhledem k tomu, že kyselé kanabinoidy jsou tak volatilní, není to s teplem, UV paprsky nebo stářím těžké udělat. 

Zajímavě, CBG není obzvlášť hojný ve zralém květu konopí. Nachází se ve větším množství v mladých rostlinách konopí, protože CBG se rychle mění na THC, CBD, nebo CBC. 

Stejně jako CBD, CBG by mohl mít farmakologické přínosy. Vědci se stále snaží porozumět detailům toho, jak CBG ovlivňuje tělo. K roku 2024 zatím nejsou ve vývoji žádné léky založené na CBG. 

Získáte se CBD nebo CBG high?

CBD vás nemůže dostat vysoko, a CBG také ne. Interagují s ECS různými způsoby, ale žádný z těchto kanabinoidů nezpůsobuje euforii jako THC.

Na rozdíl od mírně (nebo situačně) psychotropních kanabinoidů, jako je CBN a THCV, CBD nemá afinitu k receptorům CB1 v ECS. I kdybyste zkonzumovali celou láhev oleje CBD, zůstanete střízliví.

Ve skutečnosti, CBD je antagonistou CB1: blokuje psychotropní kanabinoidy, jako je THC, aby se vázaly co nejlépe, což může oslabit jejich účinky. Vaping vysoce-CBD kmeny marihuany by dokonce mohly snížit intenzitu vašeho high. 

To samé platí pro CBG—tak trochu. I přes jeho jasný nedostatek psychotropních účinků se CBG váže na receptory CB1 a CB2. Nicméně, působí jako kompetitivní antagonist na CB1, což ponechává méně místa pro samotné THC, aby se vázalo. Opět, pokud něco, je CBG pravděpodobnějším, že oslabí vaše THC high než aby ho posílil.

Jaký je rozdíl mezi CBD a CBG?

Je těžké říct, jak se výhody CBG liší od výhod CBD, protože CBG dosud neprošlo tak rozsáhlým výzkumem. (A ani CBD ještě pořádně neznáme.)

Zájem o terapeutické vlastnosti CBG roste. V posledních několika letech jsme viděli více studií a více rekreačních produktů se objevuje na trhu s časem. 

Rozdíly mezi CBD a CBG zahrnují:

Jak jsou si CBD a CBG podobné?

Zřejmě, CBD a CBG jsou oba kanabinoidy nalezené v rostlině konopí. To je podobnost, kterou můžeme bez pochyb ověřit. Zbytek je poněkud nejistý. 

Máme solidní začátek, pokud jde o výzkum. CBD je známé a milované pro své protizánětlivé účinky a je velmi pravděpodobné, že CBG sdílí tuto vlastnost. Také se zdá, že sdílí neuroprotektivní a antibakteriální vlastnosti.

Vedlejší účinky CBD a CBG

Oba kanabinoidy jsou většinou uživateli dobře snášeny, ale vedlejší účinky jsou vždy možností u jakékoli látky. Lékářské interakce jsou jednou z potenciálních pastí. Kdykoli konzumujete více bioaktivních produktů najednou—nezáleží na tom, zda pocházejí z rostlin, či nikoliv—mohou se biologické vodiče překrýt.

Vysoké dávky jak CBG, tak CBD mohou být riskantní a vážné reakce jako málo srdeční frekvence nebo krevního tlaku jsou možné.

Uživatelé hlásí několik podobných vedlejších účinků pro CBD i CBG, včetně:

Další reakce jsou specifické více pro jeden nebo druhý, jako jsou ospalost u CBD a neklid u CBG. I změny chuti k jídlu vypadají mezi nimi odlišně. CBD má tendenci snižovat chuť k jídlu, zatímco CBG se zdá více pravděpodobně stimulovat.

Naše znalosti o dlouhodobých účincích CBD a CBG (včetně rizik) jsou nejasnější a budou vyžadovat výzkum, který bude sledovat uživatele po dobu několika let. To, co víme o jejich krátkodobých vedlejších účincích, pochází převážně z anekdot uživatelů.

Typy produktů CBD a CBG

Produkty CBG jsou stále alternativou k CBD v úzkém výběru, takže existuje méně možností. Typy dostupných produktů jsou pro oba podobné:

Olej je obzvlášť populární a není těžké se s ním naučit pracovat, takže může být dobré začít tam, pokud jste noví v oblasti kanabinoidů. Zkuste gummy nebo kapsle, pokud chcete produkt s předem stanovenou porcí. 

CBD vs. CBG: FAQ

Je CBG silnější než CBD?

Záleží na tom, co myslíte slovem "silnější". Pojďme to prozkoumat z několika úhlů.

Pokud víme, CBD přímo neinteraguje s kanabinoidními receptory vůbec. Má inverzní vztahy k oběma CB1 a CB2, blokuje je (bez vazby) a ztěžuje intoxikovaným kanabinoidům navázat se. 

CBG je trochu jiný příběh. Jeho skutečné účinky se nezdají být příliš odlišné od CBD, ale na rozdíl od jeho hojnějšího sourozence má CBG afinity k CB1 a CB2. Je tedy "silnější" v tomto smyslu, přestože žádná z látek vás nedostane do transu. CBG je kompetitivní antagonistou k CB1 a, zajímavě, částečným agonistou CB2. 

"Síla" jejich přínosů je poněkud nejasná. Dokud nebudeme mít více výzkumu, pokus a omyl jsou opravdu jedinými způsoby, jak zjistit, který kanabinoid je silnější (prospěšnější) pro vás. 

Který je lepší na úzkost: CBD nebo CBG?

Nejdříve ani CBD, ani CBG nejsou prokázány jako běžné léky na duševní zdraví, včetně úzkostných poruch. CBD však prokazuje naději jako každodenní zmírnění stresu—a mohlo by být schopno poskytnout další přínosy pro duševní zdraví, které dosud nejsou prokázány. 

Raný výzkum naznačuje, že když se CBD zařadí do psychiatrického ošetření, mohlo by snížit příznaky PTSD. Jiné studie naznačují, že THC je nadřazený kanabinoid pro uvolnění stresu. Je to smíšené balení, ale slibné předklinické důkazy a anekdoty nejsou těžké najít.

Sama ECS dokonce pomáhá modulovat reakce na stres a strach. Není překvapením, že zmírnění stresu je jedním z hlavních důvodů, proč se uživatelé obracejí jak na CBD, tak na CBG.

Pokud je výzkum vaší prioritou, zvolte CBD pro úzkost. CBG v tomto ohledu zaostává. 

Je CBG lepší než CBD na bolest?

CBD je stále lépe prozkoumanou volbou, ale CBG již prokazuje velký potenciál ve světě úlevy od bolesti a zánětů. Dokonce vidíme studie, které srovnávají analgetické účinky CBD a CBG. Zatím nemůžeme říct, zda je jeden rozhodně lepší než druhý nebo jaké typy bolesti jsou nejlépe zvládány. Bude to vyžadovat pokus a omyl, abychom zjistili, který, pokud vůbec, je nejlepší kanabinoid na vaši bolest.

Můžete užívat CBG a CBD společně?

Pokud víme, CBD a CBG nejsou nebezpečné konzumovat společně. Mějte na paměti, že výzkum na toto téma je omezený, a každé tělo reaguje na kanabinoidy trochu jinak. Buďte opatrní na interakce kdykoli smícháte kanabinoidy nebo jiné látky. Je také možné, že užívání CBD a CBG dohromady může zrušit potenciální účinky jako úlevu od nevolnosti.

Ujistěte se, že CBD a CBG vyzkoušíte jednotlivě, než je budete konzumovat společně. Jakmile budete mít povědomí o reakcích vašeho těla na každý, bude snazší posoudit, zda zažíváte něco neobvyklého, když použijete oba. Začněte s malou dávkou každého, když je kombinujete, stejně jako byste to udělali při zkoušení jakéhokoli nového kanabinoidu. 

Jsou CBD a CBG legální?

Ano, jak CBD, tak CBG jsou federálně legální ve Spojených státech podle Zákona o farmách z roku 2018, pokud produkty, ve kterých se nacházejí, obsahují méně než 0,3 % delta 9 THC podle suché váhy.

Každý stát určuje, které kanabinoidy mohou být prodávány na jeho území. Naštěstí pro uživatele CBD a CBG nebyl žádný z nich hlavním cílem státních vlád, které se snaží zakázat nebo omezit konopí. Intoxikační konopné sloučeniny jako delta 8 THC a HHC jsou hlavními cíli proti-konopné křížové výpravy.