Wo ist mein Nicotine Buzz hin?

Einführung

Fragst du dich, warum du keinen JUUL-Rausch mehr bekommst? Du bist nicht allein! Selbst für diejenigen Dampfer, die keinen JUUL verwenden, sind Online-Dampf-Foren voll von Fragen neuer Nikotinnutzer über das Verschwinden ihres E-Zigaretten-Rausches.

„Warum kann ich keinen juul-Rausch mehr bekommen?“

„Also habe ich vor etwa 2 Wochen einen JUUL bekommen und ich liebte ihn, er gab mir einen großartigen Nikotindrausch und funktionierte fantastisch. Ich kaufte eine Packung Minz-Pods und sie funktionierten großartig. Vor etwa 3 Tagen bemerkte ich, dass ich keinen Nikotindrausch mehr bekomme.”

„Keine Rausche mehr :(“

Die Antworten von erfahrenen Nutzern sind direkt:

„Weil das einfach so ist, wie Nikotin funktioniert. Es ist eine schlechte Freizeitdroge.“

„Daaaaas ist Nikotin. Wenn du es noch kannst, solltest du jetzt aufhören.”

„Ja, das nennt man Toleranz. So beginnt die Sucht übrigens.”

Die meisten erfahrenen Nikotinnutzer jagen einfach nicht das gleiche Erlebnis, das „Neulinge“ haben. Die meisten Erwachsenen, die regelmäßig dampfen oder rauchen, suchen überhaupt keinen Nikotin- oder JUUL-Rausch. Das aufregende Gefühl, das einige neue Nikotinnutzer erleben, verblasst mit fortgesetztem Gebrauch. Wenn du den Nikotindrausch nicht verlieren willst, musst du für längere Zeit auf Nikotin verzichten, und viele Nikotinnutzer haben nicht die Disziplin, das durchzuziehen.

Nikotindrausch: alles, was du wissen musst

Nikotin ist das zweitbeliebteste Stimulans der Welt, nach Koffein. Wie das Medikament in Kaffee und Tee ist Nikotin ein mildes Stimulans, das deinen mentalen Zustand leicht verändert. Das sind die häufigsten Aussagen darüber, wie sich ein Nikotindrausch anfühlt:

Beachte, dass einige dieser Gefühle im Widerspruch zueinander stehen. Seltsamerweise haben beide Gruppen recht. Nikotin wirkt in kleinen Mengen wie ein Stimulans, während größere Dosen eine beruhigende Wirkung haben können. Es ist ein Paradoxon.

Die Fokussierung und Wachsamkeit ist nicht unbedingt mit dem „Rausch“ verbunden, über den die Leute reden. Der Rausch kommt von der schnellen Aufnahme einer großen Dosis oder davon, neu zu sein an der Droge. Aber Nikotins Fähigkeit, den regelmäßigen Nutzer zu zentrieren, ihn zu entspannen und neu zu fokussieren, ist ein typisches Merkmal des moderaten Nikotinkonsums. Das ist es, wonach die meisten Nikotinnutzer suchen.

Wenn Nikotin in den Blutkreislauf gelangt, reist es zum Gehirn und bindet an nikotinische cholinerge Rezeptoren, die den Nutzer belohnen, indem sie Dopamin und andere Neurotransmitter freisetzen, die angenehme Effekte haben. Und weil es gefäßverengende Eigenschaften hat, zieht es die Blutgefäße zusammen und erhöht vorübergehend die Herzfrequenz und den Blutdruck, was Schwindel, ein Kopfschmerz oder eine Welle von Ruhe verursachen kann.

Wie lange dauert ein Nikotindrausch?

Der „Rausch“ verblasst ziemlich schnell, normalerweise innerhalb von nur wenigen Sekunden. Andererseits, wenn du über deine Komfortzone hinausgingst, um einen echten Rausch zu bekommen, könntest du einige der Symptome für eine halbe Stunde oder etwas länger weiterhin fühlen.

Symptome ist das richtige Wort. Es ist nicht unbedingt angenehm. Eine übermäßige Nutzung von Nikotin kann dazu führen, dass du dich desorientiert oder sogar übel fühlst. Deine Pupillen können sich erweitern, und du könntest dich zittrig oder nervös fühlen. Aber es wird schließlich verschwinden, wenn du aufhörst zu dampfen.

Wenn du weiterhin versuchst, diesen kurzen schwindeligen Rausch von Nikotin immer wieder zu bekommen, wirst du schließlich längere „Toleranzpausen“ benötigen, um die Fähigkeit zu erhalten, einen Nikotindrausch zu produzieren – oder du wirst ein regelmäßiger Nikotinnutzer und gibst das schwindelige Gefühl ganz auf.

Warum gibt Nikotin keinen Rausch mehr?

Wenn du Nikotin regelmäßig verwendest, entwickelst du eine Toleranz gegenüber einigen der Effekte, wie es bei den meisten Drogen der Fall ist, besonders bei denen, die suchtfördernde Eigenschaften haben. Nikotin regt Rezeptoren im Gehirn an, die Neurotransmitter wie Dopamin freisetzen – aber die Rezeptoren haben keine unbegrenzte Kapazität. Wenn sie voll sind, bewirkt zusätzliches Nikotin nicht viel mehr, außer dass du dich krank fühlst. Und wenn du Nikotin gewohnheitsmäßig verwendest, sind diese Rezeptoren fast immer voll, was bedeutet, dass du die Fähigkeit verlierst, einen „Nikotinrausch“ zu fühlen. Im Grunde genommen ist Nikotin für dein Gehirn kein neues Erlebnis mehr; es ist erwartet.

Du könntest von Nikotin abhängig werden – oder, wie die Zeitungen und Anti-Dampfanwälte es nennen, süchtig. Egal, welches Wort du verwendest, wenn das passiert, wirst du aufhören, dem Nikotindrausch hinterherzujagen und anfangen, ihn zu erhalten: deinen Blutnikotin auf dem optimalen Niveau zu halten, indem du es zuerst am Morgen verwendest und dann im Laufe des Tages nachfüllt. Entweder das oder du machst dich krank, während du versuchst, den schwer fassbaren, fehlenden Rausch zu finden.

Gibt es einen Weg, den Rausch zurückzubekommen?

Das einzige Heilmittel ist, die Verwendung von Nikotin zu stoppen, bis deine nikotinischen Rezeptoren „leer“ sind. Selbst erfahrene Nikotinnutzer fühlen nach einer Nachtruhe mehr Wirkung. Deshalb soll die „Morgenzigarette“ die beste sein: Nach einigen Stunden ohne Nikotin ist dein Gehirn darauf vorbereitet.

Wenn du nicht wirklich abhängig von Nikotin bist und nur dieses kurzlebige Gefühl erfahren möchtest, ist es am besten, selten zu dampfen.

Das Phänomen der „sozialen Raucher“ ist wohlbekannt. Das sind Menschen, die nur gelegentlich rauchen, meistens auf Partys oder anderen gesellschaftlichen Zusammenkünften. Sie rauchen für den Rausch oder aus anderen Gründen, aber sie steigen nie auf den häufigen Gebrauch um, der Abhängigkeit und den meisten großen Gesundheitsrisiken für Raucher mit sich bringt.

Das Problem ist, dass jede Menge Zigarettenrauchen langfristige kardiovaskuläre Schäden verursachen kann, und sogar plötzlichen Herzstillstand. Denn das Kohlenmonoxid im Rauch kann sogar bei gelegentlichen Rauchern zu plötzlichen Herzereignissen führen.

Als „sozialer Dampfer“ zu sein, ist eine weniger riskante Angelegenheit. E-Zigarettendampf enthält kein Kohlenmonoxid oder andere Verbrennungsprodukte. Und wenn du nur an den Wochenenden dampfst, wirst du wahrscheinlich deine Fähigkeit erhalten, eine ausgeprägte Wirkung vom Nikotin in deinem Dampf zu spüren. Oder, wie viele soziale Raucher, wirst du auf regelmäßigen Gebrauch umsteigen.

Wird dich irgendein Nikotinprodukt high machen?

Wenn du dieses Gefühl eines Nikotindrauschs vermisst und es in einem anderen Produkt finden möchtest, gibt es einige Dinge zu beachten. Ein großer Teil des Nikotindrauschs (und auch das Suchtpotential der Droge) kommt von der Geschwindigkeit, mit der es ins Gehirn geliefert wird. Inhalation ist die schnellste Methode, um die Rezeptoren im Gehirn zu erreichen. Es reist von den Lungen zum Gehirn in nur 10-20 Sekunden – sogar schneller als Injektionen. Und nichts macht das schneller als Zigaretten, die optimiert sind, um Nikotin so schnell wie möglich zu liefern.

Aber Vaping holt auf, wenn nicht schon dort. Moderne Vaping-Geräte sind sehr gut darin, Nikotin schnell und in großen, zigarettenähnlichen Mengen bereitzustellen. Sie bieten auch Optionen. Sie können ein winziges, energiesparendes Gerät wählen, das sehr starke Nikotin-Salze verwendet, oder einen Sub-Ohm-Tank, der ein hohes Volumen an Nikotin niedrigerer Stärke (Freebase) liefert. Beide funktionieren gut, und jetzt mehr denn je haben Raucher die Wahl, die Vaping zu einer attraktiven und effektiven Alternative zum Rauchen macht.

Sie können wahrscheinlich denselben Effekt erzielen, indem Sie einen Zigarre oder Pfeife inhaliert, aber versuchen Sie nicht, sie zu inhalieren. Diese Tabakformen sind extrem hart für den Hals und die Lungen; sie sind zum Paffen gemacht, nicht zum Inhalieren. Zigaretten sind viel milder, weil der Tabak behandelt und behandelt wird, damit er leicht inhalierbar ist - und leicht süchtig machend. Weil die Lungen das Nikotin aus Zigarettenrauch schnell zum Gehirn liefern - viel schneller, als Sie es durch die Gewebe von Mund und Hals absorbieren können, wie Sie es mit Zigarren oder Pfeifen tun - reagieren die Rezeptoren sofort und geben dem Benutzer die gewünschte Belohnung. Zigarren und Pfeifen bieten einen langen, langsamen Nikotin-Anstieg.

Orale Formen von Nikotin werden ebenfalls durch den Mund und den Hals aufgenommen. Wie Zigarren können sie sehr effektiv sein, um einen hohen Blutfette-Nikotinspiegel zu erreichen und aufrechtzuerhalten, aber sie erzeugen niemals diesen sofortigen Schock, den wir als Nikotin-Buzz bezeichnen. Nachdem etwa 30 Minuten vergangen sind, wenn die Nikotinzufuhr ein Plateau erreicht, werden orale Tabakprodukte wie Snus oder Kautabak definitiv verspürt. Und im Gegensatz zu gerauchtem Tabak liefert rauchfreier Tabak weiterhin Nikotin, auch nachdem er aus dem Mund entfernt wurde, da Nikotin, das in den Wangen und dem Zahnfleisch eingebettet ist, weiterhin (auf niedrigeren und fallenden Niveaus) ins Blut aufgenommen wird für bis zu einer Stunde. (Orale Nikotinersatztherapieprodukte wie Kaugummi und Lutschtabletten haben ein ähnliches Lieferprofil wie rauchfreier Tabak.)

Nikotin-Pflaster, die Nikotin sehr allmählich durch die Haut abgeben, sind die langsamste Abgabemethode von allen. Tatsächlich sind sie so langsam, dass Forscher nicht glauben, dass sie Nikotinsucht erzeugen können bei Menschen, die das Medikament zuvor noch nie verwendet haben. Könnten Sie einen Buzz bekommen, indem Sie mehrere Nikotin-Pflaster tragen? Vielleicht... irgendwann. Oder Sie fühlen sich einfach dumm und kratzen an einer Menge juckender roter Quaddeln.

Nebenwirkungen: die Wissenschaft

Wie bei Koffein kann das Streben nach einem Nikotin-Buzz zu einem Punkt führen, an dem Sie zwischen der Neuheit des Schwindels und dem unangenehmen Gefühl, aus eigener Haut springen zu wollen, hängen. Und wenn Sie einen Schritt weiter auf dem Nikotinkurs gehen, werden Sie die frühen Symptome einer Nikotinüberdosis treffen:

Die meisten Raucher und Dampfer haben diesen Fehler mindestens einmal gemacht. Dampfer nennen es manchmal „niksick“. Es passiert oft, indem sie ein höheres Nikotinniveau als gewöhnlich verwenden oder ein neues Gerät, das mehr Nikotin liefert, als sie erwarten. Sie dampfen ein wenig zu viel und ein wenig zu schnell und boom, es ist Zeit, sich eine Weile hinzusetzen. Das ist Nikotin-Krankheit. Das Heilmittel besteht darin, einfach mit dem Dampfen aufzuhören.

Obwohl die Wissenschaft darauf hindeutet, dass es tatsächliche Gesundheitsvorteile für einige Nikotinkonsumenten gibt, ist es immer noch ein Medikament. Nikotin wird nicht für Menschen mit schwerer Herzkrankheit oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen empfohlen. Für diese Gruppe könnte jede Art von starkem Stimulans möglicherweise ein schwerwiegendes kardiales Ereignis auslösen. Natürlich ist es unwahrscheinlich, dass Menschen mit Herzkrankheiten ihren Weg zu einem Nikotin-Buzz durch aufregendes Dampfen finden. (Dampfen ist immer noch ein viel geringeres Risiko als Rauchen für Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, natürlich.)

Nikotinvergiftung und echte Nikotinüberdosis sind bei Erwachsenen sehr selten und resultieren normalerweise aus einem Suizidversuch durch Injektion. Es wäre ein schrecklicher Weg zu sterben, aber Menschen versuchen es recht regelmäßig. Es besteht jedoch keine Chance, dass eine gesunde Person eine gefährliche Überdosis durch Dampfen oder Rauchen erlebt.

Der einzige Weg, wie jemand genug Nikotin schnell genug konsumieren könnte - abgesehen von der Injektion - um ihn in echte Gefahr zu bringen, besteht darin, hochkonzentriertes Nikotin zum Mischen zu schlucken. Aber es müsste sehr schnell und in sehr hohen Mengen geschluckt werden, damit der Körper eine tödliche Menge absorbiert, bevor sofortiges Würgen und Erbrechen die meisten davon ausstößt.

Wenn das passiert, oder wenn jemand einen Albtraum hat, wo er sich mit hochkonzentriertem Nikotin durchnässt hat und sich nicht waschen kann, bevor er eine gefährliche Menge absorbiert hat, könnten die Symptome wirklich schrecklich sein:

Die wirkliche Gefahr der Nikotinvergiftung besteht natürlich für kleine Kinder, die geneigt sind, alles zu trinken, was sie in die Hände bekommen können. Tatsächlich gibt es einen Fall eines Kindes, das gestorben ist, weil es 100 mg/mL (10 Prozent) Nikotin zu sich genommen hat, das von seinen Eltern offen gelassen wurde. Nur wenige Milliliter dieser Stärke können einen Kleinkind töten. Bitte lassen Sie kein Nikotinprodukt in Reichweite von Kindern.

Wird das Streben nach dem Buzz Sie süchtig nach Nikotin machen?

Je mehr Sie Nikotin verwenden, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie davon abhängig werden. Und je mehr Ihnen dieser Buzz gefällt, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie versuchen, ihn immer wieder zu erreichen. Wenn Sie anfangen, die Empfindungen zu verlangen, die Sie von Nikotin bekommen, und es häufiger verwenden, ist das der Beginn der Abhängigkeit, oder was einige Menschen Sucht nennen.

Aber ist Dampfen wirklich eine Sucht? Psychologen definieren Sucht normalerweise als zwanghaftes Verhalten, das trotz des Wissens, dass es dem Benutzer schadet, wiederholt wird. Das würde definitiv das Rauchen einschließen, aber es ist weit hergeholt, das Dampfen von Nikotin als Sucht zu definieren, da es keinen Schaden verursacht, von dem wir wissen. Es ist nicht nur die körperliche Abhängigkeit oder die häufige Nutzung, die eine Sucht definiert.

Die Verwendung des Begriffs „Sucht“, um einen Dampfer, der von Nikotin abhängig ist, zu beschreiben, und teure Ressourcen darauf zu verwenden, Teenagern die angeblichen Schrecken des Juulens und der Sucht zu lehren, ist etwas respektlos gegenüber Menschen, die mit echten Süchten nach Opioiden oder Alkohol kämpfen. Diese Menschen riskieren ihr Leben, zerstören oft ihre Familien und landen manchmal im Gefängnis.

Das gesagt, zeigen einige Verfolger des Nikotinkicks Verhaltensweisen, die sehr nach süchtigem Verhalten aussehen. Wenn du JUUL-Pods durchziehst und dir einen Kater gönnst, um einen Kick zu bekommen, könntest du ein Problem haben. Du verlierst vielleicht nicht deinen moralischen Kompass, aber es wäre weise, zu versuchen, etwas Hilfe zu finden und aufzuhören.

Ein großer Teil des Vergnügens, das langjährige Nikotinkonsumenten empfinden, ist einfach die Erleichterung, das Verlangen nach Nikotin befriedigt zu haben – ähnlich wie Kaffeeliebhaber den ersten Kaffee des Tages genießen. Wie Koffein ist Nikotin nicht wirklich ein Freizeitdrogen. Es bringt dich nicht wirklich high, und der kurze Rausch oder Kick kommt nur durch zu viel davon und das Risiko von Kopfschmerzen und Übelkeit.

Über den Kick hinwegkommen

Die milden Freuden von Nikotin oder Koffein in ein Spiel des Sensation-Seeking zu verwandeln, ist eine Art Perversion dessen, was diese Drogen den meisten Benutzern bieten. Hochnikotinhaltige Pods herunterzuschlingen oder Energydrinks zu verschlingen, verpasst den eigentlichen Sinn von leichten Stimulanzien wie Nikotin und Koffein.

Sie bieten Momente während des Tages, in denen du kurz von deiner Routine abweichen und dich neu fokussieren oder ein paar Minuten mühelosen Vergnügens genießen kannst. Denk daran, Nikotin stimuliert und entspannt. Einem Kick nachzujagen übertreibt einen Effekt und beseitigt den anderen vollständig. Was für eine Schande!