7 Vapes zum Aufhören mit dem Rauchen

Das Aufhören mit dem Rauchen ist schwierig. Es ist besonders schwierig, wenn man nichts hat, womit man es ersetzen kann. Das ist einer der Gründe, warum Millionen von Rauchern zum Dampfen gewechselt sind, um rauchfrei zu werden. Der Akt des Dampfens ist im Grunde genau wie Rauchen, aber ohne Karzinogene, Teer, Kohlenmonoxid und unangenehmen Geruch.

Wenn du neu im Dampfen bist, keine Angst. Wir haben es dir einfach gemacht mit einer Vielzahl von Produkten, die für leichte oder starke Raucher geeignet sind.

Die meisten der besten CBD-Dampfstifte auf dieser Seite basieren auf Nikotin. Wir haben jedoch auch einen hinzugefügt, weil es einige Hinweise gibt, sowohl anekdotisch als auch klinische Beweise, die darauf hindeuten, dass CBD helfen kann, den Tabakkonsum zu reduzieren. Ob Nikotindämpfer oder CBD-Dämpfer, sie haben beide einen Vorteil gegenüber dem Pflaster oder Kaugummi. Diese OTC-Methoden befriedigen das Verlangen einfach nicht so, wie ein Dampfer es kann. Eine wissenschaftliche Studie über das Dampfen zum Aufhören mit dem Rauchen kam zu dem Schluss: "Diejenigen, die berichten, dass sie E-Zigaretten zur Raucherentwöhnung verwenden, haben im Laufe der Zeit eine höhere Wahrscheinlichkeit, mit dem Rauchen aufzuhören, als diejenigen, die E-Zigaretten nicht verwenden." Die Produkte auf dieser Seite könnten dir diesen Prozess erleichtern.

VOOPOO NAVI x Cyph

5

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Das VOOPOO NAVI x Cyph Kit 80K ist eine umfassende Einführung in nachfüllbare Pod-Vapes. Es verfügt über ein wiederverwendbares Gerät mit einem 1500 mAh Akku, einem großen, farbigen Display und Boost-Modus. Ebenfalls enthalten ist eine 12 mL Cartridge und eine 30 mL Flasche von Cyph Salts (50 mg). Das Design vereint nahtlos zwei Welten und bietet die Nachhaltigkeit eines Pod-Vapes mit dem Stil und der Leistung eines Einweggeräts.

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VOOPOO VRIZZ 2

4.5

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Das VOOPOO VRIZZ 2 ist ein nachfüllbares Pod-System, das für 80k Puffs ausgelegt ist und eine große Kapazität von 15 mL sowie einen 1350 mAh wiederaufladbaren Akku bietet. Es verwendet eine duale Mesh Vrizz V2 Kartusche mit kombinierten 0,7 ohm und 0,4 ohm Widerständen und bietet drei Leistungsmodi: ECO (15 Watt), NORM (22 Watt) und TURBO (30 Watt). Das Gerät verfügt über ein mehrfarbiges Display, einstellbaren Luftstrom und wird über USB-C aufgeladen.

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OXVA NeXLIM GO

4.5

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Die OXVA NeXLIM GO mag eine abgespeckte Version der NeXLIM sein, aber sie sollte nicht unterschätzt werden. Sie verfügt über einen 1800 mAh Akku, reguläre und Boost-Modi, eine Kapazität von 4 mL und ein verstellbares Luftstromsystem. Sie ist auch überraschend leicht (58,7 Gramm), was sie zu einer ausgezeichneten Option für diejenigen macht, die Tragbarkeit priorisieren.

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Fifty Bar Black & White Series

4

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Die Fifty Bar Black & White Serie ist eine Einweg-Vape-Linie, betrieben von Beard Vape Co., einer beliebten E-Liquid-Firma mit kreativen und dekadenten Dessert-E-Liquids. Die B&W-Einwegprodukte sind für 20.000 Züge ausgelegt und kommen mit einem 800 mAh Akku, dualen parallelen Mesh-Coils, 4x einstellbaren Luftstromeinstellungen und 17 Geschmacksrichtungen zur Auswahl.

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Geekvape Wenax Q2

4

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Das Neueste in der Geekvape-Wenax-Serie von Pods bietet einen großen anpassbaren OLED-Bildschirm, echte Lederpaneele und wird mit einem 1250 mAh Schnelllade-Akku geliefert. Der Q2 bietet eine 3-stufig einstellbare Luftzufuhr (MTL bis RDL) und sowohl Auto-Draw als auch Knopfaktivierung. Kompatibel mit der zuverlässigen Geekvape-Q-Serie von Pods, die eine Vielzahl von Optionen bietet.

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TASTEFLEX UltraLock 50K

4

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Der TASTEFLEX UltraLock 50K ist ein next-gen Einwegprodukt, das mit einem motorsteuerbaren Auto-Wicking-System ausgestattet ist, das die Flüssigkeit von der Coil trennt, während es automatisch die Dual-Mesh-Coil speist, wenn es erkennt, dass sie niedrig ist. Mit 2x Leistungsmodi, einer 900 mAh Batterie und einem Kristalltank, der 25 mL fasst, ist der UltraLock 50K einen Blick wert.

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Lost Mary MT35000 Turbo

3.5

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Der Lost Mary MT35000 Turbo ist ein Upgrade zum MT15000. Der MT35000 bietet ein reduziertes Menü mit fünf bekannten Lost Mary Aromen, mit einer neuen und verbesserten Dual-Mesh-Spule für verbesserte Leistung. Er verfügt über zwei Vape-Modi, 18 mL und eine 1000 mAh Batterie. Der MT35000 hat ein benutzerfreundliches Design und bietet eine hochwertige Vape-Erfahrung.

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Nebenwirkungen des Dampfens

Die möglichen Nebenwirkungen der Verwendung eines Dampfgeräts mit Nikotin sind ähnlich wie die der Verwendung eines Nikotinsprays.

Wenn du diese Probleme hast oder wenn du einfach Bedenken oder Fragen hast, konsultiere deinen Arzt. Nikotin wird unabhängig von der Quelle, aus der du es bekommst, als Droge angesehen.

Dampfen vs. Rauchen: Ist Dampfen sicherer?

Es gibt eine wachsende Debatte über die absolute Sicherheit des Dampfens, aber es besteht kein Zweifel an seiner Sicherheit im Vergleich zum Rauchen. Beispielsweise sagt Public Health England (PHE), dass E-Zigaretten 95 % sicherer sind als Tabak. PHE ist ein Teil des Ministeriums für Gesundheit und Sozialfürsorge im Vereinigten Königreich.

Als Teil ihres Bestrebens, das Rauchen von Zigaretten zu reduzieren, produzierte PHE ein kurzes YouTube-Video eines Experiments, um die sichtbaren Unterschiede im Rückstand von Zigarettenrauch gegenüber E-Zigaretten-Dampf zu demonstrieren. Es ist ein starker Kontrast. Das Experiment wurde von Dr. Lion Shahab, einem führenden Forscher für Raucherentwöhnung von der University College London, und Dr. Rosemary Leonard, einer Journalistin und Allgemeinmedizinerin, durchgeführt.

Es sollte angemerkt werden, dass England viel unterstützender gegenüber dem Dampfen ist als in anderen Teilen der Welt. Aber selbst in den USA sagt die American Cancer Society: „Basierend auf den derzeit verfügbaren Beweisen ist die Verwendung von E-Zigaretten der aktuellen Generation weniger schädlich als das Rauchen von Zigaretten, aber die gesundheitlichen Auswirkungen einer langfristigen Nutzung sind nicht bekannt.“

Das ist die Sache, an die man denken sollte. Dampfen ist sicherer als Rauchen, aber Dampfen birgt eigene Risiken, die möglicherweise nicht sofort offensichtlich sind. E-Zigaretten-Dampfen gibt es erst seit etwas mehr als einem Jahrzehnt.

Die Jury wird noch eine Weile ausstehen, bis das Dampfen lange genug da ist, um die wahren langfristigen Auswirkungen zu untersuchen. Die langfristigsten Informationen, die wir über die Gesundheit von Dampfern haben, wurden über einen Zeitraum von 3,5 Jahren erhoben.

Ein Forscherteam von der Universität Catania (Italien) und der University of California Los Angeles, geleitet von Dr. Riccardo Polosa, überwachte sorgfältig die koronarer, zirkulatorischen und pulmonalen Vitalzeichen der Teilnehmer über einen Zeitraum von 3,5 Jahren.

Die Wissenschaftler maßen die:

Die Studie kam zu dem Schluss, dass die E-Zigaretten-Nutzer basierend auf dem, was gemessen wurde, keine negativen Gesundheitsergebnisse hatten und tatsächlich Ergebnisse zeigten, die praktisch nicht von denen der Nichtraucher zu unterscheiden waren. „Selbst bei den stärksten E-Zigarettennutzern (d.h. bei denjenigen mit dem höchsten E-Liquid-Verbrauch und der längsten Dampferhistorie) gab es keine Anzeichen für aufkommende Lungenverletzungen, wie sie in diesen physiologischen, klinischen, radiologischen und entzündlichen Messungen reflektiert wurden.“ Und der einzigartige Aspekt dieser Studie war, dass die Teilnehmer nie geraucht hatten. Wenn sie Raucher gewesen wären, hätte es keinen Weg gegeben, die Ursachen und Wirkungen zu isolieren.

Bedeutet das, dass Vapes 100 % sicher sind? Nein. Erwachsene, die sich zum Dampfen entscheiden, sollten sich darüber im Klaren sein, dass solche Gesundheitsansprüche nicht gemacht werden können. Es gibt immer noch Dinge zu untersuchen. Gesundheit ist ein kompliziertes Thema, und es könnte Jahrzehnte an Forschung benötigen, um die Auswirkungen des Dampfens vollständig zu verstehen, falls es welche gibt. Die einfache Wahrheit ist, dass das Sicherste und Gesündeste, was man atmen kann, reine, unbelastete Luft ist.

Werden diese Produkte Ihnen helfen, mit dem Rauchen aufzuhören?

Wir können Ihnen nicht versprechen, dass diese Vapes garantiert Ihre Gewohnheit des Rauchens beenden werden. Eine Sucht nach Zigarettenrauchen ist ein kompliziertes Thema. Das gesagt, hatten viele der Tester in unserem Team Erfolg mit Produkten wie diesen, die ihnen geholfen haben, aufzuhören. Unsere Empfehlungen basieren auf erster Hand Erfahrung mit diesen Produkten und unserem eigenen Wissen darüber, was einem Raucher zugutekommen kann. Die meisten von uns waren dort, wo Sie jetzt sind.

Wie man am besten mit dem Rauchen aufhört, indem man Nikotin-Vapes verwendet

Das Erste, was man sich merken sollte, ist, dass Dampfen nicht Rauchen ist. Wenn Sie also Ihre Zigaretten durch einen Vape ersetzen, sind Sie bereits rauchfrei! Und während jeder von uns unterschiedlich ist, gibt es einige Schritte, die wahrscheinlich für die meisten Menschen funktionieren, wenn sie versuchen, mit dem Rauchen unter Verwendung von Vapes aufzuhören.

Lassen Sie uns damit beginnen: Der Grund, warum einige Menschen beim Aufhören mit dem Rauchen unter Verwendung von Vapes scheitern, ist die Angst vor Nikotin. Mit dem Rauchen unter Verwendung von nikotinfreiem Vapes aufzuhören, ist praktisch wie kaltes Entzug, da Nikotin die süchtig machende Substanz in Zigaretten und Vapes ist. Wenn Sie ein moderater bis starker Raucher sind, ist es ratsam, tatsächlich mit einem relativ nikotinhaltigen Vape zu beginnen und allmählich auszuschleichen. Ihr erstes Ziel ist es, mit dem Rauchen aufzuhören, und ein Vape wird genügend Nikotin bieten, um Ihre Gelüste zu mildern.

Sobald Sie nicht mehr das Verlangen nach einer Zigarette haben, können Sie einen von zwei Wegen gehen. Entweder reduzieren Sie allmählich Ihren Verbrauch (Züge) oder Sie senken allmählich den Nikotingehalt. Während letzteres in der Regel vorzuziehen ist – weil es einfacher zu überwachen ist – sind Sie, wenn Sie vorgefüllte Pods oder Einweg-Vapes verwenden, dem Produktangebot ausgeliefert. Einige Unternehmen bieten verschiedene Nikotinstärken an, die meisten jedoch nicht.

Wie funktionieren diese Produkte?

Ein Vape funktioniert als komplettes System. Dies kann mit allen enthaltenen Teilen oder separat kommen. Gehen Sie in ein beliebiges Vape-Geschäft, und Sie werden Vapes sehen, die komponentenweise verkauft werden, bis hin zu den Batterien. Das kann Ihnen viel Freiheit geben, aber es kann auch einem Anfänger Kopfschmerzen bereiten. Das Mischen und Anpassen von Vape-Teilen macht Spaß, nachdem man die Grundlagen gelernt hat, aber nicht, wenn man anfängt. Deshalb raten wir Anfängern, bei vorverpackten Vape-Kits zu bleiben, wie sie in unserer Liste enthalten sind.

Wie man dampft und inhaliert

Wie Sie einen Vape inhalieren, ist wichtig! Wenn Sie ihn falsch inhalieren, könnte es dazu führen, dass Sie husten müssen. Oder Sie könnten sogar einen unerwünschten Nikotinschub bekommen. In jedem Fall wäre das kein guter Weg, um zu beginnen.

Der beste Weg, einen Vape zu inhalieren, wird durch den Typ des Vapes bestimmt. Es gibt grundsätzlich zwei Arten: Mouth-to-Lung Vapes, die sich wie ein Zigarettenzug anfühlen, und Direct-Lung Vapes, die wie ein tiefer Atemzug sind, den man ausbläst.

Mouth-to-Lung Vapes
Diese sind oft kleinere Vapes mit hohem Nikotingehalt, wie der Puff Bar und andere einweg Vapes. Wenn Sie an dem Gerät ziehen, wird der Luftstrom eingeschränkt sein – ähnlich wie bei einem Kaffeestrohhalm. Dies ist darauf ausgelegt, das Gefühl beim Ziehen an einer Zigarette nachzuahmen.

Direct-Lung Vapes
Vapes mit diesem Zugtyp sind oft größere Kits mit niedrigem Nikotingehalt. Wenn Sie an diesen Geräten ziehen, wird der Luftstrom so wirken, als käme er von einem Milchshake-Strohhalm. Diese Geräte sind dafür gemacht, größere Dampfwolken zu erzeugen, weshalb das Nikotin niedrig ist.

Zigarrenpuff 
Eine Technik, die einige Dampfer anwenden, ist der Zigarrenpuff. Dies nimmt viele Bedenken bezüglich der Lungen weg. Und da Nikotin durch die Schleimhäute aufgenommen werden kann, ist es tatsächlich eine praktikable Option. Der Zigarrenpuff ist auch eine vielseitige Inhalationstechnik. Diese Art des Puffs kann mit kleinen Mouth-to-Lung Vapes oder sogar Direct-Lung Vapes verwendet werden.

Welche mg/Nikotingehalt sollte ich dampfen, um mit dem Rauchen aufzuhören?

Der ideale Nikotingehalt hängt von dem Gerät ab, das Sie verwenden, wie stark ein Raucher Sie sind, und von den persönlichen Vorlieben.

Bei einem Einweg-Vape sollten starke Raucher mit dem höchsten verfügbaren Nikotin beginnen. In den USA sind dies normalerweise 50 mg/mL (5%). In der EU und im Vereinigten Königreich beträgt dies 20 mg/mL (2%). Das klingt nach einer riesigen Diskrepanz (und das ist es), aber einige Hersteller stimmen ihre Vapes auf die unterschiedlichen Nikotinstufen ab.

Leichte und moderate Raucher können diese Stärken ebenfalls ausprobieren, aber es lohnt sich häufig, nach mittelstarken Optionen zu suchen. Schließlich sind nikotinfrei Vapes einen Versuch wert, wenn Sie nur sozial rauchen und die Hand-zu-Mund-Action wünschen.

Was das Vape Juice bei nachfüllbaren Vapes angeht, hängt es von der Hardware ab. Bei kleinen, leistungsschwachen Pod-Vapes sollten starke Raucher wahrscheinlich mit den höchsten verfügbaren Nikotinstärken beginnen: 50 mg Nikotinsalz (20 mg in der EU/UK) oder 12 mg Freebase. Je leistungsfähiger der Vape ist, den Sie verwenden, desto niedriger sollte das Nikotin sein, da Sie bei jedem Zug mehr E-Liquid konsumieren werden. Glücklicherweise gibt es eine große Vielfalt an E-Juice-Nikotinstärken, sodass Sie mit etwas Experimentieren Ihren Sweet Spot finden werden.

Was ist der beste Vape Juice, um mit dem Rauchen aufzuhören?

Für die meisten Raucher ist der beste Vape Juice, um mit dem Rauchen aufzuhören, E-Liquid mit Tabakgeschmack. Und wenn Sie ein Mentholraucher sind, gibt es viele Tabak-Menthol-Optionen auf dem Markt.

Der Grund, warum wir Tabak und Menthol vorschlagen, ist offensichtlich: Der einfachste Weg, um aufzuhören, besteht darin, Zigaretten durch ein Vape zu ersetzen, das dem Rauchen sensationell ähnlich ist. Aber bedenken Sie, dass der durchschnittliche Tabaksaft nicht wie eine Zigarette schmecken wird. Tatsächlich hat „Tabak“ im Dampfen eine sehr breite Bedeutung erlangt. Einige Tabakjuicen enthalten nicht einmal Tabakaromen! Wenn der Geschmack eine bestimmte „dunkle“ Qualität hat, werden die Leute ihn normalerweise „Tabak“ nennen.

Es gibt eine auffällige Ausnahme: natürlich extrahierter Tabak (NET). NET Vape-Saft enthält Tabakextrakte, und sein Geschmack ähnelt echtem Tabak (minus dem aschigen Geschmack von brennenden Tabakblättern). Leider sind die meisten NET-Säfte sehr schädlich für Vape-Coils und erfordern normalerweise fortgeschrittene rebuildable Atomizer (oder tägliche Coil-Wechsel).

Was ist das sicherste Vape, um mit dem Rauchen aufzuhören?

Was Einsteiger-Vapes angeht, gibt es kein sicheres Vape, um mit dem Rauchen aufzuhören. Alle Vapes sind weniger schädlich als Zigaretten.

Wenn Sie den extra Schritt gehen möchten, ist das Dampfen von unaromatisiertem pharmazeutischem pflanzlichem Glycerin auf einem leistungsarmen Gerät aus jeder Perspektive das am wenigsten schädliche Dampfen. Kein Nikotin, keine Aromen, nur eine Zutat. Aber wie bereits erwähnt, sind Vapes ohne Nikotin nicht die beste Option, um mit dem Rauchen aufzuhören, und ein unaromatisiertes Vape klingt nicht so attraktiv (obwohl viele Dampfer darauf schwören!).

Was die Hardware betrifft, sind die batteriebetriebenen Produkte in dieser Liste leistungsarme Geräte mit minimalen Risiken im täglichen Gebrauch. Die Dampferprodukte, die ein Risiko bergen, sind fortschrittlichere Geräte, wie mechanische Mods. Diese erfordern ein gewisses Maß an Wissen über Batteriesicherheit. Aber Geräte wie diese werden niemals für Anfänger oder sogar fortgeschrittene Dampfer empfohlen. Diese sind Hobbygeräte, die nur von einem Bruchteil der Dampfer da draußen verwendet werden.

Warum wir diese Produkte ausgewählt haben

Dampfen sollte für Anfänger einfach sein. Insbesondere für Raucher, die Hilfe benötigen. Und das kann es auch sein! Deshalb mussten die Produkte, die für diese Seite berücksichtigt wurden, einfach zu bedienen, bequem und konsistent sein.

Aber fragen Sie jeden, der jemals nach einem Vape gesucht hat; sie werden Ihnen sagen, dass es an Produkten und Marken auf dem Markt nicht mangelt. Tatsächlich gibt es eine überwältigende Anzahl von Produkten – und viele dieser Produkte sind für Hobbyisten konzipiert.

Wir haben diese Seite für die Person erstellt, die keine Zeit oder Interesse hat, Dampfen als Hobby oder Sport zu betreiben. Jemand, der Hilfe benötigt, hat keine Zeit, um ins Detail zu gehen. Es könnte jedoch sein, dass ein nachfüllbares Gerät oder ein elektronisch komplexeres Vape besser für Sie geeignet ist. In diesem Fall haben wir Ihnen auch diese Optionen bereitgestellt, insbesondere im Fall des Geekvape Aegis Boost. Wenn Sie ein nachfüllbares Gerät wie dieses bekommen, müssen Sie das beste E-Liquid für Ihre Vorlieben finden.

Wichtig für Erstkäufer

Diese Produkte sind nur für Erwachsene 
E-Zigaretten (Vape)-Produkte sind eine Alternative zu brennbaren Zigaretten und dürfen rechtlich nur an Erwachsene verkauft werden. Das bundesweite Mindestalter für den Kauf von Vapes beträgt 21. Wenn Sie online oder an einem physischen Standort kaufen, werden Sie gebeten, Ihr Alter zu überprüfen.

Nikotin birgt ein Suchtpotenzial 
Alle Vape-Produkte sind seit 2018 gesetzlich dazu verpflichtet, ein spezifisches Etikett zu tragen, das besagt: „Dieses Produkt enthält Nikotin. Nikotin ist eine süchtig machende Chemikalie.“ Egal aus welcher Quelle – Dampfen, rezeptfreie Nikotinersatztherapien oder Tabak – wird Nikotin als hochgradig süchtig machend angesehen.

Produktpflege 
Die Vape-Stifte und Kits auf dieser Seite benötigen wenig bis keine Wartung, aber sie erfordern eine bestimmte Pflege, um richtig zu funktionieren.

Batteriesicherheit
Alle Vapes auf dieser Seite enthalten einen wiederaufladbaren Lithium-Ionen-Akku. Wie bei allen in elektronischen Geräten enthaltenen Lithium-Ionen-Batterien ist eine ordnungsgemäße Pflege erforderlich, um die Batterie sicher und ordnungsgemäß funktionieren zu lassen. Batteriesicherheit ist wichtig.

Reisen mit Ihrem Vape 
Überprüfen Sie vor dem Fliegen mit Ihrem Vape immer die Regeln und Vorschriften der Fluggesellschaft. Laut TSA (Transportation Security Administration) dürfen Vapes „nur in der Kabine des Flugzeugs (im Handgepäck oder auf der Person) mitgeführt werden“.

Beim Reisen unterliegt das Dampfen denselben Regeln wie das Rauchen. Dampfen ist in Flugzeugen verboten, und bei Nichteinhaltung kann dies zu einer Festnahme oder sogar zu einer Notlandung führen. Sie dürfen möglicherweise vor und nach Ihrem Flug in Flughäfen dampfen, jedoch nur an den ausgewiesenen Raucherbereichen.

Dampfen in der Öffentlichkeit 
Die FDA betrachtet Vapes als Tabakwaren und reguliert sie entsprechend. Obwohl Dampfen nicht Rauchen ist, sieht das Gesetz sie als gleichwertig an. Wenn das Rauchen in einem bestimmten Etablissement verboten ist, besteht die Möglichkeit, dass auch Dampfen nicht erlaubt ist. Überprüfen Sie die Raucherbereiche, und wenn Sie sich über die Regeln an einem bestimmten Ort nicht sicher sind, fragen Sie immer nach.

Quellen