CBG vs. CBD: Was ist der Unterschied?

Cannabidiol (CBD) und Cannabigerol (CBG) sind der Beweis, dass viele Menschen auf Cannabis-Produkte für therapeutische Vorteile zurückgreifen, nicht nur auf die Fähigkeit einiger Cannabinoide, Benutzer high zu machen. 

Es gibt keinen Mangel an nicht berauschenden Cannabinoiden in der Hanfpflanze. Obwohl CBG und CBD Eigenschaften haben, die sie von ähnlichen Hanfverbindungen—und voneinander—trennen, haben sie auch viel gemeinsam. Es kann schwierig sein, sich für nur eines von ihnen zu entscheiden, wenn man beide ausprobiert hat. 

Vor deinem nächsten Ausflug in CBD-Produkte möchtest du vielleicht CBG ausprobieren. Mit beiden zu experimentieren und sie zu vergleichen, ist die beste Methode, um herauszufinden, welches dir besser gefällt.

Was sind CBD und CBG?

Sowohl CBD als auch CBG sind Phytocannabinoide—natürlich vorkommende Cannabisverbindungen, die mit dem menschlichen Endocannabinoid-System (ECS) interagieren. Keines von beiden ist eine synthetische Verbindung, die in einem Labor hergestellt werden muss, was bedeutet, dass CBD und CBG existierten, bevor sie kommerzialisiert wurden. 

Cannabinoide machen einen großen Teil des chemischen Profils von Hanf aus, aber es gibt auch etwa 300 andere Substanzen in der Pflanze—nämlich Säuren, Terpenoide und Flavonoide. 

Nicht-psychotrope Cannabinoide haben im Wellnessbereich einen heiligen Status erreicht. Die bundesstaatliche Legalisierung von Hanf in den Vereinigten Staaten trieb die verbreitete Annahme von aus Hanf gewonnenen Cannabisverbindungen voran, aber selbst vor dem Anstieg nach 2018 zog CBD viel Aufmerksamkeit auf sich. Die medizinischen und wissenschaftlichen Gemeinschaften waren besonders interessiert. 

CBD-Öl ist seit einiger Zeit der König des medizinischen Hanfs, während CBG-Öl beginnt, aufzuschließen. 

Was ist CBD?

CBD ist das primäre aktive Cannabinoid in Hanf, mit weitaus kleineren Mengen in THC-dominantem Marihuana. Der amerikanische Chemiker Roger Adams identifizierte es erstmals im Jahr 1940. Während CBD eines der heute bekanntesten Cannabinoide ist, war es nicht das erste, das entdeckt wurde—CBN wurde mehrere Jahrzehnte früher erstmals beschrieben. 

Aber warte, es gibt eine Wendung. So sehr Hanf und CBD zusammengehören, ist dieses Cannabinoid nicht das erste in der biosynthetischen Kette von Hanf. Die Trichomdrüsen des Hanfs erzeugen zuerst CBGA, das in CBG oder CBDA umgewandelt wird, das schließlich in CBD umgewandelt wird.

Bestimmte Marihuanasorten werden gezüchtet, um höhere als durchschnittliche CBD-Werte zu enthalten. Im Allgemeinen werden diese Sorten als mildere Alternativen zu dem ultra-potenten, hoch-THC Weed beworben, das legale Apotheken dominiert. Es gibt gute Beweise dafür, dass CBD die härtesten Auswirkungen von THC, wie Angst und Paranoia, abschwächen kann.

Das gesagt, geht die Anziehungskraft von CBD weit über seine Fähigkeit hinaus, die Wirkungen von THC zu moderieren. Benutzer strömen zu CBD-Gummis und anderen CBD-Produkten wegen ihrer potenziellen Gesundheitsvorteile. 

Was ist CBG?

CBG erhält heutzutage viel Aufmerksamkeit von medizinischen Anwendern. Dieses spurenhafte, nicht berauschende Cannabinoid wurde 1964 von denselben Forschern isoliert, die zuerst Delta 9 THC beschrieben haben. 

CBG ist eines der direkten Nebenprodukte von CBGA. Bekannt liebevoll als das "Mutter-Cannabinoid," sind fast alle psychoaktiven Cannabinoide (außer Varinen wie THCV) aus CBGA abgeleitet. 

Wenn du die Carboxylsäuregruppe von CBGA entfernst, wird es zu nicht-azidischem CBG. Da azidische Cannabinoide so flüchtig sind, ist es mit Wärme, UV-Strahlen oder Alterung nicht schwer, dies zu erreichen. 

Interessanterweise ist CBG nicht besonders reichlich in reifen Hanfblüten. Es ist in größeren Mengen in jungen Hanfpflanzen zu finden, da CBG schnell in entweder THC, CBD oder CBC umgewandelt wird. 

Wie CBD, könnte CBG therapeutische Vorteile haben. Forscher versuchen immer noch, die Details zu verstehen, wie CBG den Körper beeinflusst. Stand 2024 sind noch keine auf CBG basierenden Medikamente in Entwicklung. 

Wird CBD oder CBG dich high machen?

CBD kann dich nicht high machen, und CBG kann das auch nicht. Sie interagieren unterschiedlich mit dem ECS, aber kein Cannabinoid verursacht Euphorie wie THC.

Im Gegensatz zu milden (oder situationalen) psychotropen Cannabinoiden wie CBN und THCV hat CBD keine Affinität für CB1-Rezeptoren im ECS. Selbst wenn du eine ganze Flasche CBD-Öl konsumiert hättest, würdest du nüchtern bleiben.

In der Tat ist CBD ein CB1-Antagonist: es blockiert psychotrope Cannabinoide wie THC daran, sich bestmöglich zu binden, was möglicherweise ihre Wirkungen abschwächt. Das Dampfen von hoch-CBD-Marihuanasorten könnte sogar die Intensität deines Highs reduzieren. 

Das gleiche gilt für CBG—irgendwie. Trotz seines klaren Mangels an psychotropen Wirkungen, bindet CBG jedoch an die CB1- und CB2-Rezeptoren. Es wirkt jedoch als kompetitiver Antagonist an CB1 und lässt weniger Raum für THC selbst, um sich zu binden. Wiederum ist CBG, wenn überhaupt, eher geneigt, dein THC-High zu dämpfen, als es zu verstärken.

Was ist der Unterschied zwischen CBD und CBG?

Es ist schwer zu sagen, wie unterschiedlich die Vorteile von CBG im Vergleich zu denen von CBD sind, da CBG bislang noch nicht so intensiv erforscht wurde. (Und wir kennen CBD auch noch nicht so gut.)

Das Interesse an den therapeutischen Eigenschaften von CBG wächst. In den letzten Jahren haben wir mehr Studien gesehen, und immer mehr Freizeitprodukte kommen mit der Zeit auf den Markt. 

Unterschiede zwischen CBD und CBG sind:

Wie sind CBD und CBG ähnlich?

Offensichtlich sind CBD und CBG beide Cannabinoide, die in der Hanfpflanze vorkommen. Das ist eine Ähnlichkeit, die wir ohne Zweifel bestätigen können. Der Rest ist etwas unsicher. 

Wir haben einen soliden Start, was die Forschung betrifft. CBD ist bekannt und beliebt für seine entzündungshemmenden Effekte, und es ist sehr wahrscheinlich, dass CBG diese Eigenschaft teilt. Sie scheinen auch neuroprotektive und antibakterielle Qualitäten zu teilen.

Nebenwirkungen von CBD und CBG

Beide Cannabinoide werden von den meisten Benutzern gut vertragen, aber Nebenwirkungen sind bei jeder Substanz immer möglich. Arzneimittelwechselwirkungen sind ein potenzielles Risiko. Wann immer du mehrere bioaktive Produkte gleichzeitig konsumierst – egal ob pflanzlichen Ursprungs oder nicht – können biologische Übertragungen durcheinander geraten.

Hohe Dosen von entweder CBG oder CBD könnten riskant sein, und ernste Reaktionen wie niedrige Herzfrequenz oder Blutdruck sind möglich.

Benutzer berichten von einigen ähnlichen Nebenwirkungen für sowohl CBD als auch CBG, einschließlich:

Andere Reaktionen sind spezifischer für das eine oder das andere, wie Müdigkeit bei CBD und Nervosität bei CBG. Sogar Appetitveränderungen zeigen sich unterschiedlich zwischen den beiden. CBD neigt dazu, den Appetit zu verringern, während CBG scheinbar eher stimulierend wirkt.

Unser Wissen über die langfristigen Effekte von CBD und CBG (einschließlich der Risiken) ist unklarer und wird Forschung erfordern, die Benutzer über einen Zeitraum von Jahren verfolgt. Was wir über ihre kurzfristigen Nebenwirkungen wissen, stammt hauptsächlich aus Benutzeranekdoten.

Arten von CBD- und CBG-Produkten

CBG-Produkte sind immer noch eine Nischenalternative zu CBD, daher gibt es weniger Optionen. Die verfügbaren Produktarten sind für beide ähnlich:

Öle sind besonders beliebt und nicht schwer zu handhaben, daher könnte es sich lohnen, dort zu beginnen, wenn du neu bei einem der beiden Cannabinoide bist. Probiere Gummibärchen oder Kapseln, wenn du ein vorportioniertes Produkt möchtest. 

CBD vs. CBG: FAQ

Ist CBG stärker als CBD?

Es hängt davon ab, was du mit „stärker“ meinst. Lass uns das aus ein paar Blickwinkeln betrachten.

Soweit wir erkennen können, interagiert CBD überhaupt nicht direkt mit Cannabinoid-Rezeptoren. Es hat inverse Beziehungen zu beiden CB1 und CB2, blockiert sie (ohne zu binden) und erschwert es berauschenden Cannabinoiden, sich zu verbinden. 

CBG ist eine etwas andere Geschichte. Seine tatsächlichen Effekte scheinen sich nicht wesentlich von CBD zu unterscheiden, aber im Gegensatz zu seinem reichlicheren Geschwister hat CBG Affinitäten zu CB1 und CB2. Es ist also in diesem Sinne „stärker“, obwohl keine der Substanzen dich high macht. CBG ist ein wettbewerbsfähiger Antagonist für CB1 und, interessanterweise, ein partieller Agonist für CB2. 

Die „Stärke“ ihrer Vorteile ist etwas unklarer. Bis wir mehr Forschung haben, sind Versuch und Irrtum die einzigen Möglichkeiten, um herauszufinden, welches Cannabinoid stärker (vorteilhafter) für dich ist. 

Welches ist besser gegen Angst: CBD oder CBG?

Zuerst, weder CBD noch CBG sind nachweislich wirksam bei der Behandlung oder Verwaltung von psychischen Erkrankungen, einschließlich Angststörungen. CBD zeigt jedoch vielversprechende Ergebnisse als alltägliches Stressmittel—und könnte in der Lage sein, andere mentale Gesundheitsvorteile zu bieten, die noch nicht nachgewiesen sind. 

Frühere Forschungen deuten darauf hin, dass CBD, wenn es in ein psychiatrisches Pflegeprogramm integriert wird, PTSD-Symptome reduzieren könnte. Andere Studien weisen darauf hin, dass THC das überlegene stresslindernde Cannabinoid ist. Es ist ein gemischtes Bild, aber vielversprechende präklinische Beweise und Anekdoten sind leicht zu finden.

Das ECS selbst hilft sogar, Stress- und Angstreaktionen zu modulieren. Es ist nicht surprising, dass Stresslinderung einer der Hauptgründe ist, warum Nutzer sowohl CBD als auch CBG verwenden.

Wenn Forschung deine Priorität ist, wähle CBD gegen Angst. CBG schneidet in diesem Punkt schlechter ab. 

Ist CBG besser als CBD bei Schmerzen?

CBD ist immer noch die besser erforschte Wahl, aber CBG zeigt bereits große Versprechungen in der Welt der Schmerz- und Entzündungslinderung. Wir sehen sogar Studien, die die schmerzlindernden Effekte von CBD und CBG vergleichen. Wir können noch nicht sagen, ob eines definitiv besser ist als das andere oder für welche Arten von Schmerzen sie am besten geeignet sind. Es wird Versuch und Irrtum erfordern, um herauszufinden, welches, wenn überhaupt, das beste Cannabinoid für deine Schmerzen ist.

Kann man CBG und CBD zusammen einnehmen?

Soweit wir wissen, sind CBD und CBG nicht gefährlich, zusammen konsumiert zu werden. Beachte jedoch, dass es begrenzte Forschungen zu diesem Thema gibt und jeder Körper auf Cannabinoide ein wenig unterschiedlich reagiert. Achte auf Wechselwirkungen, wann immer du Cannabinoide oder andere Substanzen mischst. Es ist auch möglich, dass die Einnahme von CBD und CBG zusammen potenzielle Effekte wie die Linderung von Übelkeit aufheben.

Stelle sicher, dass du CBD und CBG einzeln ausprobierst, bevor du sie zusammen konsumierst. Sobald du mit den Reaktionen deines Körpers auf jedes vertraut bist, wird es einfacher sein zu beurteilen, ob du etwas Ungewöhnliches erlebst, wenn du beide verwendest. Beginne mit einer kleinen Dosis von jedem, wenn du sie kombinierst, so wie du es tun würdest, wenn du ein neues Cannabinoid ausprobierst. 

Sind CBD und CBG legal?

Ja, sowohl CBD als auch CBG sind gemäß dem Farm Bill von 2018 bundesweit legal in den Vereinigten Staaten, solange die Produkte, die sie enthalten, weniger als 0,3 % Delta-9-THC nach trockenem Gewicht enthalten.

Jeder Staat diktiert, welche Cannabinoide innerhalb seiner Grenzen verkauft werden können. Glücklicherweise für CBD- und CBG-Nutzer sind weder diese ein Hauptziel für die Staatsregierungen, die versuchen, Hanf zu verbannen oder einzuschränken. Rauschmittelhaltige Hanfverbindungen wie delta 8 THC und HHC sind die Hauptziele der Anti-Hanf-Kreuzzugs.