Como as Gummies de CBD Fazem Você Se Sentir?

Canabidiol (CBD) está disponível para os usuários em uma ampla gama de métodos de administração, mas nenhum é mais saboroso do que comestíveis—especialmente gomas de CBD. Eles são convenientes, fáceis de encontrar e disponíveis em todos os tipos de doses e sabores. 

A popularidade das gomas não é mistério. Embora consumir óleos de CBD convencionais e vaporização de CBD forneça os mesmos benefícios bem conhecidos, comer uma goma doce e frutada é um benefício em si. 

Quer você seja novo em produtos de CBD ou experiente, as gomas são tão simples de usar quanto possível. E, ao contrário de fumar ou vaporizar flores de cânhamo com alto teor de CBD, há pouco ou nenhum trabalho de preparação necessário, e você não anuncia seu uso de CBD com uma nuvem de fumaça ou vapor.

O que são gomas de CBD? 

As gomas de CBD são exatamente o que parecem: doces gomas adoçadas infundidas com CBD, o composto ativo dominante do cânhamo. Tomar CBD não fará você se sentir alto como o THC faria, mas o CBD pode dar um golpe poderoso na inflamação, nas dores cotidianas e no estresse. 

Desde sua legalização nos EUA em 2018, o CBD dominou o lado da saúde e bem-estar da indústria do cânhamo. No entanto, sua popularidade e status legal variam em todo o mundo.

Com tudo isso em mente, lembre-se de que a pesquisa está em andamento, e ainda não sabemos a extensão completa dos benefícios do CBD. Os estudos também tendem a se concentrar no extrato de CBD puro em vez de comestíveis como gomas e cápsulas de CBD. Não planeje substituir medicamentos prescritos por produtos de cânhamo de venda livre tão cedo. 

Como as gomas de CBD funcionam?

As gomas, e comestíveis em geral, funcionam de maneira um pouco diferente de métodos de administração como vaporizar ou fumar flores de cânhamo. 

Vamos abordar o próprio CBD. Como um canabinoide, ele interage com o sistema endocanabinoide (SEC) humano, uma rede de sinalização celular envolvida em funções corporais críticas. O SEC desempenha um papel vital na gestão da dor, sono, respostas imunes e inflamatórias, e fome. Os receptores endocanabinoides são encontrados em todo o corpo. 

O CBD não se liga aos mesmos receptores que o THC. E parece reduzir a ligação efetiva do THC com os receptores CB1—aqueles que causam a sensação de estar alto. É por isso que os efeitos do CBD e do THC são tão distintos, apesar de influenciarem o mesmo sistema corporal. 

Enquanto o vapor ou fumo rico em CBD é rapidamente absorvido e entregue à corrente sanguínea e ao cérebro pelas membranas pulmonares, as gomas dependem do trato digestivo. Isso retarda o processo de entrada do CBD na corrente sanguínea. Portanto, embora leve mais tempo para as gomas de CBD funcionarem, os efeitos tendem a durar mais tempo.

Como as gomas de CBD fazem você se sentir?

Agora para a grande questão: por que você deveria usar gomas de CBD em primeiro lugar? 

Pode ser frustrante, mas o CBD não é garantido para fazer você se sentir de uma maneira particular. O ECS é complexo, e o corpo de cada pessoa lida com os canabinoides de maneira diferente. Efeitos que você pode experimentar incluem: 

No melhor cenário, o CBD aliviará (ou pelo menos reduzirá) a tensão mental e física. Você pode se sentir mais relaxado, menos estressado ou até mesmo sonolento após comer uma goma. Por outro lado, você poderia experimentar efeitos adversos como dor de estômago, náusea ou fadiga. 

O impacto do CBD pode ser sutil ou significativo. Você encontrará usuários garantindo que o CBD ajuda a gerenciar sua dor crônica, enquanto outros afirmam que não faz nada por eles. Se a última descrição soa como sua experiência com o CBD, considere ajustar seu regime. Experimente novos produtos e doses diferentes, ou até mesmo mude para outro canabinoide não intoxicante. CBG e CBC são duas alternativas. 

Tudo se resume a tentativa e erro. À medida que você constrói uma tolerância, é até possível que o CBD o afete mais, menos ou de maneira diferente ao longo do tempo. 

As gomas de CBD têm algum benefício?

Para muitas pessoas, o CBD tem benefícios impressionantes. Estudos estão em andamento, mas não estamos exatamente com falta de evidências, especialmente quando se trata de alívio da inflamação. Pesquisadores estão trabalhando para obter uma imagem mais clara dos usos terapêuticos potenciais do CBD. 

Até agora, o CBD é o único canabinoide natural usado em um medicamento aprovado pela Administração de Alimentos e Medicamentos dos EUA (FDA) para uso médico. Isso vem na forma de Epidiolex, um medicamento usado para tratar convulsões resistentes a medicamentos. Suplementos de venda livre não têm essa mesma aprovação.

Efeitos colaterais dos gomas de CBD

O CBD é bem tolerado pela maioria das pessoas que o experimentam, mas como qualquer substância, pode ter efeitos colaterais. Isso geralmente envolve um ou mais dos seguintes: 

Na maior parte, as respostas adversas ao CBD são leves. Pare de consumi-lo imediatamente se tiver uma reação grave. 

Gomas também podem causar efeitos colaterais específicos de doces e guloseimas, como dor de estômago. Além disso, ao comer uma goma, verifique os ingredientes para outros canabinoides ou extratos vegetais. Qualquer uma dessas substâncias pode ter efeitos próprios. Até mesmo sensibilidades ao açúcar, soja ou gelatina podem prejudicar sua experiência. 

Como tomar gomas de CBD

Você não deve comer um saco inteiro de gomas de CBD como faria com um doce não infundido. É um adágio familiar se você já usa comestíveis de THC, embora o mesmo se aplique a canabinoides que não deixam você chapado. É ainda mais verdade se você é novo no CBD: comece devagar. 

Felizmente, as gomas de CBD são amigáveis para iniciantes e não são difíceis de dominar. Você apenas precisará estar ciente de algumas considerações:

Pesquise o produto

Nós dizemos "pesquise", mas você realmente não precisa ir muito a fundo. Apenas certifique-se de que o básico esteja claro antes de tomar uma goma:

Para essa última pergunta, o extrato de sua preferência pode variar. Gomas de CBD infundidas com isolados podem não ser as mais potentes. Extratos de amplo espectro e espectro completo retêm um perfil mais amplo de terpenos e canabinoides, e esses compostos podem se unir para criar efeitos positivos. 

Uma vez que você saiba o tipo de produto que prefere, é mais fácil procurar e encontrar as melhores gomas para suas necessidades. 

Tome gomas de CBD com comida

Tente consumir gomas de CBD após um lanche ou refeição leve. Melhor ainda se essa refeição for carregada de gorduras saudáveis: pense em salmão, ovos ou nozes. Carboidratos complexos também ajudam quando seu corpo processa CBD ou outros canabinoides nos alimentos.

O CBD tem baixa biodisponibilidade quando você come em vez de inalar. Sua dose ideal pode aumentar quando você usa gomas em vez de vapear, e tomar CBD com o estômago vazio não ajudará.

Claro, você não está se colocando em perigo ao comer gomas de CBD sozinhas. Seu corpo pode apenas ter mais dificuldade em absorvê-lo. O ácido estomacal pode destruir canabinoides de qualquer tipo, e isso nem leva em conta que o CBD é solúvel em gordura. Alimentos ricos em ácidos graxos promovem a absorção. 

Comer CBD junto a alimentos ricos em fibras (como grãos integrais) também pode prolongar o tempo necessário para absorção total. A absorção gradual pode significar alívio prolongado. 

Descubra sua dose de CBD

Fique atento à sua dose de CBD, mas lembre-se de que provavelmente você não absorverá cada miligrama (comestíveis têm menor biodisponibilidade), e sua porção ideal pode variar significativamente de uma pessoa para outra. Encontrar a quantidade perfeita pode exigir alguma experimentação paciente. 

Verifique a quantidade de CBD em cada goma, bem como as recomendações de dosagem do fabricante. Usuários de primeira viagem devem começar devagar. Você não precisa tomar uma goma inteira na primeira vez, e começar com menos pode ajudá-lo a reconhecer efeitos adversos antes que eles escapem do controle. 

As gomas geralmente contêm entre 10 e 50 miligramas de CBD por unidade, embora não seja muito difícil encontrar opções de menor ou maior potência. Considere começar com uma dose de cerca de cinco miligramas e aumentar gradualmente.

Como as gomas de CBD fazem você se sentir: FAQ

As gomas de CBD deixam você chapado?

Não. O CBD sozinho não deixa você chapado, e as gomas de CBD sem THC adicionado ou outros extratos intoxicantes também não. 

THC se liga aos receptores CB1 no ECS e deixa você chapado. Mesmo CBN e THCV, tipicamente tomados por razões diferentes de ficar chapado, são levemente (ou situacionalmente) psicotrópicos. O CBD bloqueia parcialmente CB1 e CB2, tornando mais difícil para os canabinoides intoxicantes se fixarem.

Doses grandes de CBD podem causar letargia ou tontura, mas não desencadearão um aumento de dopamina à la THC. Você precisará de canabinoides que são receptivos a CB1, como delta 8 ou HHC se quiser ficar chapado a partir do cânhamo. 

É possível obter gomas infundidas com ambos CBD e THC. Estas deixarão você chapado, embora em menor grau do que gomas ou comestíveis que contêm THC sem CBD.  O CBD modera parcialmente os efeitos do THC.

Quanto tempo duram as gomas de CBD?

Comparado à inalação, as gomas de CBD são um método de entrega de longa duração. 

Tudo se resume a como um canabinoide é absorvido e metabolizado. Quer você vape CBD ou ingira oralmente, ele deve chegar à corrente sanguínea antes de fazer efeito. Vaping ou fumar facilita esse processo.

Os canabinoides inalados são rapidamente absorvidos pelas membranas dentro de seus pulmões. É por isso que você fica chapado mais rápido ao vaporizar THC do que ao comê-lo, e a mesma regra se aplica a vapores de CBD (sem a brisa). Se você estiver com pressa mas não precisa que os efeitos durem horas, será melhor vaporizar óleo de CBD ou flor rica em CBD. 

A digestão não é tão eficiente. Você vai esperar mais tempo pelo alívio, mas uma vez que ele chega, as gomas de CBD podem durar de seis a oito horas. Apenas mantenha em mente que outras variáveis podem impactar a duração, incluindo condições de saúde, peso corporal e tolerância ao CBD.

As gomas de CBD são legais?

Depende de onde você mora. As gomas de CBD são legalmente compradas e vendidas nos EUA em nível federal, e temos o Farm Bill de 2018 a agradecer por isso.  (As leis estaduais variam, e o CBD é ilegal em um estado: Idaho.)

O CBD não é legalmente tão contestado quanto delta 8 THC, HHC, ou outros produtos de cânhamo intoxicantes. Isso é compreensível, dado o quão pouco seus efeitos têm em comum com a delta 9 derivada da maconha. Vários estados dos EUA baniram produtos delta 8 e outros canabinoides intoxicantes.

Para atender a legislação federal, os produtos de cânhamo precisam conter menos de 0,3% de delta 9 THC por peso seco. Qualquer quantidade superior a isso qualifica o produto como maconha ilegal a nível federal. Desde que seus gomas de CBD atendam a esse padrão, eles devem ser legais em todos os lugares, exceto em Idaho.

A legalidade do CBD varia em todo o mundo, com alguns países tendo atitudes mais duras em relação à cannabis em geral. Dependendo de onde você está, o cânhamo pode não ser legalmente distinto da maconha. Você vai querer revisar todas as leis aplicáveis antes de comprar ou usar CBD, como qualquer outro canabinóide.