- ZYN-käyttäjät voivat kokea useita nikotiiniin liittyviä hyötyjä, kuten lisääntynyttä aineenvaihduntaa, vaimennettua ruokahalua, parantunutta keskittymistä ja muistikykyä, energiaa ja alhaisempia stressitasoja.
- Nikotiinituotteet aiheuttavat merkittävästi vähemmän haittaa kuin savukkeet. ZYNit ovat palamattomia, joten ne vähentävät huomattavasti altistumista kemiallisille myrkyille.
- Toisin kuin savukkeet, nikotiinituotteiden käyttö ei vaaranna lähelläsi olevia (ei toissijaista savua).
- Vaikka sekä nikotiinituotteet että höyrystimet ovat arvokkaita haittojen vähentämisen tuotteita, nikotiinituotteilla on joitakin erityisiä etuja.
ZYN:n käyttö leimataan usein paheeksi nikotiinin riippuvuutta aiheuttavien ominaisuuksien vuoksi. Kuitenkin monet pitävät nikotiinituotteita arvokkaana osana tupakkatuotteiden haittojen vähentämisen (THR) perhettä. Nikotiinituotteiden terveyshyödyt tupakoitsijoille vaikuttavat kiistattomilta: ne ovat sekä palamattomia että tupakattomia, mikä vähentää niiden mahdollista haittaa dramaattisesti. Tämä mielessä pitäen olisi harkitsematonta jättää ZYN vain toisenlaiseksi huonoksi tavaksi. Ne voisivat muuttaa nikotiinin käyttöä parempaan suuntaan.
Tässä artikkelissa analysoidaan useita mahdollisia ZYN-hyötyjä vertaamalla nikotiinituotteita suoraan savukkeisiin ja höyrystimiin. Tutkimme myös joitakin nikotiinin yllättäviä terveyshyötyjä, kuten painonpudotusta, energiaa, rentoutumista ja keskittymistä. Olitpa sitten nykyinen ZYN-käyttäjä, tupakoitsija tai vain utelias pusseista, jatka lukemista saadaksesi selville, mitä ne voivat tarjota.
Nikotiiniin liittyvät ZYN-hyödyt
Koska ZYN sisältää nikotiinia, käyttäjät saattavat kokea joitakin nikotiiniin liittyviä hyötyjä. Tämä saattaa vaikuttaa oudolta, kun ottaa huomioon, että monet ihmiset—mukaan lukien uskomaton 77 prosenttia syöpälääkäreistä—uskovat väärin, että nikotiini aiheuttaa syöpää. Nikotiini itsessään ei ole koskaan liittynyt syöpään (savu aiheuttaa syöpää), mutta sillä voi olla vaikutuksia kehoon. Jotkut näistä vaikutuksista voivat olla negatiivisia; kuitenkin toiset voivat osoittautua hyödyllisiksi joillekin käyttäjille.
On tärkeää huomata, että huolimatta sen positiivisista ominaisuuksista, nikotiini aiheuttaa riippuvuutta. Se ei myöskään ole täysin riskitöntä.
ZYN:ät painonpudotukseen?
ZYN:n nikotiinipitoisuus voi edistää painonpudotusta tukahduttamalla ruokahalua ja lisäämällä aineenvaihduntaa.
Ruokahalun hillitseminen: Dopamiinilla on keskeinen rooli aivojen mielihyvän ja palkitsemisen keskuksessa. Kun teemme jotain mieluisaa, saamme palkkiona euforisen dopamiinipurskeen. (Tämä muuttuu usein positiiviseksi palautesilmukaksi, mikä voi johtaa riippuvuuteen.)
Dopamiinin vapautumista aiheuttavat monet käyttäytymiset, mukaan lukien syöminen ja nikotiinin nauttiminen. Näin ollen voitaisiin teoriassa hämätä aivojen palkitsemisjärjestelmää korvaamalla yksi käyttäytyminen toisella. Jos ZYN tarjoaa verrattavissa olevan tason tyytyväisyyttä roskaruokaan, se voisi vähentää suklaapatukan viehätystä. Myös päinvastainen voi olla totta, kuten on osoitettu painonnousulla tupakoijilla, jotka lopettivat. Ilman nikotiinia palkkio ruoasta saattaa lisääntyä, mikä voi johtaa epäterveisiin ruokailutottumuksiin.
Nikotiini pystyy myös pettämään kehoa tuntemaan itsensä kylläiseksi liian aikaisin, mikä saattaa johtaa vähemmän kalorien nauttimiseen.
Aineenvaihdunnan lisääminen: Nikotiini edistää myös painonpudotusta kiihdyttämällä kehon lepoaineenvaihduntanopeutta. Tämä tarkoittaa, että enemmän kaloreita voidaan polttaa ilman lisäponnisteluja. Jopa pieni nikotiiniannos voi kasvattaa energiankulutusta. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että sinun pitäisi lisätä ZYN:iä painonpudotussuunnitelmaasi. Pieni liikunta, jopa päivittäinen kävely, olisi paljon terveellisempi (ja vähemmän addiktoiva) tapa polttaa ylimääräisiä kaloreita.
Auttaako ZYN keskittymään tai parantamaan muistia?
Nikotiini stimuloi koliini-järjestelmää aivoissa sitoutumalla presynaptisiin nikotiinisiin asetyylikoliinireseptoreihin (nAChR:t). Tämä aiheuttaa neurotransmittereiden vapautumista, jotka vaikuttavat kognitiiviseen ja motoriseen toimintaan. Näin ollen ZYN-käyttäjät saattavat kokea lyhytaikaisia parannuksia keskittymisessä, huomiokyvyssä, tarkkuudessa, reagointiajassa, oppimisessa ja jopa muistissa.
Nämä parannukset näkyvät vuoden 2018 tutkimuksessa, johon osallistui tupakoimattomia yliopistojousiammunnan harrastajia. Osallistujat, jotka nauttivat 2 mg nikotiinipurukumia ennen kilpailua suorittivat merkittävästi paremmin kuin lumeryhmä.
Toisessa kiinnostavassa tutkimuksessa kahdelle osallistujaryhmälle annettiin joko pala 2 mg nikotiinipurukumia tai pala 0 mg lumipurukumia, ja heitä kehotettiin suorittamaan lyhytaikaisia muistitehtäviä. Nikotiinigruppi näytti paremman reaktioaikasuoriutuman lyhytaikaisessa muistissa verrattuna lumeryhmään.
Vaikka nämä nikotiinin vaikutukset ovat kiehtovia, on tärkeää huomata, että nikotiinin vieroitus voi tuottaa päinvastaisia vaikutuksia. Säännölliset käyttäjät, jotka pidättäytyvät nikotiinista, kokevat usein vaikeuksia keskittyä ja suorittaa tehtäviä.
Annaako ZYN sinulle energiaa?
Nikotiini on stimulantti, joten on täysin mahdollista, että ZYN voi saada sinut tuntemaan itsesi energisemmäksi. Imeytyessään nikotiini saa lisämunuaisen rauhasen vapauttamaan adrenaliinia. Tuloksena on tilapäinen lisääntyminen hengityksessä, sykkeessä ja verenpaineessa. Nämä kohonneet elintoiminnot voivat johtaa lyhyeen energiabuustiin.
Tehdäänkö ZYN sinusta rauhallinen vai rentoutunut?
Huolimatta nikotiinin maineesta stimulanttina, se voi myös aiheuttaa rauhallisuuden ja rentoutumisen tunteita. Tätä kutsutaan "nikotiiniparadoxiiksi": lisääntynyt sydän- ja verisuonivireys (fysiologinen stimulaatio) yhdistettynä vähentyneeseen stressin kokemiseen (psykologinen rentoutuminen).
Nämä hämmennystä aiheuttavat mielialojen parannukset voivat olla seurausta nAChR:istä stressin ja ahdistuksen säätelystä aivoissa. Psykofarmakologi Paul Newhouse:n mukaan, "Nikotiinireseptorit aivoissa näyttävät toimivan säätelemällä muita reseptorijärjestelmiä. Jos olet uninen, nikotiini auttaa sinua yleensä hereillä. Jos tunnet itsesi ahdistuneeksi, se yleensä rauhoittaa sinua."
Jotkut myös teorioivat, että nikotiinin rentouttavat vaikutukset voivat liittyä suoraan vieroitukseen; ts. keho kokee rauhoittumisen ja helpotuksen tunteen tyydyttämään himon. Tämä selitys viittaa siihen, että nikotiinipussien käyttö voi sekä aiheuttaa että helpottaa stressiä.
Riippumatta siitä, on olemassa runsaasti todisteita (sekä tieteellisiä että anekdoottisia), jotka viittaavat siihen, että nikotiinilla voi olla rauhoittava vaikutus vähentämällä stressiä, stressin heräämistasoja ja jopa vihaa. Tarkat mekanismit (kuin myös ainutlaatuiset muuttujat kuten sukupuoli, mieli/kehon terveys, sietokyky, jne.) vaikuttavat olevan keskustelun alla.
ZYN terveyshyödyt verrattuna tupakointiin
Harva väittäisi, että tupakoinnista nikotiinipuikkoihin siirtyminen voisi tuottaa merkittäviä terveyshyötyjä. Nikotiini puikoissa imeytyy hitaasti suun limakalvojen kautta, jotka kuljettavat sen verenkiertoon. Nikotiinipurukumi toimii samalla tavalla, ja se on ollut FDA:n hyväksymä nikotiinin korvaushoito (NRT) vuodesta 1984.
Tässä on muutama syy, miksi tällaiset tuotteet voivat hyödyttää tupakoitsijoita, jotka yrittävät lopettaa:
Vähemmän myrkyllisiä kemikaaleja: Savukkeiden savu sisältää 4 000-7 000 kemikaalia (lähteestä riippuen), joista noin 70 on kytketty syöpään. Tämä myrkyllinen sekoitus saa voimansa palamisprosessista, jota ei esiinny lainkaan ZYNin käytössä. Verrattuna savukkeisiin, nikotiinipussit vähentävät dramaattisesti käyttäjän altistumista kemiallisille myrkyille. Tutkimukset ovat myös paljastaneet, että pussit tarjoavat vähemmän taudin riskin biomarkkereita. Kaiken kaikkiaan tiedot viittaavat vahvasti siihen, että siirtyminen palamisesta tupakasta palamattomiin nikotiinituotteisiin, kuten pussit, on hyvin todennäköisesti positiivinen terveyshyöty.
Ei tupakansavua: Savu vaarantaa paitsi sinut, myös ympärilläsi olevat ihmiset, erityisesti lapset, raskaana olevat ihmiset ja ne, joilla on perussairauksia. ZYNit ovat palamattomia, joten ne eivät aiheuta terveysuhkia sivustakatsojille.
Nikotiinivaihtoehdot: Vaikka ne eivät välttämättä ole terveyshyöty, nikotiinivahvuuksien monipuolisuus on toinen etu pussissa. Tämä antaa käyttäjille mahdollisuuden nauttia tarkkaa määrää nikotiinia, jota he tarvitsevat. Se myös yksinkertaistaa prosessia vähentää alhaisemmille tasoille.
Tein vaihdon savukkeista höyryttäjiin yli vuosikymmen sitten, ja ne ovat olleet uskomattoman tehokkaita himojeni hallinnassa. Viime vuosina olen kuitenkin alkanut käyttää myös nikotiinipusseja (ei samanaikaisesti). Vaikka olen edelleen höyryttävä fani, hyväksyn, että niissä on puutteita, ja nikotiinipussit näyttävät täyttävän ne aukot.
Minulle yksi arvokkaimmista ZYN-hyödyistä on se, kuinka huomaamattomia ne ovat. Höyry herättää liikaa huomiota; jotkut pitävät sitä ärsyttävänä, ja se on kielletty monilla julkisilla paikoilla. Se myös huurtaa autoni aina, kun on liian kylmää tai sateista ikkunan raottamiseen. Nämä eivät ole huolenaiheita nikotiinipussin käyttäjille.
Milloin tahansa tarvitsen nikotiinia ja höyryttäminen on epämukavaa, minulla on toinen vaihtoehto—ässi hihassa. Käytän usein ZYNiä lentomatkoilla, perhe- ja ystävätilaisuuksissa, ruokaostoksilla, ravintoloissa jne. Se on kätevää ja poistaa tarpeen piilotetulle höyryttämiselle tai usein ulkona käymiselle.
On myös aikoja, jolloin olen fyysisesti kykenemätön höyryttämään, kuten flunssan, influenssan tai poskiontelotulehduksen aikana. Ja vaikka höyryttäminen olisi mahdollista, se ei olisi hyvä idea, koska se voisi aiheuttaa lisäilmaisuja rinnassa ja kurkussa. Tällaisissa tapauksissa ZYNit onnistuvat aina tyydyttämään nikotiininhimoni ilman epämukavuutta tai toipumisprosessin hankaloittamista.
ZYN verrattuna höyryttäjiin
Höyryttäjät tai e-savukkeet ovat nousseet suosiossa viimeisten 15 vuoden aikana tehokkaana ja tyydyttävänä tupakkamyöhästyksen vähentämisen menetelmänä. Miljoonat tupakoitsijat ympäri maailmaa siirtyivät näihin vähemmän haitallisiin vaihtoehtoihin. Viime aikoina nikotiinipussit ovat varastaneet THR:n huomion. Vaikka höyryttäjiä rakastaa edelleen moni, nikotiinipussit tarjoavat useita etuja, jotka tekevät niistä houkuttelevampia joillekin nikotiinin käyttäjille:
- Ei höyryä: Yksi eniten ylistettyjä ZYN-hyötyjä on se, että ne ovat huomattavasti huomaamattomampia kuin höyryttäjät. Ne eivät häiritse julkisissa tiloissa, eivätkä täytä huonetta höyrypilvillä. Useimmat ihmiset eivät edes huomaa, että käytät niitä, mikä tarkoittaa, että voit nauttia niitä melkein missä tahansa.
- Ei hajua: Höyryllä on usein voimakas haju, kun se hengitetään ulos. Jotkut ihmiset ovat herkkä hajuillesi, joten ZYNit ovat paljon huomioivampi vaihtoehto ympärilläsi oleville.
- Alhaisempi riski: Kaikki nikotiinituotteet aiheuttavat jonkin verran riskiä. Vaikka höyryttäjät ovat melko alhaalla nikotiiniriippuvuusasteikolla, nikotiinipussit ovat hieman alhaisemmat—pääasiassa siksi, että mitään ei hengitetä sisään. Nikotiinin käyttäjille, jotka pyrkivät vähentämään riskiään mahdollisimman paljon, pussit, purukumit ja pastillit ovat turvallisimpia vaihtoehtoja.
- Ei hengittämistä: Mikä tahansa hengittäminen keuhkoihin aiheuttaa riskejä. Jotkut kokevat höyryn ärsyttävän ja kokevat usein yskää. Entiset tupakoitsijat, joilla on COPD, saattavat pitää keuhkojen kapasiteettia rajoitettuna. Muilla voi olla vaikeaa höyryttää, kun kurkku tai rinta on tukossa. Siirtyminen ZYNiin poistaa nämä ongelmat.
- Yksinkertaisuus: Vaikka jotkut höyryttäjät ovat melko helppokäyttöisiä, mikään ei vertaa nikotiinipussin yksinkertaisuuteen. Laita ZYN huuleesi ja jatka päivääsi—siinä se! Vähäistä vaivannäköä vaaditaan. Sinun ei myöskään koskaan tarvitse lukea käyttäjäopasta, ladata akkua tai ostaa muita osia.
Martin Makary on eronnut FDA-komissaarina vaikean toimikautensa jälkeen, johon kuului taistelu Valkoisen talon kanssa vape-sääntelystä.
FDA on myöntänyt myynnin neljälle uudelle podille Glas G2 -laitteelle, mukaan lukien ensimmäiset kaksi laillista hedelmämaun vape-tuotetta.
FDA on laatinut luettelon myyntiin hyväksytyistä e-savukkeista, mutta luettelo sisältää täydennyksiä, kopioita ja ei-e-savuketuotteita.
Huhtikuun 1. päivämäärästä alkaen Ranska on kriminalisoinut nikotiinipussien ja muiden tupakoimattomien suun kautta käytettävien nikotiinituotteiden myynnin ja hallussapidon.
Cyclone Gust Pro 20K on nikotiiniton kertakäyttöinen vape, jossa on säädettävät jäätasot, turbo mode ja tyydyttävä suorituskyky. Lue koko arvostelumme.
VOOPOO ARGUS G4 ja G4 Mini vievät sarjan uudelle tasolle, niiden ominaisuuksiin kuuluvat 3,5 mL multi-ohm -podit ja 1650 mAh -akut. Lue arvostelumme saadaksesi lisätietoja.
VOOPOO NAVI x Cyph Kit 80K on täytettävä pod-vape, joka esiintyy kertakäyttöisenä. Se sisältää 1500 mAh laitteen, tyhjän podin ja 30 mL e-liquidia.
Whatabar Linko 40K on kompakti, käteen sopiva kertakäyttöinen laite, jossa on kaksi tehotilaa ja 18 mL säiliö. Lue arvostelumme saadaksesi selville, kuinka se suoriutuu.
