Тіло кожного є унікальним—це правда, але також і незручність, коли йдеться про дозування канабіноїдів. Можливо, буде важко знайти свою правильну дозу без певного випробування і помилок.
Продукти Delta 8 ще відносно нові на ринку канабісу. Якщо ви вперше пробуєте цей популярний канабіноїд, може бути складно зрозуміти, скільки затяжок взяти на вашому delta 8 картриджі або вашому delta 8 одноразовому вейпі. Легше дозувати delta 8 жувальні цукерки, або навіть delta 8 настоянки, але є наука у визначенні найкращої кількості для вас.
Наша мета—спростити та прискорити процес. Використовуючи нашу таблицю дозування delta 8, ви можете почати з дози, близької до ідеальної для вашого тіла.
Скільки THC в delta 8?
Delta 8—це форма тетрагідроканабінолу (THC), як delta 9. Однак продукти delta 8 повинні містити надзвичайно низькі кількості delta 9 THC—менше 0.3%.
Зазвичай, коли хтось говорить про “THC,” він має на увазі форму delta 9. Це домінуючий канабіноїд у продуктах марихуани, хоча не є єдиним видом, знайденим у канабісі. Існує ще більше, ніж delta 9 і delta 8 THC.
Як і delta 9, delta 8 THC є психоактивним, але з м'яким кайфом. Замість того, щоб бути екстрагованим з марихуани, комерційний delta 8 перетворюється з канабідіолу (CBD), отриманого з конопель. Як канабісний продукт, вироблений з конопель, він є федерально легальними на підставі Законопроекту про фермерство 2018 року. (Закони штатів можуть відрізнятися.)
Яка потужність моєму delta 8?
Потужність варіюється у всіх THC картриджах та продуктах. Вона навіть може змінюватись в залежності від звичок зберігання та використання.
Спочатку перевірте упаковку картриджа, харчових продуктів або настойки на інформацію про потужність. Якщо у вас немає оригінальної упаковки під рукою, відвідайте сайт виробника.
Незважаючи на відсутність регуляцій для delta 8, будь-який надійний бренд з прозорим тестуванням безпеки запропонує цифри, які ви шукаєте. Не використовуйте бренди, які не надають деталі про потужність і інші результати тестів; ви завжди повинні знати, містить цукерка 25 мг або 10 мг delta 8, наприклад.
Використання вимірювань для визначення дози delta 8
Можливо, вам знадобиться математика, щоб визначити кількість THC на укус, краплю або затяжку вейпа. Якщо настойка містить 600 мг delta 8 на флакон, а цей флакон об'ємом 30 мл, ви можете розділити 600 на 30. Цей флакон містить 20 мг delta 8 на 1 мл.
Більш потужна суміш може містити 1200 мг delta 8 на 30 мл, або 40 мг на кожен мілілітр.
Так само, цукерка може містити 25 мг delta 8, або 12.5 мг на півцукерки. Якщо ви вирішите надкусити чверть цукерки, розділіть 12.5 на два. Ваша доза delta 8 тоді приблизно 6.25 мг.
Налаштування, зберігання та потужність delta 8
Вейпінг при вищих температурах означає вищу потужність і більш інтенсивний психоактивний ефект.
Delta 8, як правило, вейпиться при напрузі від 2.5 до 3.3, хоча налаштування нижче 3.0 вольтів є оптимальним. Новим користувачам слід починати з нижньої межі цього діапазону—через інтенсивність, а також смак і вплив на легені. Вищі напруги забезпечують більш виразний смаковий досвід, а також підвищений ризик кашлю або роздратування.
Неправильне зберігання ваших картриджів delta 8 може мати зворотний ефект, знижуючи потужність. Тримайте свої картриджі подалі від тепла або прямих сонячних променів. Це може розкладати delta 8, перетворюючи його врешті-решт на некондиційний канабіноїд CBN.
Толерантність до Delta 8: новачки проти експертів
Ваше тіло розвине толерантність до delta 8 THC при регулярному використанні. Навіть випадкове споживання може змусити ваше тіло реагувати інакше на певну дозу, якщо дати достатньо часу.
Ендоканабіноїдна система адаптується до присутності канабіноїдів, включаючи delta 8. Ваші рецептори CB1 поступово стануть менш чутливими. Таким чином, вам знадобиться вища доза, щоб відчути ті ж ефекти.
При більш частому використанні ваша толерантність до delta 8 наросте швидше. Регулярні користувачі помітять зміни толерантності всього за кілька тижнів, або максимум, за пару місяців.
Якщо ви хочете знизити свою толерантність до delta 8, розгляньте можливість зменшення частоти використання. Відмова на тиждень або більше зазвичай достатня, щоб отримати результат. Це, можливо, не поверне вас до базового рівня. Вам потрібно буде принаймні три тижні, щоб досягти цього.
Знайти мою улюблену дозу delta 8 було справжнім процесом, і були труднощі. По-перше, це не так, що існує якась одна ідеальна доза, яку слід виявити. Можу посперечатися, що більшість вейперів погодяться, що правильна кількість залежить від того, як я почуваюся і що я хочу отримати з сеансу.
Delta 8 THC був першим альтернативним канабіноїдом, який я спробував, але коли я йшов на це, я лише мав досвід з delta 9. Що я чув, так це те, що delta 8 був приблизно вдвічі менш потужним. Спочатку, я б сказав, що ця заява здавалася точною. Це значно полегшило отримання правильної дози.
Ось що я швидко усвідомив: моя толерантність до delta 8 наростала набагато швидше, ніж моя толерантність до delta 9. Ми можемо говорити про цифри та передбачувані ефекти цілий день, але зрештою, випробування та помилки є ключем. Плюс, ваші уподобання в дозуванні могуть змінюватись драматично, коли ваша толерантність зростає---або принаймні так було зі мною.
Неможливо сказати, чи буде ваш досвід схожий на мій. Просто знайте, що якщо delta 8 раптово переходить з ефективного в безглузде, можливо, це не сам продукт винен. Іноді наші тіла просто люблять кидати нам важкі випробування. Спробуйте призупинити продукти delta 8 на кілька тижнів, просто щоб побачити, чи є зворотний ход достатнім для вас.
Скільки часу потрібно, щоб піднятися з delta 8?
Ваш метод споживання впливає на те, скільки часу займає піднімання з delta 8.
| Метод споживання Дельта 8 | Початок ефектів |
| Вейп-картриджі | Від п’яти до двадцяти хвилин |
| Їстівні продукти (жуйки, цукерки, шоколад, капсули тощо) | Тридцять хвилин до двох годин |
| Настойки (сублінгвальні) | Десять до тридцяти хвилин |
Деякі методи споживання призведуть до того, що дельта 8 швидше потрапить у ваш мозок, хоча це не єдине, що варто враховувати. Вам потрібно буде врахувати наступні змінні:
- Метаболізм: Особи з швидшим метаболізмом можуть помітити ефекти дельта 8 раніше.
- Стан здоров'я та/або медикаменти: Захворювання печінки або нирок особливо схильні до уповільнення метаболізму дельта 8 ТГК.
- Толерантність: Чим вище ваша толерантність, тим довше буде діяти ефект.
- Якість продукту: Продукти низької якості або неперевірені можуть не містити обіцяної дози дельта 8 (або навіть жодної дельта 8!)
Навіть вміст жиру в вашій останній їжі, чи ви нещодавно їли, може затримувати початок вашого кайфу.
Чи можна передозувати дельта 8 ТГК?
Ні, ви не можете передозувати дельта 8 в буквальному сенсі.
Щоб передозувати речовину, вона повинна взаємодіяти з областю вашого стовбура мозку, яка контролює дихальні функції, як це роблять опіоїди. Навіть великі дози дельта 8 не здатні викликати токсичність печінки або смерть. Єдина виняток - якщо користувач вводить великі дози безпосередньо у вени, що небезпечно і далеко не є рекомендованим методом споживання.
У гіршому випадку, споживання занадто великої кількості дельта 8 може призвести до того, що користувач "зеленіє", або відчуває небажані побічні ефекти. Це може включати нудоту, пітливість, запаморочення або тривогу. Хоча ці симптоми є вкрай неприємними, вони не викличуть довгострокових наслідків для здоров'я, таких як ураження дихання або мозку.
Ви можете знизити ризик "зеленіння" шляхом уповільнення темпу та споживання менших доз дельта 8. Хоча панічні атаки та параноїдність є потенційними побічними ефектами дельта 8, анекдотичні свідчення свідчать про меншу кількість таких випадків порівняно з дельта 9 ТГК.
Звичайні побічні ефекти включають сухість у роті (“котонна ротова порожнина”), червоні очі або зміни апетиту. Жоден з цих симптомів не є ознаками передозування дельта 8; це типові побічні ефекти канабісу.
Графік дозування дельта 8
Залежно від вашої ваги та інтенсивності, до якої ви прагнете, вам потрібно буде споживати різні кількості дельта 8. Усі наші оціночні дані можуть варіюватися та залежать від толерантності, генетики та історії здоров'я.
| Вага тіла | Легкий кайф | Помірний кайф | Інтенсивний кайф |
| 100 lb (45 kg) | 6 mg | 13 mg | 20 mg |
| 120 lb (55 kg) | 8 mg | 17 mg | 27 mg |
| 140 lb (65 kg) | 9 mg | 20 mg | 32 mg |
| 160 lb (72 kg) | 10 mg | 23 mg | 36 mg |
| 180 lb (82 kg) | 12 mg | 25 mg | 40 mg |
| 200 lb (90 kg) | 13 mg | 30 mg | 45 mg |
| 220 lb (100 kg) | 14 mg | 33 mg | 50 mg |
| 240 lb (108 kg) | 15 mg | 35 mg | 54 mg |
| 260 lb (118 kg) | 17 mg | 40 mg | 60 mg |
| 280 lb (127 kg) | 18 mg | 43 mg | 65 mg |
| 300 lb (136 kg) | 20 mg | 45 mg | 70 mg |
Дозування дельта 8
Наша таблиця застосовна до будь-якого методу споживання дельта 8, хоча не завжди просто оцінити свою дозу. Ось як дізнатися, що ви насправді споживаєте.
Вейп-картриджі дельта 8
Дельта 8 діє швидше, коли ви вейпите, але ефекти не тривають так довго.
Старайтеся тримати свої затягування від однієї до трьох секунд. Це знижує ризик забивання та приготування масла, але це також спростить контроль над споживанням.
Для однієї до трьох затяжок "порція" дельта 8 ви споживете від 1 mg до 5 mg сполуки. Чим довше ваші затягування, тим більше дельта 8 ТГК ви споживете.
Почніть з однієї довгої затяжки (три секунди) або між двома і трьома коротшими затяжками (одна до двох секунд). Нові користувачі повинні почекати близько 20 хвилин, перш ніж оцінити ефекти і затягнутися знову. Пам'ятайте, що ваш легкий кайф через п’ять хвилин може стати інтенсивним кайфом через кілька хвилин!
Їстівні продукти та жуйки дельта 8
Середня дельта 8 жувальна цукерка містить більше ТГК (форма дельта 8), ніж типовий марихуановий жуйк (форма дельта 9). Багато дельта 8 ТГК жувальних цукерок містять 25 мг канабіноїду або більше, а не 10 мг, які спостерігаються в звичайних дельта 9 їстівних продуктах. Завжди перевіряйте упаковку продукту на наявність специфікацій.
Їстівні продукти діють набагато довше ніж картриджі; пам'ятайте про це, коли ви вперше підбираєте найкращу дозу. Це може зайняти до двох годин, щоб кайф почався. Якщо ви відчуваєте мало або зовсім ніякого ефекту після вживання жуйки, почекайте принаймні стільки ж часу, перш ніж збільшити дозу. (Іноді з їстівними продуктами вам потрібно експериментувати сьогодні, щоб отримати ідеальний досвід наступного разу. Якщо ви нічого не відчуваєте через дві години, можливо, вам слід перейти на вейп, і пам'ятайте їсти більше наступного разу, коли ви використовуєте їстівні продукти.)
Дельта 8 тинктури
Коли ви ковтаєте тинктури, вони діють подібно до їстівних продуктів; вам потрібно буде трохи почекати, поки кайф почне діяти. Однак, коли ви вживаєте тинктури під язик (сублінгвально), ви можете відчувати ефект раніше ніж через тридцять хвилин.
Звичайний крапельниця вміщує один мілілітр олії. На щастя, це звичайна практика для брендів друкувати шкалу вимірювань на крапельницях.
Не починайте з повного мілілітра олії, оскільки це може містити близько 40 мг дельта 8. Замість цього заповніть до приблизно однієї чверті або до половини, залежно від дози, яку ви шукаєте. Знову ж таки, починайте повільно і дайте собі час перед збільшенням дози.
Дозування дельта 8 ТГК часто задавані питання
Чи є 25 мг дельта 8 багато?
Це залежить від вашого індексу маси тіла (ІМТ) і рівня толерантності. Для людини вагою 180 фунтів (82 кг) 25 мг зазвичай достатньо для того, щоб викликати помірний кайф. Якщо ви менше—близько 120 фунтів (55 кг)—така ж доза може мати інтенсивні ефекти.
Чи буде 50 мг дельта 8 викликати кайф?
Так, 50 мг може викликати кайф у майже будь-кого.
Для порівняння, 50 мг дельта 8 зазвичай дорівнює двом жувальним цукеркам або близько чотирьом порціям. Цього більш ніж достатньо, щоб викликати кайф у середньостатистичної людини, якщо ваша толерантність не зашкалює. Це призведе до інтенсивного кайфу від дельта 8 для більшості людей.
Тим, хто має низьку вагу тіла або толерантність, слід уникати споживання такої кількості дельта 8 за один раз.
Скільки дельта 8 жувальних цукерок викликає кайф?
Одна дельта 8 жувальна цукерка зазвичай достатня, щоб викликати кайф, але це залежить від потужності.
Багато дельта 8 жувальних цукерок містять 25 мг канабіноїду, що достатньо, щоб більшість користувачів відчували помірний кайф. Інші жувальні цукерки містять ближче до 40 або 50 мг дельта 8. У такому випадку ви, напевно, можете отримати кайф лише з частини їстівного продукту.
Для більше деталей дивіться нашу таблицю дозування. Вам також потрібно враховувати особисту толерантність і ваші фізичні характеристики.
Яка найкраща доза дельта 8 для болю?
Серед учасників дослідження, опублікованого Журналом досліджень канабісу, 55% споживали дельта 8 для знеболення. Це звичайно, хоча необхідні додаткові дослідження для пояснення результату.
Кількість, яку ви повинні споживати, залежить від толерантності, тяжкості та типу болю, з яким ви стикаєтеся. Дози від 5 мг до 15 мг можуть допомогти з напругою м'язів або легким болем. Щоб спробувати полегшити помірний гострий або хронічний біль, використовуйте дозу від 15 мг до 30 мг. Вищі дози (до 50 мг) можуть допомогти зменшити сильний біль або неприємні відчуття.
Мартін Мака́рий подав у відставку з посади комісара FDA після непростої каденції, яка включала конфлікти з Білим домом щодо регулювання vape.
FDA схвалила продаж чотирьох нових подів для пристрою Glas G2, включаючи перші два легальні фруктові смакові вейп-продукти.
FDA створило список електронних сигарет, дозволених для продажу, але в списку є заправки, дублікати та продукти, що не є електронними сигаретами.
Станом на 1 квітня, Франція криміналізувала продаж і володіння нікотиновими мішечками та іншими продуктами без тютюну для орального вживання.
Циклон Густ Про 20K - це одноразовий вейп без нікотину з регульованими рівнями льоду, турбо режимом та задовільною продуктивністю. Читайте наш повний огляд.
VOOPOO ARGUS G4 та G4 Mini підносять серію на новий рівень, оснащені 3.5 mL multi-ohm pods та 1650 mAh акумуляторами. Читайте наш огляд, щоб дізнатись більше.
VOOPOO NAVI x Cyph Kit 80K – це перезаправний под-вейп, який маскується під одноразовий. Він включає пристрій на 1500 mAh, порожній под та 30 mL e-liquid.
Whatabar Linko 40K є компактним, зручним для тримання одноразовим пристроєм із двома режимами потужності та баком об'ємом 18 мЛ. Прочитайте наш відгук, щоб дізнатися, як він працює.
