Даже если вы еще не попробовали продукты на основе конопли, вы, вероятно, заметили шумиху вокруг каннабидиола (КБД). Это трудно пропустить!
КБД является доминирующим активным соединением в растении конопли. Как натуральное соединение конопли (фито cannabinoids), его легко извлечь непосредственно из растения — никакие лабораторные хитрости не нужны. Это не так с коммерческим дельта 8 ТГК и ГГК, которые преобразуются из КБД с использованием тепла и химических веществ. Продукты с КБД содержат фактический экстракт КБД.
У вас есть несколько вариантов, если вы хотите получить преимущества от КБД. Никакой метод доставки не заставит вас «взлететь» (он не является психотропным), но жевательные резинки с КБД являются одним из самых популярных способов употребления каннабиноида.
Дозировать жевательные резинки с КБД может занять некоторое время, чтобы привыкнуть. Вам нужно будет поэкспериментировать, и ваша идеальная доза КБД может варьироваться между сессиями.
Что такое жевательные резинки с КБД?
Эти сладости именно такие, как вы ожидаете: жевательные резинки, наполненные различными концентрациями КБД. Они доступны в различных формах, размерах и вкусах.
Жевательные резинки знакомы как любителям конопли, так и новикам, но они также вкусны и просты в использовании. Бутоны конопли и концентраты КБД могут быть чуждой территорией для кого-то, кто пробует каннабис в первый раз. Но даже если вы никогда не прикасались к траве в своей жизни, вы, вероятно, ели жевательную резинку.
Нет установленной дозы для одной жевательной резинки с КБД. Содержание КБД в каждой жевательной резинке не регулируется государством, как продукты марихуаны в аптеке. Вам нужно будет обращать внимание на то, что производитель говорит о концентрации КБД в своем продукте.
Как работают жевательные резинки с КБД?
Сначала ваш организм обрабатывает жевательные резинки с КБД так же, как и другие продукты питания. Они не могут попасть в вашу кровь, если сначала не пройдут через пищеварительный тракт.
Именно то, что происходит дальше, отличает жевательные резинки с КБД от немедикаментозных закусок. Любой КБД, который абсорбируется в желудке, затем должен быть переработан печенью. После прохождения через печень вы начнете ощущать его эффекты.
Мы обсудим биодоступность позже, но не каждый миллиграмм КБД пройдёт этот процесс без потерь. Только небольшая часть его.
Затем КБД взаимодействует с каннабиноидными рецепторами по всему телу — так называемой эндоканнабиноидной системой (ЭКС) — которая помогает регулировать важные функции, такие как память и сон. КБД либо блокирует, игнорирует, либо связывается с рецепторами ЭКС, в зависимости от того, какие рецепторы мы рассматриваем. КБД не связывается сильно ни с рецепторами CB1, ни с CB2.
Опьяняющие каннабиноиды, такие как дельта 9 ТГК, склонны эффективно связываться с рецептором CB1, но у КБД нет к нему привязанности. На самом деле, КБД является антагонистом CB1 и может даже препятствовать психотропным каннабиноидам, таким как ТГК, эффективно связываться с CB1. Способы, которыми КБД действует в организме, сложны и еще не полностью поняты, но некоторые эффекты КБД могут менее зависеть от путей ЭКС, чем эффекты ТГК и его опьяняющих «собратьев».
Прием жевательных резинок с КБД менее сложен для пользователя. Все, что вам нужно сделать, это положить одну в рот и жевать, предполагая, что вы уже знаете, сколько миллиграммов принимать. Ваше тело позаботится о остальном.
Какие факторы влияют на дозу КБД?
Дозирование КБД — это весьма индивидуальная задача. У вас есть лишь ограниченный контроль над тем, как ваше тело реагирует, и принятие конкретной дозы не всегда даст ожидаемый эффект.
Физиология каждого человека разная. Не существует универсального подхода к дозированию каннабиноидов любого рода, учитывая все переменные, влияющие на это. Вам нужно будет учитывать:
- Толерантность: Регулярное использование КБД увеличивает вашу толерантность. Вам может потребоваться принимать более высокую дозу с течением времени, поскольку ваше тело адаптируется и перестает реагировать так, как раньше. Сделайте периодический перерыв в использовании КБД, чтобы снизить вашу толерантность.
- Метаболизм: Это само собой разумеется, но если ваш метаболизм более эффективен, КБД, вероятно, будет фильтроваться быстрее. Вы также можете раньше почувствовать его эффекты.
- Вес тела: Индивиды с большей массой тела могут потребовать более высокие дозы КБД.
- Взаимодействия с лекарствами: Это большая проблема с КБД; именно поэтому вы должны проконсультироваться с вашим врачом перед началом, по крайней мере, если вы принимаете какие-либо лекарства.
- Заболевания: От простуды до хронических заболеваний ваше физическое здоровье может повлиять на эффекты КБД.
Также учитывайте, сколько времени прошло с момента вашего последнего приема пищи. Прием жевательных резинок с КБД на голодный желудок может принести более быстрые эффекты, чем если вы только что наслаждались полноценным обедом. В то же время, прием КБД с продуктами, богатыми жирными кислотами, может способствовать лучшему усвоению (и более сильному облегчению). Таким образом, вам может потребоваться более низкая доза.
Все эти переменные могут или не могут относиться к вам. Вам придется поэкспериментировать с дозировками, чтобы найти свою оптимальную дозу.
Дозирование жевательных резинок с КБД: другие соображения
Жевательные резинки с КБД имеют некоторые особенности по сравнению с другими методами доставки. В результате, вам следует помнить о следующих переменных.
Низкая биодоступность
По сравнению с вдыхаемыми или сублингвальными (под языком) методами доставки, съедобные продукты имеют меньшую биодоступность. Что, конечно, является менее чем идеальным, если вы хотите получить максимум КБД за свои деньги.
Вы не усваиваете каждый миллиграмм КБД, который вы потребляете, когда используете любой тип продукта. Тем не менее, жевательные резинки представляют собой крайний случай - всего шесть процентов перорального КБД попадут в вашу кровь. Если он не достигает своей цели, вы не почувствуете эффекты.
Чтобы максимизировать биодоступность КБД, попробуйте есть жевательные резинки с продуктами, богатыми жирными кислотами, такими как орехи или рыба. Каннабиноиды (включая КБД и ТГК) растворимы в жирах.
По сравнению с ними, вдыхаемый КБД имеет биодоступность от 11% до 45%. Он быстро усваивается легкими и полностью минует пищеварительный тракт, так что вы не теряете ничего в процессе переваривания. Вдыхаемый КБД также менее вероятно будет фильтроваться печенью, прежде чем достичь своих целей.
Единственный способ достичь 100% биодоступности - это введение каннабиноидов непосредственно в вашу кровь. Но вы не можете (и никогда не должны) делать этого в домашних условиях.
Задержка начала действия
Жевательные резинки с КБД не оказывают немедленного воздействия, или даже в течение нескольких минут. Время, которое вы ждете, прежде чем почувствовав эффекты, также может значительно варьироваться от сессии к сессии.
В отличие от CBD вейп-жидкости, оральному CBD необходимо преодолеть дополнительные препятствия перед тем, как он начнет действовать. Вы не только теряете больше по пути, но также требуется больше времени, чтобы CBD достиг цели.
Дайте CBD жевательным конфетам время от тридцати минут до двух часов, чтобы подействовать — а может, даже дольше. Будьте терпеливы и не повышайте дозу слишком быстро. CBD обычно хорошо переносится, но побочные эффекты все же возможны. И единственный способ найти идеальную дозу — это дать каждой экспериментальной дозе шанс на успех перед тем, как увеличивать ее.
Таблица дозировки CBD: сколько жевательных конфет съесть
Начинать с низкой дозы всегда лучше. Нет надежного способа предсказать вашу идеальную дозу CBD заранее, так что ожидайте некоторого проб и ошибок.
Если вы никогда не использовали CBD раньше, вам нужно знать, как выглядит "низкая доза" для вас. Одна рекомендация — принимать от одного до пяти миллиграммов CBD на каждые 10 фунтов веса тела. Это означает:
| Вес тела | Низкая доза | Средняя доза | Высокая доза |
| 120 lb (54 kg) | 12 mg | 36 mg | 60 mg |
| 140 lb (64 kg) | 14 mg | 42 mg | 70 mg |
| 160 lb (73 kg) | 16 mg | 48 mg | 80 mg |
| 180 lb (82 kg) | 18 mg | 54 mg | 90 mg |
| 200 lb (91 kg) | 20 mg | 60 mg | 100 mg |
| 220 lb (100 kg) | 22 mg | 66 mg | 110 mg |
| 240 lb (109 kg) | 24 mg | 72 mg | 120 mg |
| 260 lb (118 kg) | 26 mg | 78 mg | 130 mg |
| 280 lb (127 kg) | 28 mg | 84 mg | 140 mg |
CBD жевательные конфеты различаются по крепости, но 10-50 миллиграммов на штуку — это стандарт. Сколько вы примете, зависит от того, сколько CBD содержится в каждой из них.
Но помните, что у CBD жевательных конфет низкая биодоступность. Возможно, даже больше, чем у других методов доставки, эксперименты являются ключевым шагом в этом процессе. Вы не знаете, сколько CBD ваше тело усвоит.
Вы также можете найти специальные калькуляторы в Интернете для помощи. Просто имейте в виду, что эти числа являются оценочными — иногда от продавцов, стремящихся продать больше жевательных конфет — и вы никогда не знаете точно, как ваше тело справляется с CBD, пока не попробуете сами.
Советы по дозировке CBD жевательных конфет
Учитывайте следующее, когда впервые дозируете CBD жевательные конфеты:
- Спросите эксперта: У вас, вероятно, нет специалиста по CBD под рукой, но ваш врач может помочь; если нет, попробуйте обратиться в ваш местный магазин CBD.
- Начните с низкой дозы: Лучше начать с дозы, которая слишком низка, чем слишком высока, особенно если вы сталкиваетесь с побочными эффектами.
- Будьте терпеливы: Съедобные продукты требуют времени, и если вы никогда не использовали CBD раньше, вам нужно время для экспериментов. Не берите больше, пока первая доза не подействовала.
- Знайте желаемый эффект: Наука не является точной, но пользователи, ищущие облегчение от боли или воспаления, могут нуждаться в более высокой дозе, чем те, кто просто хочет расслабиться.
- Познакомьтесь с продуктом: Прежде всего, убедитесь, что вы знаете о концентрации CBD в жевательной конфете. Вы также можете читать отзывы пользователей или форумы, чтобы увидеть, что пережили другие.
- Доверяйте своему телу: Таблицы дозировки — это не все. Если вы чувствуете эффект CBD при низкой дозе, остановитесь на этом. В противном случае, если высокая доза не дает результатов, не стесняйтесь увеличивать (в разумных пределах).
Что делать, если я принял слишком много CBD жевательных конфет?
В краткосрочной перспективе это зависит от вашей чувствительности к CBD — и, возможно, к сахару.
Принять слишком много обычно менее катастрофично, чем слишком много THC. CBD не является психотропным, и вы не рискуете попасть в состояние опьянения, сколько бы жевательных конфет вы ни съели. Вы не окажетесь в страшной ситуации, но вы можете подвергнуться более высокому риску побочных эффектов, включая:
- Тошнота
- Диарея
- Усталость
- Потеря аппетита
- Раздражительность
CBD хорошо переносится большинством тех, кто его использует. Вы можете принимать до 1,500 mg в день без ощутимых недостатков или долгосрочных проблем со здоровьем.
Но это не означает, что вы можете принимать неограниченное количество CBD. Это было связано с повреждением печени. Но опять же, это редко, и вам, вероятно, потребуется доза, значительно превышающая ту, которую принимает средний пользователь.
Взаимодействия с другими лекарствами могут увеличить риск повреждения печени. Если вы принимаете какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать CBD жевательные конфеты.
Другие побочные эффекты могут быть побочным продуктом ингредиентов в жевательной конфете, а не самого CBD.
Проблемы с пищеварением известны как побочный эффект CBD, но съедобные продукты могут усугубить ситуацию. Те, кто имеет определенные пищевые чувствительности (к желатину, сахаре и т.д.), могут начать чувствовать себя плохо после употребления CBD жевательных конфет. Принятие слишком многих сразу не поможет вашему желудку.
Дозировка CBD жевательных конфет: ЧаВо
Сколько времени нужно, чтобы CBD жевательные конфеты подействовали?
Жевательные конфеты (и съедобные продукты в целом) действуют медленнее, чем другие методы доставки, так что они не идеальны, если вы торопитесь.
Все это сводится к тому, что мы говорили о всасывании и пищеварительном тракте. Когда вы парите высококачественный CBD конопляный цветок или CBD масло, легкие быстро усваивают каннабиноиды и другие растительные соединения. Вероятно, вы получите облегчение всего через несколько минут, в зависимости от скорости вашего метаболизма.
Но CBD жевательные конфеты, по своей сути, потребуют больше времени, возможно, даже час или больше. Обычно потребуется от тридцати минут до двух часов, чтобы эффекты проявились.
Как долго действуют CBD жевательные конфеты?
Это зависит. Учитывайте все эти переменные, о которых мы упоминали ранее — толерантность, вес тела и так далее — чтобы оценить, как долго будут действовать CBD жевательные конфеты для вас. Конечно, сама доза играет важную роль.
Съедобные продукты, как правило, действуют дольше, чем парение или курение. Хотя эффекты парения конопляного цветка могут исчезнуть в течение часа, жевательные конфеты могут действовать от четырех до шести часов.
Мартин Макарай подал в отставку с поста комиссара FDA после сложного срока, который включал конфликты с Белым домом по вопросу регулирования вейпов.
FDA разрешила продажу четырех новых патронов для устройства Glas G2, включая первые два легальных фруктовых ароматизаторов для вейпинга.
FDA создало список электронных сигарет, разрешенных к продаже, но список включает в себя заправки, дубликаты и продукты, которые не являются электронными сигаретами.
На 1 апреля Франция криминализировала продажу и владение никотиновыми пакетами и другими безтабачными оральными никотиновыми продуктами.
Циклон Густ Про 20K - это никотино-свободный одноразовый вейп с регулируемыми уровнями льда, турбо-режимом и удовлетворительной производительностью. Прочитайте наш полный обзор.
VOOPOO ARGUS G4 и G4 Mini поднимают серию на новый уровень, предлагая мульти-омные картриджи объемом 3.5 mL и батареи на 1650 mAh. Прочитайте наш обзор, чтобы узнать больше.
VOOPOO NAVI x Cyph Kit 80K — это перезаряжаемый под-вейп, замаскированный под одноразовый. Он включает в себя устройство на 1500 мАч, пустой под и 30 мл e-liquid.
Whatabar Linko 40K - это компактный, удерживаемый в руке одноразовый девайс с двумя режимами мощности и баком объемом 18 мL. Прочитайте наш обзор, чтобы узнать, как он работает.
