Setiap tubuh orang itu unik—itu benar, tetapi juga menjadi masalah ketika datang ke dosis cannabinoid. Bisa sulit untuk menemukan dosis yang benar tanpa beberapa percobaan dan kesalahan.
Produk Delta 8 masih relatif baru di pasar cannabis. Jika Anda mencoba cannabinoid populer ini untuk pertama kalinya, bisa menjadi tantangan untuk mengetahui berapa banyak hisapan yang harus diambil dari keranjang delta 8 Anda atau vape delta 8 sekali pakai Anda. Ini lebih mudah untuk menentukan dosis gummy delta 8, atau bahkan tinkture delta 8, tetapi ada sains untuk menentukan jumlah terbaik untuk Anda.
Tujuan kami adalah untuk menyederhanakan dan mempercepat proses. Menggunakan grafik dosis delta 8 kami, Anda bisa mulai dengan dosis yang mendekati ideal untuk tubuh Anda.
Berapa banyak THC dalam delta 8?
Delta 8 adalah bentuk tetrahydrocannabinol (THC), mirip dengan delta 9. Namun, produk delta 8 diharuskan mengandung jumlah delta 9 THC yang sangat rendah—di bawah 0,3%.
Umumnya, ketika seseorang merujuk pada “THC,” mereka berbicara tentang bentuk delta 9. Ini adalah cannabinoid dominan dalam produk marijuana, meskipun ini bukan satu-satunya jenis yang ditemukan dalam cannabis. Ada lebih banyak lagi di luar delta 9 dan delta 8 THC.
Seperti delta 9, delta 8 THC bersifat psikoaktif, tetapi dengan efek yang lebih ringan. Alih-alih diekstrak dari marijuana, delta 8 komersial diubah dari CBD yang diperoleh dari hemp. Sebagai produk cannabis yang dihasilkan dari hemp, produk ini legal secara federal berdasarkan Undang-Undang Pertanian 2018. (Hukum negara bagian bervariasi.)
Seberapa kuat delta 8 saya?
Kekuatan bervariasi di semua keranjang THC dan produk. Ini bahkan bisa berubah tergantung pada kebiasaan penyimpanan dan penggunaan.
Pertama, periksa kemasan keranjang, makanan, atau tincture untuk informasi tentang kekuatan. Jika Anda tidak memiliki kemasan asli di tangan, kunjungi situs web produsen.
Meskipun kurangnya regulasi delta 8, merek tepercaya dengan pengujian keamanan yang transparan akan memberikan angka yang Anda cari. Jangan gunakan merek yang gagal memberikan rincian kekuatan dan hasil uji lainnya; Anda harus selalu tahu apakah sebuah gummy mengandung 25 mg atau 10 mg delta 8, misalnya.
Menggunakan ukuran untuk menentukan dosis delta 8
Anda mungkin perlu menghitung untuk menentukan jumlah THC per gigitan, tetes, atau isapan vape. Jika sebuah tincture mengandung 600 mg delta 8 per botol, dan botol itu berukuran 30 mL, Anda bisa membagi 600 dengan 30. Botol ini mengandung 20 mg delta 8 per 1 mL.
Campuran yang lebih kuat mungkin mengandung 1200 mg delta 8 per 30 mL, atau 40 mg per mililiter.
Demikian pula, sebuah gummy mungkin mengandung 25 mg delta 8, atau 12,5 mg per setengah porsi gummy. Jika Anda memilih untuk menggigit sepertiga dari sebuah gummy, bagi 12,5 dengan dua. Dosis delta 8 Anda adalah sekitar 6,25 mg.
Pengaturan, penyimpanan, dan kekuatan delta 8
Vaping pada suhu yang lebih tinggi berarti kekuatan yang lebih besar dan peluang psikoaktif yang lebih intens.
Delta 8 biasanya vaped pada voltase antara 2,5 dan 3,3, meskipun pengaturan di bawah 3.0 volt adalah yang ideal. Pengguna baru harus memulai di ujung bawah rentang itu—karena intensitas, tetapi juga rasa dan dampak pada paru-paru. Voltase yang lebih tinggi menawarkan pengalaman rasa yang lebih kuat, serta risiko batuk atau iritasi yang lebih besar.
Menyimpan keranjang delta 8 Anda dengan tidak benar dapat memiliki efek sebaliknya, menurunkan kekuatan. Jauhkan keranjang Anda dari panas atau sinar matahari langsung. Ini dapat memecah delta 8, mengubahnya akhirnya menjadi cannabinoid non-intoksikan CBN.
Toleransi delta 8: pemula vs. ahli
Tubuh Anda akan mengembangkan toleransi terhadap delta 8 THC dengan penggunaan rutin. Bahkan konsumsi santai dapat menyebabkan tubuh Anda merespon dengan cara yang berbeda terhadap dosis tertentu, mengingat waktu yang cukup.
Sistem endocannabinoid beradaptasi dengan keberadaan cannabinoid, termasuk delta 8. Resep CB1 Anda akan menjadi semakin kurang sensitif. Oleh karena itu, Anda akan memerlukan dosis yang lebih tinggi untuk merasakan efek yang sama.
Dengan penggunaan yang lebih sering, toleransi Anda terhadap delta 8 akan meningkat lebih cepat. Pengguna reguler akan merasakan perubahan toleransi dalam beberapa minggu, atau paling lama beberapa bulan.
Jika Anda ingin menurunkan toleransi terhadap delta 8, pertimbangkan untuk mengurangi frekuensi penggunaan. Berhenti selama seminggu atau lebih biasanya cukup untuk menghasilkan dampak. Namun, ini mungkin tidak membawa Anda kembali ke tingkat dasar. Anda akan memerlukan setidaknya tiga minggu untuk mencapainya.
Mencari dosis delta 8 yang saya sukai adalah proses yang nyata, dan ada beberapa rasa sakit yang berkembang. Pertama-tama, tidak ada dosis sempurna yang bisa ditemukan. Saya yakin sebagian besar pengguna weed setuju bahwa jumlah yang tepat tergantung pada bagaimana perasaan saya dan apa yang saya inginkan dari sesi tersebut.
Delta 8 THC adalah cannabinoid alternatif pertama yang saya coba, tetapi sebelumnya, saya hanya memiliki pengalaman dengan delta 9. Apa yang saya dengar adalah bahwa delta 8 sekitar setengah dari kekuatan. Pada awalnya, saya akan mengatakan bahwa klaim itu terasa akurat. Ini membuat mendapatkan dosis yang tepat menjadi jauh lebih mudah.
Namun, saya dengan cepat menyadari satu hal: toleransi delta 8 saya meningkat jauh lebih cepat dibandingkan toleransi delta 9 saya. Kita bisa membahas angka dan efek yang diprediksi sepanjang hari, tetapi pada akhirnya, percobaan dan kesalahan adalah kuncinya. Ditambah lagi, preferensi dosis Anda bisa berubah secara dramatis seiring dengan bertambahnya toleransi—atau setidaknya itu yang terjadi pada saya.
Sangat sulit untuk mengatakan apakah pengalaman Anda akan mirip dengan saya. Cukup ketahui bahwa jika delta 8 tiba-tiba berubah dari efektif menjadi tidak berguna, mungkin bukan produknya yang menjadi kesalahan. Kadang-kadang tubuh kita suka memberi kita kejutan. Cobalah untuk tidak menggunakan produk delta 8 selama beberapa minggu hanya untuk melihat apakah pengaturan ulang total adalah semua yang Anda butuhkan.
Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk merasakan efek delta 8?
Metode konsumsi Anda mempengaruhi seberapa lama waktu yang dibutuhkan untuk merasakan efek dari delta 8.
| Metode Konsumsi Delta 8 | Awal Efek |
| Vape carts | Lima hingga dua puluh menit |
| Edibles (gummies, permen, coklat, kapsul, dll.) | Tiga puluh menit hingga dua jam |
| Tinkture (sublingual) | Sepuluh hingga tiga puluh menit |
Metode konsumsi tertentu akan menyebabkan delta 8 lebih cepat mencapai otak Anda, meskipun itu bukan satu-satunya hal yang perlu dipertimbangkan. Anda perlu memperhitungkan variabel berikut:
- Metabolisme: Individu dengan metabolisme yang lebih cepat mungkin merasakan efek delta 8 lebih awal.
- Kondisi kesehatan dan/atau obat: Kondisi hati atau ginjal sangat rentan memperlambat metabolisme delta 8 THC.
- Toleransi: Semakin tinggi toleransi Anda, semakin lama waktu yang dibutuhkan untuk efeknya muncul.
- Kualitas produk: Produk berkualitas rendah atau yang tidak teruji mungkin tidak mengandung dosis delta 8 yang mereka janjikan (atau bahkan tidak ada delta 8!)
Bahkan kandungan lemak dari makanan terakhir Anda, atau apakah Anda baru saja makan, dapat menunda awal tingginya.
Apakah Anda bisa overdosis pada delta 8 THC?
Tidak, Anda tidak bisa overdosis pada delta 8 dalam arti harfiah.
Agar bisa overdosis pada suatu zat, zat tersebut perlu berinteraksi dengan area batang otak yang mengontrol fungsi pernapasan, seperti yang dilakukan oleh opioid. Bahkan dosis tinggi delta 8 tidak mampu memicu toksisitas hati atau kematian. Satu-satunya pengecualian adalah jika pengguna menyuntikkan jumlah besar langsung ke dalam vena mereka, yang berbahaya dan jauh dari metode konsumsi yang dianjurkan.
Dalam kondisi terburuk, mengonsumsi terlalu banyak delta 8 dapat membuat pengguna “greening out,” atau mengalami efek samping yang tidak diinginkan. Ini mungkin melibatkan mual, berkeringat, pusing, atau kecemasan. Meskipun gejala-gejala ini sangat tidak menyenangkan, mereka tidak akan menyebabkan konsekuensi kesehatan jangka panjang, seperti kerusakan pernapasan atau otak.
Anda dapat meminimalkan risiko greening out dengan mengatur diri Anda dan mengonsumsi dosis delta 8 yang lebih rendah. Meskipun serangan panik dan paranoia adalah potensi efek samping dari delta 8, bukti anekdot menunjukkan bahwa lebih sedikit kejadian semacam itu dibandingkan dengan delta 9 THC.
Efek samping umum termasuk mulut kering (“cottonmouth”), mata merah, atau perubahan nafsu makan. Tidak satu pun dari ini adalah tanda overdosis delta 8; mereka adalah efek samping kanabis yang biasa.
Tabel dosis Delta 8
Bergantung pada berat badan Anda dan intensitas yang Anda inginkan, Anda perlu mengonsumsi jumlah delta 8 yang berbeda. Semua estimasi kami akan bervariasi berdasarkan toleransi, genetika, dan riwayat kesehatan.
| Berat Badan | Tinggi Ringan | Tinggi Sedang | Tinggi Intens |
| 100 lb (45 kg) | 6 mg | 13 mg | 20 mg |
| 120 lb (55 kg) | 8 mg | 17 mg | 27 mg |
| 140 lb (65 kg) | 9 mg | 20 mg | 32 mg |
| 160 lb (72 kg) | 10 mg | 23 mg | 36 mg |
| 180 lb (82 kg) | 12 mg | 25 mg | 40 mg |
| 200 lb (90 kg) | 13 mg | 30 mg | 45 mg |
| 220 lb (100 kg) | 14 mg | 33 mg | 50 mg |
| 240 lb (108 kg) | 15 mg | 35 mg | 54 mg |
| 260 lb (118 kg) | 17 mg | 40 mg | 60 mg |
| 280 lb (127 kg) | 18 mg | 43 mg | 65 mg |
| 300 lb (136 kg) | 20 mg | 45 mg | 70 mg |
Dosis Delta 8
Tabel kami berlaku untuk metode konsumsi delta 8 mana pun, meskipun tidak selalu mudah untuk mengukur dosis Anda. Berikut adalah cara untuk mengetahui apa yang sebenarnya Anda konsumsi.
Delta 8 vape carts
Delta 8 lebih cepat masuk saat Anda vape, tetapi efeknya tidak bertahan selama itu.
Usahakan menjaga tarikannya antara satu hingga tiga detik. Ini mengurangi risiko penyumbatan dan minyak terbakar, tetapi juga membuatnya lebih sederhana untuk mengatur diri Anda.
Untuk satu hingga tiga hirupan “porsi” delta 8, Anda akan mengonsumsi antara 1 mg dan 5 mg senyawa tersebut. Semakin lama Anda menarik, semakin banyak delta 8 THC yang akan Anda terima.
Mulailah dengan satu tarikan panjang (tiga detik), atau antara dua hingga tiga hirupan pendek (satu hingga dua detik). Pengguna baru sebaiknya menunggu sekitar 20 menit sebelum mengevaluasi efek dan menarik lagi. Ingat, tinggi ringan Anda dalam lima menit mungkin berubah menjadi tinggi intens dalam beberapa menit kemudian!
Delta 8 edibles dan gummies
Sebuah gummy delta 8 rata-rata mengandung lebih banyak THC (bentuk delta 8) dibandingkan gummy marijuana biasa (bentuk delta 9). Banyak gummy THC delta 8 mengandung 25 mg dari cannabinoid atau lebih, daripada 10 mg yang terlihat pada edible delta 9 yang biasa. Selalu periksa kemasan produk untuk rincian.
Edibles memerlukan waktu jauh lebih lama dibandingkan carts untuk memberikan efek; ingatlah ini saat Anda pertama kali mencari dosis terbaik. Bisa memerlukan waktu hingga dua jam untuk efeknya muncul. Jika Anda merasa sedikit atau tidak ada efek setelah mengonsumsi gummy, tunggu setidaknya selama itu sebelum menambah dosis Anda. (Kadang-kadang dengan edibles, Anda harus bereksperimen hari ini untuk mendapatkan pengalaman yang sempurna di waktu berikutnya. Jika Anda tidak merasakan apa-apa setelah dua jam, Anda mungkin ingin beralih ke vape, dan ingat untuk makan lebih banyak di waktu berikutnya Anda menggunakan edibles.)
Delta 8 tinctures
Ketika Anda menelan tinctures, mereka bertindak mirip dengan edibles; Anda perlu menunggu sedikit waktu untuk efeknya muncul. Namun, ketika Anda mengonsumsi tinctures sublingual (di bawah lidah), Anda mungkin merasakan efeknya sebelum tiga puluh menit berlalu.
Sebuah pipet biasa menampung satu mililiter minyak. Untungnya, sudah menjadi standar bagi merek untuk mencetak skala pengukuran pada pipet pipet.
Jangan mulai dengan satu mililiter penuh minyak, karena ini bisa mengandung sekitar 40 mg delta 8. Sebagai gantinya, isi hingga sekitar seperempat atau setengah titik, berdasarkan dosis yang Anda cari. Sekali lagi, mulai pelan dan berikan diri Anda waktu sebelum meningkatkan dosis.
FAQ dosis Delta 8 THC
Apakah 25 mg delta 8 banyak?
Itu tergantung pada indeks massa tubuh (BMI) dan tingkat toleransi Anda. Untuk seseorang yang beratnya 180 lb (82 kg), 25 mg biasanya cukup untuk menghasilkan efek tinggi yang moderat. Jika Anda lebih kecil—lebih dekat ke 120 lb (55 kg)—dosis yang sama ini bisa memiliki efek yang intens.
Apakah 50 mg delta 8 akan membuat Anda tinggi?
Ya, 50 mg dapat membuat hampir siapa saja tinggi.
Untuk perspektif, 50 mg delta 8 biasanya setara dengan dua gummy, atau sekitar empat porsi. Ini sudah lebih dari cukup untuk membuat orang rata-rata menjadi tinggi, kecuali jika toleransi Anda sangat tinggi. Ini akan menyebabkan efek intens tinggi delta 8 bagi kebanyakan individu.
Mereka yang memiliki berat badan rendah atau toleransi yang rendah sebaiknya menghindari mengonsumsi delta 8 sebanyak ini dalam sekali duduk.
Berapa banyak gummy delta 8 yang membuat Anda tinggi?
Satu gummy delta 8 biasanya cukup untuk membuat Anda tinggi, tetapi itu tergantung pada potensi.
Banyak gummy delta 8 mengandung 25 mg dari cannabinoid, yang cukup untuk membuat sebagian besar pengguna menjadi tinggi secara moderat. Gummy lainnya mendekati 40 atau 50 mg delta 8. Dalam hal ini, Anda mungkin bisa menjadi tinggi hanya dengan sebagian dari edible.
Untuk detail lebih lanjut, lihat grafik dosis kami. Anda juga perlu mempertimbangkan toleransi pribadi dan karakteristik fisik Anda.
Apa dosis delta 8 terbaik untuk nyeri?
Dari para peserta dalam sebuah studi yang diterbitkan oleh Journal of Cannabis Research, 55% mengonsumsi delta 8 untuk meredakan nyeri. Ini umum terjadi, meskipun penelitian tambahan diperlukan untuk menjelaskan hasilnya.
Jumlah yang seharusnya Anda konsumsi tergantung pada toleransi, tingkat keparahan, dan jenis nyeri yang Anda hadapi. Dosis 5 mg hingga 15 mg dapat membantu dengan ketegangan otot atau nyeri ringan. Untuk mencoba meredakan nyeri akut atau kronis sedang, gunakan dosis 15 mg hingga 30 mg. Dosis yang lebih tinggi (hingga 50 mg) mungkin membantu mengurangi nyeri berat atau rasa sakit.
Martin Makary telah mengundurkan diri sebagai komisaris FDA setelah masa jabatan yang sulit yang termasuk berjuang dengan Gedung Putih mengenai regulasi vape.
FDA telah mengizinkan penjualan empat pod baru untuk perangkat Glas G2, termasuk dua produk vaping beraroma buah yang legal yang pertama.
FDA telah membuat daftar rokok elektrik yang diizinkan untuk dijual, tetapi daftar tersebut mencakup isi ulang, duplikat, dan produk non-rokok elektrik.
Mulai 1 April, Prancis telah mengkriminalkan penjualan dan kepemilikan pouch nikotin dan produk nikotin oral bebas tembakau lainnya.
Cyclone Gust Pro 20K adalah vape sekali pakai bebas nikotin dengan tingkat es yang dapat disesuaikan, mode turbo, dan kinerja yang memuaskan. Baca ulasan lengkap kami.
VOOPOO ARGUS G4 dan G4 Mini membawa seri ini ke level lain, menampilkan pod multi-ohm 3,5 mL dan baterai 1650 mAh. Baca ulasan kami untuk mengetahui lebih lanjut.
VOOPOO NAVI x Cyph Kit 80K adalah vape pod yang dapat diisi ulang yang menyamar sebagai disposable. Ini mencakup perangkat 1500 mAh, pod kosong, dan 30 mL e-liquid.
Whatabar Linko 40K adalah disposabel yang kompak dan dapat dipegang dengan satu tangan dengan dua mode daya dan tangki 18 mL. Baca ulasan kami untuk mengetahui bagaimana kinerjanya.
